Atopiskais dermatīts, visbiežāk saukts par ekzēmu, ir bieži hronisks, iekaisīgs ādas stāvoklis zīdaiņiem un bērniem, kā arī ietekmē apmēram 1 līdz 3 procentus no visiem pieaugušajiem.
iemesls vai "kāpēc" aiz ekzēmas ir sarežģīts, bet parasti tas ir saistīts ar diviem galvenajiem faktoriem:
- disregulēta imūnsistēma
- trūkumi cilvēka ādas barjeras
papildus niezošai, sarkanai un iekaisušiem atopiskā dermatīta izsitumiem ādā, cilvēkiem ar ekzēmu arī ir lielāka iespēja, ka attīstīsies ādas infekcijas, jo īpaši ar baktērijām Staphylococcus aureus.
Lai pasliktinātu situāciju, šo baktēriju kolonizācija uz ādas cilvēkiem ar ekzēmu (ja baktērijas dzīvo uz ādas, bet neietekmē to), ir tendence pasliktināt slimību, radot ļaunu aplauztas, niezošas ādas, kas inficējas un tad vairāk iekaisušas.
Tāpēc ārsti pievēršas ne tikai ādas iekaisuma un kairinātās ādas ārstēšanai pie atopiskā dermatīta, bet arī ādas infekcijas profilaksei un ārstēšanai.
Labās ziņas ir tas, ka viena veida ārstēšana, kas var palīdzēt apkarot gan ādas iekaisumu, gan infekciju, ir saprātīga saules gaismas iedarbība.
Saules gaismas un ekzēmas terapijas saiknes izpēte
Nav pilnīgi skaidrs, kāpēc sauļošanās ietekmē atopisko dermatītu, taču viens pētījums liecina, ka D vitamīns var būt loma, jo dabiskā saušana rada D vitamīna ražošanu ādā.
Precīzāk, ir pierādīts, ka papildinājums ar orālo D vitamīnu palielina katelicidīna ražošanu cilvēkiem ar atopisko dermatītu.
Katelicidīns ir proteīns, kas aizsargā pret ādas infekcijām no vīrusiem, baktērijām un sēnēm veselīgā ādā, un cilvēkiem ar atopisko dermatītu ir zems katelicidīna daudzums ādā. Šie zemie līmeņi var izraisīt kolonizāciju un ādas infekciju ar baktērijām, vīrusiem un sēnītēm, kas, kā zināms, pastiprina ekzēmu cilvēkiem ar atopisko dermatītu.
Tādēļ pieaugošā katelicidīna ražošana var izskaidrot, kāpēc cilvēki ar atopisko dermatītu uzlabojas ar mērenu saules iedarbības daudzumu.
Tas viss teikts, cilvēkiem vajadzētu pārbaudīt ar savu ārstu, pirms lietojat jebkuru D vitamīnu uztura bagātinātājiem. Turklāt, lai gan piesardzīgie dabiskās saules gaismas iedarbības līmeņi var būt ļoti veselīgi, vajadzētu izvairīties no sauļošanās saloniem, jo pārāk liela saules iedarbība pakļauj personu, kurai ir risks saslimt ar ādas vēzi un priekšlaicīgu novecošanu.
Turklāt cilvēki ar atopisko dermatītu var būt vairāk pakļauti saules apdegumiem, jo īpaši, ja viņi lieto lokālos steroīdus vai Elidel / Protopic.
Visbeidzot, pētījumi liecina, ka D vitamīna papildinājumi var būt noderīgi cilvēkiem ar atopisko dermatītu, vēl ir jāturpina pētījumi. Citiem vārdiem sakot, zinātniskie dati, lai atbalstītu D vitamīna papildterapijas saņemšanu par ekzēmu, joprojām nav izturīgi, īpaši bērniem ar ekzēmu.
Citas ekzēmas procedūras
Ir svarīgi atzīmēt, ka saprātīga saules gaismas iedarbība vai D vitamīna papildinājums (ja tas ir ieteicams) ir tikai viena daļa no cilvēka ekzēmas terapijas režīma.
Tas ir tāpēc, ka ekzēmas aprūpei ir vajadzīga visaptveroša pieeja – terapiju kombinācija, tā sakot.
ar to, ka citas ekzēmas terapijas, kuras jums vajadzētu apspriest ar jūsu vai jūsu bērna dermatologu, ir šādi:
- uzvedības modifikācijas (piemēram, ierobežojot vannas laiku līdz piecām līdz desmit minūtēm);
- izvairīties no zināmiem trigeriem, piemēram, pārtikas alergēniem vai ļoti sausām, karstām vidēm;
- labu ādu aprūpe (piemēram, vismaz divas reizes dienā lietojot biezu krēmu vai ziedes bāzes mitrinošu līdzekli, piemēram, vazelīnu)
- niezes kontrole, īsu naglu noņemšana vai antihistamīna uzņemšana
- ņemot vērā ekzēmas zāles kā aktuālus steroīdus
vārdu no Verywell
vitamīna D trūkums ir šobrīd ir aktuāla problēma un ir saistīta ar vairākiem citiem veselības stāvokļiem, piemēram, multiplo sklerozi, sirds slimībām, cukura diabētu, infekcijas slimībām un vēzi.
Tieši tādēļ pētījums par tā lomu vēl tiek izkropļots, tādēļ noteikti sazinieties ar savu ārstu par to, vai D vitamīna papildinājums ir jums piemērots.
Nebrīnieties, ja jūsu ārsts iesaka D vitamīna asins analīzi, vispirms pārliecinieties, ka jums patiešām ir trūkumi. Daži cilvēki ir vairāk pakļauti D vitamīna trūkumam, piemēram, tiem, kas dzīvo ziemeļu platuma grādos un saņem zemu saules gaismu, tiem, kuru tievā zarnā neiepūst D vitamīnu (piemēram, celiakiju) un / vai tiem, kuriem ir aptaukošanās vai ir tumša āda.
