Nogurums un smags izsīkums var būt galvenie simptomi nenosakāmu vai nepietiekami ārstētu vairogdziedzera stāvokli. Diemžēl dažiem pacientiem, pat pēc vairogdziedzera slimības ārstēšanas, nogurums saglabājas. Šeit ir apskatīts svarīgs savienojums starp nogurumu un dažādām vairogdziedzera problēmām.
Nogurums Hashimoto slimības un hipotireozes gadījumā
Daudziem pacientiem ir viena ievērojama pazīme, ka vairogdziedzera līmenis nav pienācīgi regulēts vai ka jūsu vairogdziedzera hormona aizstājterapijas devas ir jāpielāgo, ir nogurums, kas saistīts ar kauliem.
Šis izsīkums var attīstīties lēni vai pēkšņi parādīties, un jūs atstājat vieglu no galvas pacelt galvu no spilvena no rīta. Jūs varat justies kā jūs nevarat nokļūt ar dienu bez nap vai jūs gulēt vairāk nekā parasti, bet joprojām justies pilnīgi izsmelti. Jums var nebūt enerģijas, ko var izmantot, vai arī jūs var aizmigt dienas laikā vai ļoti ātri naktī, un ir grūti piecelties no rīta.
Ja Jums rodas šāda veida nogurums – tas bieži tiek novērots kopā ar citiem hipotireoze simptomiem, kas atrodami mūsu hipotireozes simptomu kontrolsarakstā, iespējams, ka jūsu hipotireoze nav pietiekami izturīga.
Nogurums kapu slimībās / hipertireoīdisms
Daži pacienti ar kapa slimību un / vai hipertiroīdismu ir pilnīgi izsmelti. Tas var būt saistīts ar bezmiegu un miega traucējumiem, kas ir izplatīti ar pastiprinātu vairogdziedzera darbību – stāvokli, kas pazīstams kā hipertireoīdisms.
Miega traucējumi var būt arī tādēļ, ka jūsu ķermenim ir bijusi strauja impulsa, paaugstināts asinsspiediens, caureja, trīce, trauksme un citi hipertireozes simptomi.
Lai palīdzētu izprast vairāk par Graves slimības simptomiem, skatiet mūsu Graves slimību / hipertireoze kontrolsarakstu par simptomiem un riska faktoriem.
Lai iegūtu informāciju par diagnozi un ārstēšanu, skatiet Graves slimību un hipertireoze: Pārskats, kurā apskatīta svarīga informācija par Graves slimību un hipertireoīdismu.
Galvenais jautājums pacientiem ir tas, ka, ja Jums ir antitreozes zāles un jūs saņemat pārāk daudz zāļu, tas var pārvērst jūsu vairogdziedzera funkciju hipotīroidismam, kas var radīt noguruma pasliktināšanos. Arī tad, ja jums ir bijusi radioaktīvā joda (RAI) ablācija vai operācija, lai izņemtu vairogdziedzeri un neesat lietojuši vairogdziedzera hormonu aizstājējus, jums var kļūt hipotireoīds un pieprasīt aizvietot ar vairogdziedzera hormonu. Ja jūs jau esat lietojis vairogdziedzera hormonu aizstājējus, kā jau minēts iepriekš, jums var būt nepieciešama palielināta deva, lai pareizi ārstētu hipotīroidismu un izzinātu jūsu simptomus.
Vai pietiekami daudz miega?
Ja ir optimizēta jūsu pretvēža vai pastiprināta vairogdziedzera ārstēšana, tad ir pienācis laiks izpētīt vienkāršāku un, iespējams, vairāk acīmredzamu problēmu: vai jūs pietiekami gulējat?
Saskaņā ar datiem, kurus publicējis National Sleep Foundation, 2 no katriem 10 amerikāņiem gulēt mazāk nekā 6 stundas naktī, ievērojami mazāk nekā ieteicamās 8 stundas. Vidusmēra cilvēks naktī gūst 7 stundas miegu, un 40 procenti pieaugušo ziņo, ka viņi ir tik miega dienā, kad tas traucē viņu ikdienas darbībām.
Ja jūs regulāri esat noguruši un jūsu vairogdziedzera terapija citādi optimizēta, jums var rasties kārdinājums turpināt vainot savu vairogdziedzera darbību. Bet šeit ir vienkāršs tests: nedēļu, mēģiniet katru vakaru dabīt vismaz astoņas stundas miega. Ja jūtaties labāk un enerģiskāk, jūsu problēma var būt hroniska miega trūkums, nevis slikti ārstēta vairogdziedzera problēma.
Tomēr ņemiet vērā, ka anekdotiski daži vairogdziedzera pacienti ziņo par pieaugošu nepieciešamību pēc vairāk miega kā sākotnējā līmenī, pat ar optimālu ārstēšanu.
Vairogdziedzera slimība un miega apnoja
Ir arī saistība starp palielinātu miega apnojas un hipotireozes sastopamību.
Ja jums ir miega apnoja, jums ir īss laiks, kad pārtraucat elpošanu miega laikā. Bieža apnoja var izraisīt miega traucējumus un nenovērtējamu izsīkšanu. Apnoja bieži vien tiek novērota arī kopā ar krākšanu. Lai iegūtu plašāku informāciju par apnoja un citiem miega traucējumiem un kā tos var ārstēt, skatiet Kas ir miega apnoja?
Kad jūsu nogurums ir hronisks
Ja jums ir aizdomas, ka jūsu pastāvīgais nogurums ir vairāk nekā tikai miega trūkums, jūs varētu arī vēlēties lasīt vairāk par hroniska noguruma sindromu, fibromialģiju un autoimūno slimību vairogdziedzera slimībām.
