Vai jūs cīnāties pie uztura? Tu neesi viens. Daži dieters nav grūti uzlīmēties uz diētu, kad viņi ir viens savā mājā. Bet tad viņi dodas uz partijām vai…
Veselīga ēšana
Ja jums ir bijusi kāda negaidīta ķermeņa masas zudums vai jums liekas, ka jūs esat pārāk plāns, var būt laiks veikt dažas uztura izmaiņas, kas var palīdzēt jums…
Ir visu veidu zema kaloriju barības diēta, kas tiek turētas jūsu pārtikas preču veikalu plauktos. Jūs varat pateikt spilgtas spīdīgas etiķetes, kas figurāli sauc par to, kā produktam…
Marihuāna tiek uzskatīta par visplašāk lietotajām prāta pārmaiņām pasaulē. Šodien arī šodienas ziņās tas joprojām ir viens no topošajiem pretrunīgajiem tematiem. Tiek turpinātas apspriedes par medicīnisko izmantošanu un…
Mēs zinām, ka tik daudz uztura un diētas padomu mērķis ir zaudēt svaru, bet, ja jūs esat pārāk plānas, jūs, iespējams, meklē veidus, kā iegūt svaru. Mēs varam…
1Help sevi ēst vairāk Ja esat slims, zaudējat svaru un nav ēstgribas, tas varētu būt saistīts ar slimību, emocionālu problēmu vai ārstēšanas blakusparādību. Jūs zināt, ka jums vajadzētu…
Vai jums liekas, ka esat pārāk plāns? Ja tā, tad jums vajadzēs palielināt kaloriju daudzumu, ja vēlaties palielināt svaru. Tas šķiet pietiekami vienkārši, bet ne ja jūs esat…
svara pieaugums, kas rodas, ja jūsu ķermeņa masa palielinās, nepalielinot ēdienu, ir daudz iemeslu. Šeit ir apskatīti daži no biežākiem iemesliem, kāpēc svara pieaugums: hipotireozisms vairogdziedzera hormona trūkums…
Cravings par junk pārtikas var dot jums nožēlojami, jo īpaši, ja tie, šķiet, nāk no nekurienes. Vienu minūti jūs esat labi, un nākamajā jūs jūtaties kā viss jūsu…
Izvēloties vannas skalas šķiet, ka tas būtu diezgan vienkāršs pirkums, bet ir pārsteidzoši liels skaits pieejamo iespēju. Pateicoties sasniegumiem tehnoloģijā, daudzas svari pārsniedz tikai svara mērīšanu, un tagad…