Bieži lieto acu slimību ārstēšanai vai profilaksei, luteīna piedevas satur dabisku vielu, kas klasificēta kā karotinoīds (augu pigmentu grupa ar antioksidantu iedarbību). Dažreiz tiek saukts par ksantofilu, luteīns dabiski sastopams vairākos augļos un dārzeņos (jo īpaši ar dziļi zaļu, oranžu un dzeltenu krāsu). Luteīna piedevas nodrošina koncentrētāku antioksidanta piedāvājumu.
Izmanto Luteīnam
Luteīna papildinājumi parasti tiek lietoti alternatīvās medicīnā, lai novērstu acu slimības, piemēram, kataraktu un makulas deģenerāciju. Tiek uzskatīts, ka, veidojot tīkleni un acs lēcu, luteīns aizsargā acu no brīvajiem radikāļiem radītajiem traumām (ķīmiski blakusprodukti, kas izraisa šūnu bojājumus un veicina noteiktu slimību attīstību).
Daži alternatīvo medicīnu atbalstītāji apgalvo, ka luteīns papildina arī var palīdzēt novērst resnās zarnas vēzi, krūts vēzi, diabētu un sirds slimībām.
Līdz šim lielākajā daļā pētījumu par luteīna ieguvumiem veselības jomā galvenā uzmanība tika pievērsta luteīna uzņemšanai uztura vietā. Šie pētījumi liecina, ka luteīna uzņemšana ar diētu var palīdzēt aizsargāt pret aterosklerozi, ar vecumu saistītu makulas deģenerāciju un kataraktu. Kaut arī daži pētījumi ir pētījuši luteīna bagātinātāju ietekmi uz veselību, ir daži pierādījumi, ka luteīns var uzlabot acu veselību. Šeit ir apskatīti divi pētījuma rezultāti:
1) Ar vecumu saistītā makulas deģenerācija. ◆ Luteīna papildinājumi var uzlabot redzes funkciju cilvēkiem ar vecuma izraisītu makulas deģenerāciju (galvenais akluma cēlonis) saskaņā ar 2004. gada pētījumu. 12 mēnešus 90 cilvēki ar vecuma izraisītu makulas deģenerāciju ņēma vai nu luteīna piedevas, bagātinātājus ar luteīnu un citiem antioksidantiem un minerālvielām, vai placebo.
rezultāti parādīja, ka abās papildināšanas grupās bija ievērojams redzes funkcijas uzlabojums, bet placebo grupā netika novērots šāds uzlabojums.
2) Vizuālā funkcija
2009. gada pētījumā ar 37 veseliem pieaugušajiem pētnieki atklāja, ka pacientiem, kas lietoja luteīna piedevas 12 nedēļas, uzlabojās redzes funkcija. Pētījuma rezultāti arī liecina, ka luteīna papildinājumi var palīdzēt ārstēt redzes problēmas, ko ilgstoši pakļauj gaismai no datora ekrāniem.
Brīdinājumi
Ir svarīgi apspriesties ar savu ārstu pirms jebkura veida dietary supplement regulāri.
Ir svarīgi paturēt prātā, ka piedevas nav pārbaudītas attiecībā uz drošību, un uztura bagātinātāji lielā mērā nav reglamentēti. Dažos gadījumos produkts var piegādāt devas, kas atšķiras no katras zāles norādītās summas. Citos gadījumos produkts var būt piesārņots ar citām vielām, piemēram, metāliem. Turklāt nav nodrošināta bagātinātāju drošība grūtniecēm, barojošām mātēm, bērniem un tiem, kam ir veselības traucējumi vai kuri lieto zāles.
Lietojot Luteīns Papildinājumi
Lai gan luteīna piedevas var būt par labu noteiktu veselības problēmu ārstēšanā vai profilaksē, pašierobežošana ar papildvielām (un standarta aprūpes novēršana vai aizkavēšana) nav ieteicama.
Ja apsverit lietot luteīna piedevas, konsultējieties ar ārstu par to, kā izvēlēties papildu un dienas devu, kas atbilst jūsu veselības vajadzībām.
Lai palielinātu luteīna devu, neizmantojot luteīna piedevas, savā ikdienas uzturā iekļaujiet ar luteīniem bagātus pārtikas produktus, piemēram, kāpostu, spināti, kāposti, zaļās pupiņas, mango un papajas.
Atruna: šajā vietnē sniegtā informācija ir domāta tikai izglītojošiem mērķiem un nevis aizvieto konsultāciju, diagnozi vai ārstēšanu, ko veic licencēts ārsts. Tas nav paredzēts, lai aptvertu visus iespējamos piesardzības pasākumus, zāļu mijiedarbību, apstākļus vai nelabvēlīgu ietekmi. Jums vajadzētu meklēt tūlītēju medicīnisko aprūpi par jebkuru veselības problēmu un konsultēties ar savu ārstu, pirms lietojat alternatīvās zāles vai maināt savu shēmu.
