Cilvēka augšanas hormons svara treniņā un kultūrisms

augšanas hormons, cilvēka augšanas, Cilvēka augšanas hormons, liesās ķermeņa, audu pietūkums

Cilvēka augšanas hormons (HGH) ir dabiski sastopams hormons, kas ir būtisks cilvēka augumam un ķermeņa struktūru attīstībai. Daži cilvēki rada neparastu HGH daudzumu, un tas var radīt tādus apstākļus kā gigantisms un akromegalitāte, ko izraisa dažu audu pāraugšana. Bērni ar gigantismu var augt ārkārtīgi garos – retos gadījumos – virs 7 un pat 8 pēdas garš.

HHH lieto medicīniski, lai stimulētu izaugsmi cilvēkiem, kuriem trūkst šī hormona, vai dažos gadījumos palīdzēt tiem, kas atgūstas no smagām slimībām.

HGH kultūrists, sportisti, atjaunošanās

Sakarā ar uztverto priekšrocību muskuļu augšanu un izturību, kultūrists un sportisti, kuriem ir kārdinājums veikt uzlabojumus veicinošas zāles un tādas piedevas kā steroīdi, ir izmantojuši HGH, lai iegūtu sportiskas priekšrocības vai ātras, kosmētikas muskuļu augšana. Tā kā iekšķīgi lietojamo HGH var sadalīt pa gremošanas sistēmu, HGH injicē, ja to lieto kā papildinošu medikamentu.

HGH tiek arī popularizēts kā līdzeklis novecošanās novecošanai cilvēkiem, kuri vēlas meklēt un veikt jaunākus.

HGH blakusparādības

Ir ziņots par šādiem HGH injicētas blakusparādības:

  • muskuļu vai locītavu sāpes;  hipofīzes / hipotalāmu dziedzera funkcijas nomākšana;  ķermeņa audu pietūkums (tūska); ādas karpālā kanāla sindroms (plaukstas nervu sāpes)
  • paaugstināts glikozes līmenis asinīs.
  • Nacionālās izturības un kondicionēšanas asociācijas pozīcijas statuss
  • NSCA savā 2009. gada pārskatā secināja, ka tas attiecas uz HHH:
  • "Cilvēka augšanas hormons palielina liesās ķermeņa masu dažu nedēļu laikā pēc ievadīšanas, tomēr lielākā daļa pārmaiņu notiek ūdens nodalījumā un kas nav ķermeņa šūnu masa. Cilvēka augšanas hormons, visticamāk, nebūs ievadāms kā vienīgais līdzeklis, bet bieži vien kombinācijā ar androgēniem. Kombinēta hGH un pretestības treniņu apmācība ir saistīta ar minimālu ieguvumu liesās ķermeņa masas, muskuļu lieluma un maksimālās brīvprātīgās izturības vīriešiem salīdzinājumā ar rezistenci.

Vēl viens recenzents (Liu) teica:

"Prasības attiecībā uz augšanas hormona veiktspējas paaugstināšanas īpašībām ir pāragri, un to neatbalsta mūsu literatūras apskats. Ierobežotie publicētie dati, kas novērtē augšanas hormona ietekmi uz sportistiem, liecina, ka, lai arī augšanas hormons īslaicīgi palielina liesās ķermeņa masu, tas neuzlabo izturību un var pasliktināt fizisko slodzi. Turklāt augļa hormons veseliem jauniešiem bieži vien ir saistīts ar blakusparādībām. "

secinājumi

1. Nesenajos pētījumos ir uzsvērta tikai viena konsekventi pozitīva HGH lietošanas ietekme, proti, tauku ķermeņa masas palielināšana, citiem vārdiem sakot, tauku zudums. Tas darbojas tāpēc, ka HGH veicina fermentus, kurus sauc lipāzes, kas noārda taukus un nodrošina tauku dedzināšanu.

2. Kultūrists vai sportists, kas meklē izturības priekšrocības, HGH var piedāvāt tikai nedaudz, vienīgi lietojot vienīgi, lai gan tas var veicināt kolagēna audu, piemēram, cīpslu, saišu un kaulu, augšanu. Šķiet, ka stiprības šķiedras (miofibrils) nav pastiprinātas, bet galvenais ieguvējs ir sarkoplazmas hipertrofija (muskuļu pietūkums šķidruma aizturi). Nevēlamās blakusparādības var būt nozīmīgas.

3. HGH nešķiet būtiski uzlabot sportisko sniegumu vairākos pētījumos un nodrošina minimālu spēka priekšrocību.

Daži atsevišķi pētījumi ir pierādījuši, ka amatieru sportistiem ir zināms pieaugums. Tūska (audu pietūkums) var būt ierobežojošs faktors.

4. Cilvēka augšanas hormons ir aizliegts vairumā valstu saskaņā ar Pasaules Antidopinga pārvaldes (WADA) protokoliem.

Like this post? Please share to your friends: