Draudzē vai mīlētajam ir bijusi kopēja gūžas locītavas atstarpes operācija, un, atgūstoties slimnīcā, fizioterapeits sāk rehabilitācijas procesu. Vērojot savu mīļoto grimace, kad viņš vai viņa uzkāpjas un pastaigas ar savu jauno gūžas, liek jums justies bezspēcīgi. Ko tu vari izdarīt? Kā jūs varat būt aktīvs palīgs kāda cita kopīgajā rehabē, neuzvarot vai neiesaistoties ceļā?
Kāds ir labākais veids, kā būt aprūpētājam kādam pēc kopējās locītavu rezerves ķirurģijas?
Kā jūs varat palīdzēt
Ja draugam vai ģimenes loceklim ir kopīgas rezerves ķirurģija, ir iespējas, ko jūs varat darīt, lai palīdzētu. Tie var ietvert vienkāršas lietas vai sarežģītākas darbavietas, taču mazliet var būt noderīgi, kamēr jūsu mīļais cilvēks atgūst. Dažādi veidi, kā aprūpētājs var palīdzēt pēc locītavu mainīšanas operācijas, var būt:
- Palīdziet sagatavoties operācijai. Pirms operācijas daudzi cilvēki gūst labumu no dažu vingrinājumu apgūšanas. Pre-op fiziskā terapija locītavu rezerves ķirurģijai var palīdzēt pacientiem sasniegt maksimālo izturību un mobilitāti, kas var pozitīvi ietekmēt pēcoperācijas atjaunošanos. Turklāt, lai uzzinātu par neapstiprināto operāciju, var viegli likt ikvienam domāt par to, ko sagaidīt. Mudiniet ģimenes locekli apmeklēt fizisko terapeitu dažām pre-op apmācībām, gatavojoties kopējai kopējai operācijai.
- Palīdzība, lai pārvaldītu palīgierīci. Pēc operācijas jūsu ģimenes loceklis var staigāt ar ratiņkrēsliem vai kruķiem, un viņam vai viņai var būt nepieciešama palīdzība, lai pārvaldītu šos priekšmetus. Iešana kājās palīdzībā automašīnā vai ārpus tā, vai uz augšu un uz leju, var prasīt nedaudz darba, un jūs kā aprūpētājs var būt tikai cilvēks, kas palīdzēs.
- palīdzība ar mājas vingrinājumu programmu. Pēc operācijas fizioterapeits visticamāk izraksta mājas vingrinājumu programmu (HEP). Tas var notikt slimnīcā, rehabilitācijas iestādē vai ambulatorajā PT iestādē. HEP ir būtisks, un tas ļauj jūsu mīļotajam neatkarīgi strādāt, lai iegūtu spēku un mobilitāti starp terapijas sesijām. Kā aprūpētājs jūs varat palīdzēt sekot līdzi HEP un var nodrošināt, ka vingrinājumi tiek veikti pareizi.
- piedāvāt iedrošinājumu un motivāciju. Rehab var būt grūts pēc kopējās locītavu rezerves operācijas. Viena no jūsu galvenajām darbavietām var vienkārši piedāvāt motivāciju un iedvesmu savam mīļajam. Palīdzot pacientiem koncentrēties uz ilgtermiņa terapijas mērķiem, var palīdzēt nodrošināt pozitīvu iznākumu pēc kopīgas nomaiņas operācijas.
- Palīdziet organizēt zāles. Dažiem pacientiem pēc kopējās locītavu operācijas nepieciešami medikamenti, lai kontrolētu sāpes un iekaisumu. Palīdzība medikamentu organizēšanā un vadīšanā var būt svarīgs uzdevums jūsu mīļotajam pēc pilnīgas locītavu nomaiņas.
- Piedāvājiet maigi atgādinājumus par pēcoperācijas piesardzības pasākumiem. Pēc kopēja gūžas locītavas nomaiņas, iespējams, ir jāievēro piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lai nodrošinātu, ka locītavu neskartas. Tas pats attiecas uz kopējo plecu nomaiņu. Apmācot šos piesardzības pasākumus un palīdzot savam mīļajam saglabāt tos, ir svarīgs aprūpētāja uzdevums.
- Palīdziet transportēšanai uz un no fiziskās terapijas. Kad jūsu mīļais cilvēks tiek izvadīts no slimnīcas, viņam vai viņai var būt nepieciešama transporta palīdzība, lai nokļūtu terapijā vai ārstniecības iestādē. Tūlītējā pēcoperācijas periodā braukšana var būt aizliegta, un aprūpētāja pienākums ir nodrošināt drošu un drošu transportēšanu jūsu draugam vai mīļotajam.
- Noskatieties depresijas pazīmes. Pētījumi publicēti Novecošanās un garīgās veselības žurnāls norāda, ka apmēram ceturtais pacients cieš no depresijas veida pirms un pēc kopējās ceļa nomaiņas operācijas. Iespējams, ka tas ir saistīts ar sāpēm, ierobežotu mobilitāti un ierobežotu sociālo mijiedarbību pēc operācijas. Uzmanieties no depresijas pazīmēm un informējiet fizioterapeitu vai ārstu par jebkādām bažām par jūsu ģimenes locekļa simptomiem.
Parasti tas, kas ir pieejams jūsu draugam vai mīļotai pēc kopējā locītavas nomaiņas, var būt viss, kas nepieciešams. Piedāvājot aprūpi un motivāciju, var būt viss, kas nepieciešams. Klausieties pacients un paciest sevi, rūpējoties par savu mīļoto pēc pilnīgas locītavas nomaiņas.
Kā fiziskā terapija var palīdzēt?
Tā ir laba ideja pavadīt draugu vai mīļoto PT pēc pilnīgas locītavas nomaiņas. Fizioterapeits var strādāt kopā ar jums (un pacientam), lai palīdzētu visiem saprast, kas jādara, lai nodrošinātu vislabāko aprūpi. Dažas lietas, ko var darīt PT, var būt:
- sniedziet norādījumus par kopējiem kopīgiem piesardzības pasākumiem.
- Iemācīt, kā rīkoties ar palīgierīcēm
- Mācīt par svara nesēju procedūrām
- Sniedziet rakstisku mājas vingruma programmu gan jums, gan pacientam un uzziniet, kā jāveic katrs uzdevums
- Piedāvā ierosinājumus, lai nodrošinātu vislabāko motivācijas un iedrošināšanas līmeni lai pacients
Noteikti klausies fizioterapeitu, un mēģiniet, lai viņš nebūtu pārņemts terapijas sesiju laikā. PT, ja nepieciešams, vērsīsies pie jums; tur ir nekas sliktāks nekā aprūpētājs, kas kavē ārstēšanu pēc kopējā locītavu nomaiņas.
Vārds no Verywell
Var būt grūti vērot kādu, kas jums rūpējas, iziet cauri kopēja locītavu rezerves ķirurģijai un rehabilitācijai, un jūs varētu vēlēties iesaistīties un palīdzēt. Būt aprūpētājam kādam pēc pilnīgas locītavas nomaiņas var būt grūts. Jūs, iespējams, nezināt, kas ir nepieciešams vai ko darīt, lai sniegtu vislabāko palīdzību. Strādājiet ar uzticamu fizioterapeitu un klausieties pacienta vajadzības, un jūs varat būt pārliecināts, ka viņš ir efektīvs aprūpētājs kādam pēc pilnīgas locītavas rezerves operācijas.
