Būt invalīdiem nedrīkst izvairīties no jauno vaļasprieku baudīšanas vai atklāšanas. Neatkarīgi no tā, vai sapņojat par lidošanu, izbaudīt vientuļas aktivitātes vai arī vēlaties iesaistīties grupu sportā, katram ir kaut kas jādara.
Pārskatiet šādu hobiju sarakstu, lai atrastu kaut ko jaunu, ko varat darīt.
1 Pielāgots sports skolas bērniem
AAASP uzdevums ir izstrādāt un atbalstīt standartizētu struktūru skolas sporta sacensībām, lai uzlabotu studentu ar fiziskām spējām labklājību.
- AAASP nodrošina organizatorisko struktūru un vadību, lai nodrošinātu un atvieglotu valsts mēroga sacensības skolās pielāgota sportā.
- nodrošina kopīgus pakalpojumus, lai ļautu izmaksu ziņā efektīvāk un kvalitatīvāk pielāgot sporta programmu skolām un rajoniem
- pozitīvi ietekmē kopējo studentu attīstību, izmantojot kopīgu attīstību un pielāgotu sporta programmu atbalstu.
- Veicina starpkultūru pielāgotu sportu ar valsts un valsts politikas veidotājiem.
2 Adaptive Snowshoeing
Adaptīvā snowshoeing ir jautrs sporta veids personām, kas bauda ārā un vēlas izpētīt apkārtni. To uzskata par "mierīgu" sportu, jo to var baudīt nesteidzīgā tempā bez trokšņainām iekārtām.
Saskaņā ar Invalīdu sportu ASV, "Tā kā sportam ir nepieciešama pastaigas, adaptīvā sniega labošana ir vispiemērotākā cilvēkiem ar kustību traucējumiem, kuri ir ambulatoriski, piemēram, cilvēki ar traumatiskām smadzeņu bojājumiem, amputācijām vai hemipleģiju."
3Fly a Plane
Vai jūs sapņojat par lidošanu? Invalīdam nevajadzētu nostāties tavā sapnī kā pilotam. Daudzi ratiņkrēslu lietotāji, kā arī citi invalīdu apstākļi ir kļuvuši par pilotiem.
Spējīgs lidojums ir organizācija, kas palīdz cilvēkiem sasniegt sapni kļūt par pilotu. Spējīgu lidojumu izveidoja piloti, kuri uzskata, ka vislabāk ir dalīties pieredzē, kas gūta, mācot lidot, un mainīt pieredzi, kā arī izstrādāt stipendijas "Pabalsti lidojumi", lai cilvēki ar invaliditāti varētu iesaistīties šajā pieredzē.
Able Flight direktoru padomes un konsultatīvās padomes locekļi ir lidojuma instruktors, aviācijas medicīnas eksaminētājs, pilots, kurš ir devis tūkstošiem brīvu lidojumu jauniem cilvēkiem, veterāns, kurš lido ar savu lidmašīnu ar protezēšanas ierīces palīdzību, un iepriekšējais stipendijas saņēmējs.
Spējīgs lidojums ir iekļauts kā 501 (c) (3) bezpeļņas organizācija, un to atbalsta dāsnas indivīdu, fondu un korporāciju ziedojumi un sponsorēšana.
4Gardening
Dārzkopība ir jautrs hobijs, vai tas tiek darīts iekštelpās vai ārā. Dārzs var būt tik liels, cik vēlaties, vai arī tas tiek darīts konteineros. Individuālās personas ratiņkrēslos var baudīt arī šo hobiju, izmantojot paaugstinātu gultas dārzu. Dārzkopībai ir daudz priekšrocību, ieskaitot veiksmes sajūtu, kad aug aug, mijiedarbojas ar citiem, pārdod produktus vai vienkārši audzē skaistu rozi. Vienkāršās dārzkopības idejas ietver terārijus, logu kastes un pundurkociņus.
5Geocaching
Geocaching ir jautrs sporta veids, ko var darīt visu vecumu un invaliditāti cilvēki. Tā ir pārgājienu un dārgumu medību kombinācija. Cilvēkus, kas izmanto ratiņkrēslus, mobilos skūterus, velosipēdu un pārgājienu stabi, var baudīt arī āra aktivitātes. Privātpersonām ar mobilitātes problēmām apmeklējiet Handicaching par grūtības novērtējumu ģeogrāfiskās vietnes vietnēs.
6Horseback Riding vai hipoterapija
Saskaņā ar American Hippotherapy Association, hipoterapija ir fiziska, profesionāla vai runas un valodas terapijas ārstēšanas stratēģija, kas izmanto zirgu kustību. Šī stratēģija ir attīstījusies vairāk nekā 30 gadus.
Ar izglītību un klīnisko pieredzi fiziskās, profesijas, runas un valodas terapeiti turpina pilnveidot hipoterapijas izmantošanu kā daļu no integrētās rehabilitācijas pieejas. Izmantojot zirga kustību kā izvēlēto stratēģiju, ir uzlaboti funkcionālie rezultāti daudziem pacientiem. Šie pozitīvie rezultāti nodrošina, ka hipoterapija turpinās ārstēšanu daudzus gadus.
7 Medības un zveja
Medības un zveja ir divi jautri āra sporta veidi, kurus var baudīt cilvēki ar dažādu invaliditāti. Izmantojot adaptīvo aprīkojumu, var viegli sasniegt gan medību, gan zvejas panākumus. Šie sporta veidi var veicināt dabas izpratni mūžā.
Ja esat noraidījis šo sporta veidu izmēģināšanu, ir daudzas organizācijas, kas piedāvā grupu pasākumus, lai palīdzētu cilvēkiem ar invaliditāti, kā arī daudzas jaunās inovācijas īpašās sporta aprīkojumā.
8Mountain Climbing
Misty Mountain Threadworks ražo rīku, kas īpaši paredzētas invalīdu kalnu kāpnēm, piedāvājot dažādas īpašas drošības jostas, izkliedētāju stieņus un skrūvju karabīnu. Neatkarīgi no tā, vai jums patīk kāpšanas sienas, laukakmeņi vai kalni, viņiem ir rīki un informācija, kas palīdzēs jums izbaudīt sportu.
9Scrapbooking
Scrapbooking ir relaksējošs hobijs daudziem cilvēkiem, bet daži ir grūti, ja viņi ir ierobežoti izmantojuši savas rokas. PrincessCrafts.com ir reklamēts kā viena vietne, kas var palīdzēt šiem cilvēkiem. Ierakstu albumu lapas var izveidot tiešsaistē un lejupielādēt, pārtraucot sajukumu, apstrādājot mazus papīra gabalus vai izmantojot šķēres.
Tiem, kas spēj pārvaldīt šķēres un sīkas ephemeras, ir daudzi mazumtirdzniecības veikali, kuros ir scrapbooking piegādes, komplekti, štancēšanas piederumi un dažādi dokumenti. Tas ir hobijs, ko var baudīt bērni un visu vecumu pieaugušie.
10Scuba Diving
Ja jums patīk bezsvara sajūta, kas rodas, peldoties, tad niršana var būt lielisks hobijs jums. Nodarbinātības asociācija veicina niršanu ar akvalangu visā pasaulē. Katru gadu viņi arī plāno niršanas braucienus uz eksotiskām vietām, ko vada īpaši apmācīti akvalangistu un indivīdi, kuri ir ratiņkrēslu lietotāji, lai jūs nodrošinātu drošu un ērtu niršanas pieredzi.
"HSA tika dibināta 1981.gadā Jim Gatacre un tagad ir pasaules vadošā iestāde, kas nodarbojas ar izklaides daivings cilvēkiem ar īpašām vajadzībām. Galvenā mītne atrodas Kalifornijā, HSA INTERNATIONAL paplašina savas zemūdens izglītības programmas visā pasaulē. HSA ir 501 (c) peļņas korporācija un mums piešķirtie ziedojumi ir pateicīgi pieņemti un atskaitāmi no nodokļiem. " – Handicapped Scuba Association
11STRIDE Adaptīvā Sports – Pieaugušie un bērni
STRIDE Adaptive Sports organizācija atbalsta invalīdus dažādās aktivitātēs. Dažas no šīm darbībām ir šādas:
- Boulings
- Riteņbraukšana
- Deja
- Golfs
- Burāšana
- Snowsports
- Slēpošana
- Sled Hockey
- Snowshoeing
- Peldēšana
- Mērķa šaušana
- Teniss
- Whitewater Raftings
Apmeklējiet STRIDE tīmekļa vietni, lai uzzinātu vairāk par savām programmām un adaptīvo sportu aktivitātes.
