Vai jūs zaudējat svaru lai saglabātu savu laulību?

zaudēt svaru, jūsu vīrs, Abrams iesaka, jūsu sieva, liekais svars

Vai jūsu sievas ķermenis ir mainījies, kopš tu apprecējies? Vai varbūt jūs esat sieviete, kas ir neapmierināta, ka jūsu vīrs ir nokritusi no formas. Vai ir saprātīgi lūgt jūsu laulātajam samazināties? Vairumā gadījumu eksperti piekrīt, ka jums nekad nevajadzētu zaudēt svaru kādam citam. Bet, kad jūsu vīrs vai sieva lūdz jūs zaudēt svaru, var būt vairāk par līniju, kas jāapsver.

Ja jūsu sieva zaudē svaru laulībai?

Pastāv vispārējs uzskats, ka jums nekad nevajadzētu zaudēt svaru (vai veikt fiziskas pārmaiņas), lai padarītu citus laimīgus. Bet šī vienkāršā atbilde var nenoskaidrot visu stāstu saistību gadījumā. Vīrieši un sievas bieži vien veic izmaiņas laulības dēļ.

Piemēram, jūsu sievas ķermeņa masas palielināšanās var nozīmēt, ka pavadāt mazāk laika kopā vai sajūtat mazāk saistītu. Piemēram, ja divi cilvēki veidos attiecības, kas saistītas ar dalību fiziskās aktivitātēs, un vīrs vai sieva vairs nevar piedalīties, attiecību kvalitāte var ciest. Šādā gadījumā abi partneri var izvēlēties atrast citu saistītu darbību, vai liekais svars partneris varētu izvēlēties samazināt.

Jūs varētu būt arī bažas par jūsu vīra vai sievas veselības stāvokli. Labprātīgi laulātais var lūgt viņu partnerim zaudēt svaru, vienkārši rūpējoties par viņu ilgmūžību un labklājību.

Ja laulātais ir gatavs zaudēt svaru, tas abām pusēm var radīt jaunas veselības, fiziskās aktivitātes un ēšanas paradumus.

Vai jūsu vīrs vai liekā svara sieva ir mazāk pievilcīga?

Jūs varētu likties, ka jūsu sieva ir kļuvusi mazāk pievilcīga, jo viņas svars. Vai varbūt jūsu vīrs neizskatās tik labi, kā viņš to darīja savā kāzu dienā.

Tātad ir saprātīgi lūgt viņus mainīt? Jūs, iespējams, būsiet pārsteigti par to, ko daži eksperti uzskata.

Dr Mike Abrams, padomes sertificētais klīniskās psihologs un psiholoģijas profesors Ņujorkas universitātē saka, ka var būt lietderīgi zaudēt svaru, ja pastāv būtiskas atšķirības laulāto lielumā.

Dr Abrams autore grāmatu sauc Māksla un zinātne par racionālu ēšanas, kas pēta svara zaudēšanas tēmas, tostarp ķermeņa attēlu un ķermeņa pieņemšanu. Viņš saka: "Kad viena persona kļūst smagāka, tas maina relatīvās pievilcības līdzsvaru." Relatīvā pievilcība apraksta, kā partneri uzskata, ka viņi salīdzina viens otru fiziskās izskata ziņā. Abrams saka, ka visas attiecības ir zināmā mērā balstītas uz šo pasākumu.

Cita skumja patiesība, saka Abrams, ir tas, ka pat tad, kad cilvēki ir izdarījuši saistības, viņi "vēlas uzlabot". Mūsu daba ir daļa no citiem potenciālajiem partneriem un ir iedomājama, kā mēs izmērāmies vai pārisim dažādi kandidāti. Abrams apspriež, kā var rasties šī sarežģītā patiesību, kad ir notikušas ievērojamas izmaiņas kāda partnera izpausmē.

"Kad jūs maināt pievilcības līdzsvaru attiecībās, jūs mudināt savu māti vairāk meklēt šo jaunināšanu, un vienlaikus jūs samazināsiet savu spēju uzlabot."

Protams, tikai tāpēc, ka jūsu vīram vai sievai ir liekais svars nenozīmē, ka tie nav pievilcīgi, kā arī neattaisno jaunināšanu. Bet jebkura izskata maiņa var mainīt veidu, kā katrs partneris uztver otra partnera fizisko pievilcību.

Ja jūs lūdzat laulātajam zaudēt svaru?

Ko jūs darāt, ja vēlaties, lai jūsu sieva zaudētu svaru un viņa būtu izturīga? Vai arī, ja jūs esat sieva, un jūsu vīrs vēlas, lai jūs slaucītu? Abrams saka, ka lūdzot partnerim zaudēt svaru nav atšķirīgs, nekā prasot viņiem veikt citas būtiskas fiziskas pārmaiņas, piemēram, pīrsingu vai plastisko ķirurģiju.

Pievienonosacītībuattiecībām.

Attiecībās nosacījums pievieno netiešo "if" saistību starp partneriem. Piemēram, ja vēlaties, lai jūsu partneris zaudē svaru, lai būtu pievilcīgāks, implicētais nosacījuma paziņojums ir šāds: es jums vairāk piesaistīšujajūs zaudējat svaru. Šāda veida paziņojums, netieši vai netieši, var radīt nepamatotu spiedienu uz laulāto ar lieko svaru.

Abrams iesaka, ka, ja jūs esat liekais svars sieva vai vīrs, un jūs nevēlaties zaudēt svaru, jūs varat lūgt jūsu laulātajam gaidīt, kamēr jūs esat gatavs veikt pārmaiņas pats par sevi. Viņš arī iesaka piedāvāt kompensāciju.

nobīde var ietvert pētījumu par to, vai svara zuduma pieprasījums patiešām ir svara ziņā. Dažos gadījumos tas var būt kaut kas cits, piemēram, jūsu spēja piedalīties fiziskās aktivitātēs. Abrams iesaka uzdot šādus jautājumus: vai tas ir viss, par ko jūs patiešām esat neapmierināts? Vai ir citas lietas, ar kurām mēs varam strādāt attiecībās?

Fat Shaming savā laulībā

Ja draugs vai paziņa izraisa izņēmuma piezīmi par savu svaru, tas ir pietiekami slikti. Bet, ja šie komentāri nāk no laulātā, kaitīgā ietekme var būt postoša. Pat tad, ja komentāri ir veidoti kā humors, piezīmes par ķermeņa lielumu rada kaunu un pazemojumu, un tie nekad nav efektīvi, lai kāds zaudētu svaru. Daudzām sievietēm un vīriešiem vārda "tauki" lietošana ir pazemojoša.

Dr Abrams iesaka, lai abi partneri izpētītu dusmas un naidīgumu aiz komentāriem. Viņš saka, ka ir svarīgi, lai uzzinātu, kāpēc ir vēlēšanās pazemot mīļoto. Dažos gadījumos šī saruna var notikt ar konsultanta vai laulības terapeita palīdzību.

Visas laulības iet cauri pārmaiņām un cīņām. Ja jūsu izmēra vai sievas izmēra izmaiņas ir kļuvušas par vienu no šīm cīņām, sazinieties ar savu partneri un veltiet laiku, lai pieņemtu lēmumu, kas ir piemērots tieši jums un jūsu attiecībām. Ja jūsu vīrs vai sieva izvēlas mazināties, atbalstīt viņu, veicot veselīgas pārmaiņas mājās un savā dzīvē, lai jūs varētu pārvietoties veselīgāku dzīvi kopā.

Like this post? Please share to your friends: