Maitake ir zāļu sēņu veids, kas piedāvā plašu veselības ieguvumu klāstu. Piemēram, maitake bieži tiek izmantots, lai uzlabotu imūnsistēmu un, savukārt, cīnītos pret dažām infekcijām. Arī sauc par Vistu sēņu miesu, maitake tiek popularizēts kā dabisks līdzeklis pret diabētu, augstu asinsspiedienu un augstu holesterīna līmeni. Turklāt maitake dažkārt tiek pārdots par tā šķietamajām priekšrocībām kā svara zaudēšanas atbalstu.
Pētījumi par Maitake veselības ieguvumiem
Laboratorijas pētījumos zinātnieki ir atklājuši, ka maitake satur beta-glikānu (vielu, kas stimulē imūnsistēmu). Stimulējot aktivitāti imūnās šūnās (piemēram, dabīgās killer šūnas un T-šūnas), domājams, ka beta-glikāns palīdz cīnīties pret vēzi. Tomēr pētniekiem vēl jāpierāda, ka maitake piedāvā cilvēka cīņu pret vēzi.
Apskatīsim arī citus potenciālos ieguvumus veselības aizsardzības jomā:
1) Augsts asinsspiediens ity. Maitake var palīdzēt pazemināt asinsspiedienu, saskaņā ar dzīvnieku pētījumiem. Piemēram, 2010. gadā veiktajā pētījumā par žurkām konstatēja, ka maitake palīdzēja pasargāt no paaugstināta asinsspiediena (papildus jutīguma palielināšanai pret insulīnu un dažu iekaisuma aspektu ierobežošanu).
2) Diabēts
Daži pētījumi ar dzīvniekiem liecina, ka maitake var aizstāvēt pret diabētu. Piemēram, 2002. gadā publicētajos divos ziņojumos tika atklāts, ka maitake samazina insulīna rezistenci žurkām.
Veselības stāvoklis, kas zināmā mērā paaugstina jūsu 2. tipa cukura diabēta (kā arī sirds slimības) risku, izpaužas kā rezistence pret insulīnu, kad organisms nespēj pienācīgi reaģēt uz insulīnu (hormons, kam ir galvenā loma, lietojot enerģiju asinīs).
Drošība
Tā kā trūkst pētījumu, ir maz zināms par maitake regulāras vai ilgstošas lietošanas drošību.
Tomēr ir daži pierādījumi par to, ka maitake var mijiedarboties ar noteiktām zālēm (piemēram, cukura diabēta un asins plūsmas zāles).
Ir svarīgi paturēt prātā, ka piedevas nav pārbaudītas attiecībā uz drošību, un uztura bagātinātāji lielā mērā nav reglamentēti. Dažos gadījumos produkts var piegādāt devas, kas atšķiras no katras zāles norādītās summas. Citos gadījumos produkts var būt piesārņots ar citām vielām, piemēram, metāliem. Turklāt nav nodrošināta bagātinātāju drošība grūtniecēm, barojošām mātēm, bērniem un tiem, kam ir veselības traucējumi vai kuri lieto zāles. Šeit jūs varat saņemt padomus par papildvielu lietošanu.
Izmantojot Maitake par veselību
Ja apsverat izmantot maitake piedevas, noteikti konsultējieties ar savu ārstu, pirms sākat savu papildināšanas režīmu. Ņemot vērā to, ka maitake ir ieguvusi veselību, zinātnes trūkums, no šīm sēnēm iegūtie piedevas pašreiz nevar ieteikt, lai ārstētu vai novērstu jebkuru veselības stāvokli.
Sēnes patiešām labu garšu, ja tiek izmantotas ēdiena gatavošanai, lai gan, baudiet tos zupās, ceptas cepeškrāsnī vai vairumā receptes, kas prasa sēnes.
Avoti:
Atruna: šajā vietnē sniegtā informācija ir paredzēta tikai izglītojošiem mērķiem un nevis aizvieto konsultāciju, diagnozi vai ārstēšanu, ko veic licencēts ārsts. Tas nav paredzēts, lai aptvertu visus iespējamos piesardzības pasākumus, zāļu mijiedarbību, apstākļus vai nelabvēlīgu ietekmi. Jums vajadzētu meklēt tūlītēju medicīnisko aprūpi par jebkuru veselības problēmu un konsultēties ar savu ārstu, pirms lietojat alternatīvās zāles vai maināt savu shēmu.
