Tas ir tik vienkārši pop dažus Halloween izturas mutē, kā jūs iet Candy bļoda, bet tas ir pilnīgi biedējošu, cik tālu jums būs nepieciešams staigāt, lai staigāt no šiem kalorijas.
- kalorijas, kas ir sadedzinātas uz milu
- kalorijas, kas ir sadedzinātas minūtē
mēs esam izmantojuši jūsu iecienītāko Halovīni, izmantojot pastaigas kaloriju kalkulatoru, un tas dod mums dažus viltīgus rezultātus. Tālāk ir norādīts, cik daudz jūdžu, kilometru un pakāpienu jums būs jāveic, lai sadedzinātu katru ārstēšanu.
Jums būs jādara galīgais kopējais pats, jo mēs vienkārši nevaram izskatīties. Iespējams, jums būs jāsavieno ar pastaigām mirušajiem zombiju pastaigā, lai apdegumus ārstētu, vai plānotu veidu, kā baudīt vairāk rudens pastaigu.
Miles staigāt pie Halovīni izturas pie dažādiem svariem (mārciņās) | ||||||||
Halovīni ārstē | Kalorijas | 100 | 120 | 140 | 160 | 180 | 200 | 250 |
25 mazie jellybeans | 140 | 2.6 | 2.2 | 1.9 | 1.6 | 1.5 | 1.3 | 1.1 |
20 gabali konfekšu kukurūzas | 100 | 1.9 | 1.6 | 1.4 | 1.2 | 1.1 | 0.9 | 0.8 |
2 Brachs karameles | 80 | 1.5 | 1.3 | 1.1 | 0.9 | 0.8 | 0.8 | 0.6 |
2 Hershey s skūpsti | 50 | 0.9 | 0.8 | 0.7 | 0.6 | 0.5 | 0.5 | 0.4 |
1 mini Tootsie Roll | 25 | 0.5 | 0.4 | 0.3 | 0.3 | 0.3 | 0.2 | 0.2 |
1 Fun Size candy bar | 80 | 1.5 | 1.3 | 1.1 | 0,9 | 0,8 | 0,8 | 0,6 |
1 Mini bites izmērs konfekšu bārs | 55 | 1,0 | 0,9 | 0,7 | 0,6 | 0,6 | 0,5 | 0,4 |
1 Fun Izmērs M & M paketi – Plain vai zemesriekstu | 90 | 1.7 | 1.4 | 1.2 | 1.1 | 0.9 | 0.8 | 0.7 |
1 mini Reese ir zemesriekstu sviesta kauss | 33 | 0.6 | 0.5 | 0.4 | 0.4 | 0.3 | 0.3 | 0.2 |
1 pilna SIZ e šokolādes konfekšu bārs | 275 | 5.2 | 4.3 | 3.7 | 3.2 | 2.9 | 2.6 | 2.1 |
1 King izmērs šokolādes konfekšu bārs | 500 | 9.4 | 7.8 | 6.8 | 5.9 | 5.3 | 4.7 | 3.8 |
1 gabals ķirbju pīrāgs (1 / 8 no 9 collu pīrāgs) | 180 | 3.4 | 2.8 | 2.4 | 2.1 | 1.9 | 1.7 | 1.4 |
Kopā | 1608 | 130 | 145 | 162 | 179 | 197 | 215 | 262 |
kilometri staigāt off Halovīni ārstē pie Dažādi Svars (mārciņās) | ||||||||
Halovīni Apstrādā | Kalorijas | 100 | 120 | 140 | 160 | 180 | 200 | 250 |
25 mazie jellybeans | 140 | 4.3 | 3.5 | 3.1 | 2.7 | 2.4 | 2.1 | 1.7 |
20 gabali konfektes kukurūza | 100 | 3.0 | 2.5 | 2.2 | 1.9 | 1.7 | 1.5 | 1.2 |
2 Brachs karameles | 80 | 2.4 | 2.0 | 1.7 | 1.5 | 1.4 | 1.2 | 1.0 |
2 Hershey skūpsti | 50 | 1.5 | 1.3 | 1.1 | 0.9 | 0.8 | 0.8 | 0.6 |
1 mini Tootsie Roll | 25 | 0.8 | 0.6 | 0.5 | 0.5 | 0.4 | 0.4 | 0.3 |
1 Fun Izmērs Candy bar | 80 | 2.4 | 2.0 | 1.7 | 1.5 | 1.4 | 1.2 | 1.0 |
1 Mini ēsmas izmēra konfekšu bārs | 55 | 1.7 | 1.4 | 1.2 | 1.0 | 0.9 | 0.8 | 0.7 |
1 Fun Izmērs M & M pakete | 90 | 2.7 | 2.3 | 2.0 | 1.7 | 1.5 | 1.4 | 1.1 |
1 mini Reese zemesriekstu sviesta kauss | 33 | 1.0 | 0.8 | 0.7 | 0.6 | 0.6 | 0.5 | 0.4 |
1 pilna izmēra šokolādes konfekšu bārs | 275 | 8.4 | 6.9 | 6.0 | 5.2 | 4.7 | 4.2 | 3.3 |
1 King izmērs šokolādes konfekšu bārs | 500 | 15.2 | 12.6 | 10.9 | 9.5 | 8.5 | 7.6 | 6.1 |
1 gabals ķirbju pīrāgs (1/8 no 9 collu pīrāgs) | 180 | 5.5 | 4.5 | 3.9 | 3.4 | 3.1 | 2.7 | 2.2 |
Kopā | 1608 | 149 | 161 | 175 | 191 | 207 | 224 | 270 |
soļi, lai staigāt off Halovīni ārstē dažādos svaros (mārciņas) | ||||||||
Halovīni ārstēt | Kalorijas | 100 | 120 | 140 | 160 | 180 | 200 | 250 |
25 mazie jellybeans | 140 | 5283 | 4375 | 3784 | 3294 | 2947 | 2642 | 2105 |
20 gabali c andy kukurūzas | 100 | 3774 | 3125 | 2703 | 2353 | 2105 | 1887 | 1504 |
2 Brachs karameles | 80 | 3019 | 2500 | 2162 | 1882 | 1684 | 1509 | 1203 |
2 Hershey’s skūpsti | 50 | 1887 | 1563 | 1351 | 1176 | 1053 | 943 | 752 |
1 mini Tootsie Roll | 25 | 943 | 781 | 676 | 588 | 526 | 472 | 376 |
1 Fun Size Candy bar | 80 | 3019 | 2500 | 2162 | 1882 | 1684 | 1509 | 1203 |
1 Mini bites size candy bar | 55 | 2075 | 1719 | 1486 | 1294 | 1158 | 1038 | 827 |
1 Fun izmērs M & M pakete | 90 | 3396 | 2813 | 2432 | 2118 | 1895 | 1698 | 1353 |
1 mini Reese ir zemesriekstu sviesta kauss | 33 | 1245 | 1031 | 892 | 776 | 695 | 623 | 496 |
1 pilna izmēra šokolādes konfekšu bārs | 275 | 10377 | 8594 | 7432 | 6471 | 5789 | 5189 | 4135 |
1 King izmērs šokolādes konfekšu bārs | 500 | 18868 | 15625 | 13514 | 11765 | 10526 | 9434 | 7519 |
1 gab ķirbju pīrāgs (1/8 no pīrāgs) | 180 | 6792 | 5625 | 4865 | 4235 | 3789 | 3396 | 2707 |
Kopā | 1608 | 60779 | 50370 | 43599 | 37995 | 34033 | 30540 | 24430 |
Walking for Halloween
10 padomi lai iet droši naktī: esi drošs, ka tur par Halloween un visu tumšo rītos un vakaros th aptuvens rudens un ziemas periods. Lai gan jums varētu rasties kārdinājums melnā kleita, jums ir jāuztver drošība. Pievienojiet atstarojošus aksesuārus un turiet gaismu.
Zombie Walk fotogrāfijas: Pievienojieties pastaigas mirušajiem vai izvairīties no tiem vietējā Zombie Walk. Jūs varat jautri sadedzināt dažus no šiem ārstēšanā.
10 Walking-themed Halloween Costumes: Iegūstiet Halloween garu, vienlaikus parādot savas krāsas kā gājējs ar šiem kostīmiem.