Atkins ir vairāk nekā tikai uztura programma: uzņēmums Atkins Nutritionals, Inc, kas veicina uztura ar zemu carbību līmeni, arī tirgo programmu labvēlīgus pārtikas produktus, sākot no uzkodām bāri, lai pabeigtu maltītes.
Bet ja jūs arī sekojat uztura bez lipekļa saturam, vai kāds no šiem produktiem ir drošs, lai jūs varētu ēst?
Diemžēl, lai arī Atkins ir īpaši nesatur glutēna diēta, lielākā daļa uzņēmuma produktu nedarbosies jums, ja jūs arī nesatur lipekli pret celiakiju vai celiakiju.
Vai es varu ēst Atkins produktus, ja es esmu bez glutēna?
Pēc Atkins klientu apkalpošanas pārstāvja domām, vairāki Atkins produkti satur lipekli, bet citi neietver lipekli, bet to var pārstrādāt uz koplietošanas iekārtām (vairāk par to, kāpēc tā ir problēma, skatiet: Ja jūs ēdat pārtiku, kas tiek ražota koplietotajā objekts vai koplietojams aprīkojums?).
Turklāt lipekļa sastāvdaļas var netikt uzaicinātas uz etiķetes – klientu apkalpošanas pārstāvis man teica, ka Atkins identificēs uz kviešiem balstītas sastāvdaļas (uzņēmumam saskaņā ar federālajiem likumiem tas jādara), bet "ja glutēns ir iegūts no vai nu miežu vai rudzu, tad nav prasība pievienot nevienu graudu alergēnu apgalvojumam. "
Gan miežus, gan rudzus var atrast aromatizētājos vai citās sastāvdaļās, ko lieto Atkins produktos.
Precīzāk: ∙ Atkinsas stieņos var būt mieži, rudzi, kvieši un pat kviešu lipeklis, sacīja kompānija. Arī daudzi bāri satur auzas, kuras tiek apstrādātas iekārtās, kuras apstrādā arī kviešus, miežus un / vai rudzus, padarot auzas nedrošas (vairāk par to skatiet: man nav glutēna. Vai es varu droši iekļaut auzu manā glutēna- bezmaksas diēta?).
- Atkins satricina bez glutēna sastāvdaļām, taču uzņēmums neuzskata, ka tie ir lipekli (sk.: Kas nozīmē "bez glutēna sastāvdaļām"?).
- Vairāki Atkins saldēti ēdieni satur kviešus un "attiecīgi marķēti ar šo alergēnu", liecina uzņēmuma pārstāvis. Tajā pašā laikā neviena ēdienreize netiek uzskatīta par drošu uz uztura bez lipekļa, jo iespējama krustotā piesārņojuma lipeklis (visticamāk, ka visi tie tiek apstrādāti vienā un tajā pašā iekārtā).
- Tātad, ko
var jūs ēdat? Ātrs skatiens, izmantojot dažādus produktus Atkins piedāvā ASV, neatklāj nevienu, kas izskatās droši, it īpaši, ja jūs esat jutīgs pret izsekotām lipekli. Jūs varētu uzzināt, ka varat dzert Atkinsa kratīšanu bez glutenēšanas (lai gan es to nemēģinātu izmēģināt). Es noteikti noteikti izvairītos no bāriem un saldētām maltītēm.
Uzziniet vairāk: kā ievērot gan Atkinsas diētu, gan lipekļa nesaturēto diētu
- Taču fakts, ka jūs nevarat ēst Atkins zīmola
produktus , nevajadzētu apturēt jūs no mēģināt Atkins uzturu svara zudumam. Atkins viegli var sekot, ja esat bez lipekļa … jums tas ir jādara, neuzkrītošoties pēc fasētiem Atkins produktiem.
