Vai jūs sviedri daudz?

izraisa pārmērīgu, pārāk daudz, viens šiem

Vai jums ir sev pilošs ar sviedru nepāra laikā, bez redzama iemesla? Šis ir viens no šiem savdabīgajiem, mulsinošajiem fibromialģijas un hroniskā noguruma sindroma simptomiem, kurus jūs neredzat šajos neatbilstošajos mazo simptomu sarakstos. Ārsti un pētnieki patiešām neuztraucas par to, jo mums ir tik daudz lielāku problēmu, bet, kad jums ar to jārīkojas katru dienu, tas var būtiski ietekmēt jūsu dzīvi.

Šeit ir daži no komentāriem, kurus esmu redzējis:

"Kas tieši izraisa pārmērīgu svīšanu?" Vai tas ir hormonāls, visu manu medu blakusparādība vai arī abu zāļu kombinācija? nav jēgas – tas vienkārši izkausē. "
"Man ir problēma, kuru es vēl neesmu redzējis … neizskaidrojama pārmērīga svīšana … kā, piemēram, izkāpšana no dušas … matu pilošs slapjš … drēbes … iemērc! … Tas ir radījis lielu slāpētāju manam dzīvesveidam."
"Mani locekļi šajā laikā kļūst tik vēsīgi un sāpīgi, un tomēr mana seja iekšpusē sāpinās no siltuma."
"Es arī nevaru nostāvēt pārāk daudz siltuma, mana sirds sāk pārspēt pārāk ātri, un es pūta spēcīgi. Es vienlaicīgi varu būt sviedri un mana āda ir pārāk auksta!"
"Es ļoti triecienu – it īpaši no manas galvas un kakla – no vismazāk piepūles."

Kas izraisa pārmērīgu svīšana?

Vairākas lietas varētu būt atbildīgas par mūsu svīšanu, vai nu atsevišķi, vai kopā. Tās ir:  autonomā nervu sistēmas disfunkcija;  karstuma jutība / pārmērīga saaukstēšanās;  augsts norepinefrīns; dabiski vai no medikamentiem (antidepresanti);  trauksme;  vienīgais cēlonis, kas ir "ārstējams", ir zāļu blakusparādība, un tas var nebūt pievilcīgs risinājums ja narkotiku lietošana ir labāka nekā kaitējums.

  • Šis ir viens no šiem simptomiem, ar kuriem mums ir jādzīvo vai jārod risinājumi. Viena no svarīgākajām lietām ir palikt hidratēta – nomainiet gan ūdeni, gan elektrolītus, kurus jūs izelpojat, jo dehidratācija patiešām nav jautri. Un mums var būt grūti pateikt, kad mēs esam dehidrēti, jo simptomi var būt līdzīgi dažiem, kas mums jau ir. (Jūs varat tos atrast šeit: Dehidratācijas simptomi.)
  • Mana lielākā sviedru problēma ir mana pieres vietā. Tas parasti ir vissliktākais tieši pēc tam, kad es izkļuvu no kubla vai dušas, un tas var kļūt smieklīgi, ja es tūlīt izpūsšu manu mati. Dažreiz tas apstājas ar rūpīgu slaucīšanu, bet citreiz tas vienkārši turpina. Šajās dienās man ir jāvalkā cepure, jo mana matu priekšā izskatīsies briesmīgi. Vasaras laikā es bieži ar mani cepēju, ja svīšana atkal sākas. Esmu izmēģinājis pretsviedru līdzekli manā pieres un plaukstas līnijā, bet tas neko nedara, lai palīdzētu.
  • es domāju, ka raktuves nāk no gan siltuma jutības, gan autonomas disfunkcijas. Mans ķermenis, šķiet, "turēt", lai siltumu pārāk daudz, un tad mana sistēma nevar regulēt sevi pareizi, lai izslēgtu plūsmu, kad tas sākas.
  • Foto © Jupiterimages / Getty Images

Like this post? Please share to your friends: