Malabsorbcija ir stāvoklis, kad jūsu gremošanas sistēma zaudē spēju absorbēt noteiktas uzturvielas. To var izraisīt dažādas slimības vai tas var notikt kā dažu zāļu un ķirurģisku procedūru blakusparādība. Dažas malabsorbcijas formas, piemēram, pernicious anēmija, ir unikāla īpašām barības vielām (šajā gadījumā ir B-vitamīna deficīts), bet citi malabsorbcijas sindromi var būt vispārīgāki, ja zaudēit spēju uzņemt vairākas uzturvielas.
Gremošanas un uzsūkšanās
Kad jūs ēdat pārtiku, jūsu ķermenis iet cauri virknei procesu, lai jūs varētu absorbēt atsevišķas barības vielas asinīs. Šeit ir ātrā versija par to, kā tas notiek. Gremošana sākas mutē, kad jūs ēdat un košļājat savu ēdienu, sajaucot to ar siekalām, lai gan, jūs varat teikt, ka gremošana sākas, kad jūs smēķējat pārtiku vai padomāt par ēšanu, jo tas sāk siekalošanos. Jūsu kuņģis izspiež un nomierina barību, ko esat norijis, lai sajauktu to ar gremošanas sulām, kas atbrīvotas no specializētām šūnām kuņģa apšuvumā. Sulas sāk sabojāt dažas barības vielas mazos gabaliņos.
Gremošana tiek pabeigta tievās zarnās, kur aizkuņģa dziedzera izdalītie fermenti pārtrauc šos mazākos gabaliņus atsevišķās barības vielās (gan mikro, gan makroelementu), kuras var iekļūt asinīs caur sīkām zarnām.
Malabsorbcija var rasties, ja barības vielas nav sadalītas pietiekami mazos gabalos vai gabalos, vai tas var notikt, ja tiek sabojātas tievās zarnas sienas.
Vispārēji simptomi var izraisīt caureju, vēdera uzpūšanos, šķidruma aizturi un vēdera uzpūšanos, un laika gaitā var izraisīt vājumu, nogurumu, muskuļu iztukšošanos, svara zudumu un dažādus nosacījumus, kas raksturīgi jebkuram vitamīnam vai minerālvielām. Jums ir nepieciešams redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju, ja Jums ir šie simptomi.
Malabsorbcijas sindroms un uztura izmaiņas
Medicīniska ārstēšana par malabsorbcijas sindromu ir atkarīga no tā, kas izraisa malabsorbciju; dažreiz galvenā metode ir mainīt uztura izmaiņas, un zāles nav nepieciešamas. Piemēram, celiakijas slimība ir saistīta ar nespēju uzņemt taukus un taukos šķīstošos vitamīnus, ja tievās zarnas sienas tiek bojātas ar autoimūno reakciju pret lipekli, kas ir kviešu, miežu un rudzu sastopamā olbaltumviela. Pašlaik vienīgā celiakijas slimība ir izvairīties no pārtikas ar glutēnu, kas ļauj zarnu trakta dziedēt.
Citos gadījumos ir nepieciešama medicīniskā aprūpe, un jums būs nepieciešams arī lietot īpašus uztura bagātinātājus, lai aizstātu uzturvielas, kuras jūs nevarat absorbēt. Papildinājumi ir jāformulē tā, lai tie būtu viegli sagremojami un absorbēti. Dažos gadījumos barības vielas jāievada intravenozi kopā ar šķidrumu, ja esat kļuvis dehidrēts. Jūsu ārsti jums to palīdzēs.
Profilakse
Jūs patiešām nevarat izvairīties no tādām slimībām kā celiakija vai kaitīga anēmija, taču, ievērojot ārsta norādījumus, ir būtiski iegūt visas nepieciešamās uzturvielas. Dažreiz jūs varat novērst malabsorbcijas problēmas. Izvairieties no pārmērīgas caurejas vai alkohola lietošanas, no kurām abas ir saistītas ar lielāku malabsorbcijas sindromu risku.
Ja jums ir kādi veselības traucējumi, kas saistīti ar jūsu gremošanas sistēmu, ir svarīgi runāt ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
