Šokolāde ir vainojama par izlaušanos gadu desmitiem. Bet vai slikts rāgs ir pamatots?
Nav pierādījumu, ka šokolāde pats izraisa pūtītes
Tas ir labas ziņas visiem jums chocoholics: ēšanas šokolāde nerada pimples. Nav pētījumu, kas saistītu šo saldo ārstēšanu ar pūtītes attīstību.
Nav pierādījumu, ka kakao pupiņas, no kurām tiek ražota šokolāde, izraisītu pūtītes.
Un kamēr daži norāda uz cukuru, kas arī veido daļu no visiem šokolādes apstrādā, pat šie pierādījumi ir vāji.
Tas nozīmē, ka ēšanas gadījuma rakstura šokolādes batoniņš, vai divi vai trīs, neradīs pūtītes. No šokolādes sagriežot diētu, netiks noskaidrots arī pūtītes gadījums.
Daži citi pārtikas produkti var izraisīt pūtītes
šokolādes var būt pie āķa. Bet šajās dienās lielāka uzmanība tiek pievērsta saiknei starp uzturu un pūtītēm.
Pārsteidzoši, tas nav tas, ka vainīgie kļūst par "parastajiem" vainīgiem. Tā vietā, lai saldējums, soda vai kartupeļu čipsi, tas ir tāds pats kā piena produkti un ogļhidrāti, kas atrodas zem mikroskopa.
Vai tas nozīmē, ja jūs ēdat vienu saldējuma baru jūs saņemsiet vienu pūtīte? Un ēdot divus donuts nozīmē divas pūtītes? Nē, tas nedarbojas tāpat (paldies Dievam!)
Pat visjaunākie pētījumi par uzturu un pūtītes saistību neliecina, ka kāds īpašs pārtikas produkts izraisa pūtītes citādā cilvēkā ar skaidru ādu.
drīzāk tas parāda, ka, patērējot šos pārtikas produktus, daži cilvēki var pasliktināt esošās pūtītes.
Got jaunu breakout pēc ēšanas šokolādes?
Tātad, šokolāde nav iekļauta īsajā iespējamo pūtītu izraisītāju sarakstā. Bet ko par šo pūtīte jums bija diena pēc ēšanas šokolādes bārā?
visticamāk tas ir tikai sakritība.
Jūs būtu iegādājies to pašu pūtīte, šokolādes bārs vai neviens. Es zinu, ka es saņemu daudz pūtīšu, neļaujot šokolādes gabaliņam jebkad šķērsot manas lūpas.
Pinnes vaski un pazūd pēc savas izvēles. Lai gan mēs vēlētos uzskatīt par vainu mūsu jaunākajam izlaupījumam, patiesībā bieži vien nav iespējams precīzi noteikt cēloni. Pūtītes ir sarežģīta ādas problēma, un izlaušana nāk un iet bez īpaša iemesla.
Ir daudzi faktori, kas pierāda pūtītes izraisītājus
Pārtika nav visticamāk vaininieks jūsu pūtītēm. Patiesie pūtītes cēloņi ir mirušo ādas šūnu palielināšanās poros, ādas eļļas pārpalikums (saukts sebums) un pūtītes izraisošo baktēriju izplatīšanās.
Hormoni arī spēlē lomu pūtītes attīstībā. Tāpēc pūtītes ir tik izplatītas pubertātes laikā un, sievietēm, ap jūsu perioda laiku.
Pseidoslakts ir arī iedzimts. Tātad, ja jūsu vecākiem bija pūtītes, jūs, iespējams, arī būsit.
Ja kāds pārtikas produkts, šķiet, izraisa vairāk izlaušanos, izvairieties no tā ēšanas. Bet atcerieties, ka nav tiešas saiknes starp kādu īpašu pārtiku ar pūtīšu attīstību.
Tad ejiet uz priekšu un izbaudiet šo šokolādes gabalu vai frī kartupeļu pasūtījumu (protams, mērenībā. Veselīgs uzturs joprojām ir svarīgs.) Jūsu ādai nākamajā dienā nebūs sliktāka.
