Bael augļi ir salds, aromātisks auglis, kas dažreiz tiek izmantots medicīniskiem mērķiem. Arī pazīstams kāAegle marmelozes, to var ēst veselu vai lietot kā papildinājumu vai tējas formu. Ierosinātāji norāda, ka augļu bael patēriņš var palīdzēt ārstēt noteiktus veselības stāvokļus, tostarp gremošanas traucējumus.
Bael augļu satur vairākas vielas, kas var ietekmēt veselību.
Šīs vielas ietver tanīnus, savienojumu klases ar pretiekaisuma iedarbību.
Izmanto
Dažās alternatīvās medicīnas sistēmās (piemēram, Ājurvēdā) nelietotus bael augļus lieto gremošanas traucējumiem (tai skaitā caurejai un dizentērijai). Tajā pašā laikā sakņojas bael augļi, kam ir caureju.
alternatīvās medicīnā, bael augļi tiek arī touted kā dabisks līdzeklis šādām veselības problēmām:
- astma
- saaukstēšanās
- aizcietējums
- diabēts
- sirds slimība
- augsts holesterīna līmenis
- čūlainais kolīts
ieguvumi
Lai gan pašlaik klīnisko pētījumu trūkums pārbaudot bael augļu ietekmi uz veselību, vairāki provizoriski pētījumi liecina, ka tas var piedāvāt noteiktu ieguvumu veselībai. Tālāk ir apskatīti daži galvenie atklājumi no pieejamā pētījuma par bael augļiem:
1) Caureja
Necienīgs bael auglis var palīdzēt ārstēt caureju, saskaņā ar pētījumu, kas publicētsBMC papildinošajā un alternatīvajā medicīnā2009. gadā.
Laboratorijas eksperimentos pētījuma autori konstatēja, ka nepatīkamu bael augļu ekstraktiem piemīt antibakteriālas īpašības, kas var palīdzēt cīnīties pret caureju, ko izraisa bakteriāla infekcija.
2) iekaisuma zarnu slimība
nelietīgs bael auglis var palīdzēt aizsargāt pret iekaisīgu zarnu slimību (nosacījumu klase, kas ietver Krona slimību un kolītu), iesaka veikt pētījumu, kas publicētsIndijas farmakoloģijas žurnālā 2012. gadā.Lai veiktu pētījumu, žurku grupa ar kolītu tika ārstēta ar neattīra bael augļa ekstraktu. Rezultāti atklāja, ka ekstrakts var palīdzēt samazināt zarnu iekaisumu, kas ir galvenais iekaisuma zarnu slimības marķieris.
3) Diabēts
Vairāki provizoriski pētījumi liecina, ka bael augļi var palīdzēt diabēta ārstēšanā. Pētījumā, kas publicēts 2003. gada
Énofarmakoloģijas žurnālā, piemēram, diabēta žurku pētījumos pierādīts, ka bael augļi var palīdzēt ārstēt diabētu, pazeminot cukura līmeni asinīs.Brīdinājumi
Cilvēku izpētes trūkuma dēļ maz ir zināms par to, cik ilglaicīgi vai regulāri tiek izmantotas uztura piedevas, kas satur bael augļus. Tomēr pastāv bažas, ka bael augļi var izraisīt tādas blakusparādības kā gremošanas traucējumi.
Ir svarīgi paturēt prātā, ka piedevas nav pārbaudītas attiecībā uz drošību, un uztura bagātinātāji lielā mērā nav reglamentēti. Dažos gadījumos produkts var piegādāt devas, kas atšķiras no katras zāles norādītās summas. Citos gadījumos produkts var būt piesārņots ar citām vielām, piemēram, metāliem. Kaut arī patērētāji saskaras ar šādiem riskiem, iegādājoties jebkuru uztura bagātinātāju, šie riski var būt lielāki, iegādājoties Ajūrvēdas produktus, kas satur dažādas zāles, dažādās devās.
Turklāt nav nodrošināta bagātinātāju drošība grūtniecēm, barojošām mātēm, bērniem un tiem, kam ir veselības traucējumi vai kuri lieto medikamentus. Uzziniet vairāk par to, kā droši lietot uztura bagātinātājus šeit.
Alternatīvas
Ir zināms, ka satur vairākus citus dabiskos līdzekļus, kas satur tanīnus (viens no savienojumu veidiem ir uzskatāms par būtisku lomu bael augļu veselības ietekmē). Šīs aizsardzības līdzekļi ietver mangostānu, melno tēju, zaļo tēju un dzērvenes.
Ja jūs meklējat dabisku caurejas atvieglošanu, apsveriet tādus līdzekļus kā probiotiķi un kumelīte (abi ir atrasti, lai atvieglotu caureju zinātniskos pētījumos).
Kur to atrast?
Pārdošanai dažos dabiskās pārtikas veikalos un citos veikalos, kas specializējas dabiskajos produktos, uztura bagātinātājos un tējībās, kas satur bael augļus, ir pieejami arī tiešsaistē.
Vārds no Verywell
Sakarā ar ierobežoto pētījumu, pārāk drīz ieteikt bael augļus kā ārstēšanu jebkura veselības stāvokļa dēļ. Ir svarīgi atzīmēt, ka stāvokļa (piemēram, diabēta) ārstēšana ar bael augļiem un standarta aprūpes novēršana vai aizkavēšana var būt ļoti kaitīga jūsu veselībai. Ja plānojat to lietot, vispirms konsultējieties ar ārstu.
Atruna: šajā vietnē sniegtā informācija ir domāta tikai izglītojošiem mērķiem un nevis aizvieto konsultāciju, diagnozi vai ārstēšanu, ko veic licencēts ārsts. Tas nav paredzēts, lai aptvertu visus iespējamos piesardzības pasākumus, zāļu mijiedarbību, apstākļus vai nelabvēlīgu ietekmi. Jums vajadzētu meklēt tūlītēju medicīnisko aprūpi par jebkuru veselības problēmu un konsultēties ar savu ārstu, pirms lietojat alternatīvās zāles vai maināt savu shēmu.
