Vai Jūs Ovulācijas tabletes?

lutea fāzē, cikla laikā, daudz hormonu, Daudzas sievietes

Izpratne par to, kad un kad esat ovulatārs, ir svarīgs kontracepcijas līdzekļiem, kā arī grūtniecībai. Lielākajai daļai sieviešu nav ovulācijas, kad viņi atrodas tabletes. Dažas sievietes arī ovulē, lietojot citas hormonālās dzimstības kontroles formas. Lai saprastu, kāpēc, jums precīzi jāzina, kas notiek, kad ovulējat, cik bieži tas notiek un kāda ovulācija patiesībā nozīmē.

Daudzas sievietes sajauc ovulāciju ar periodiem, PMS vai koncepciju. Zinot, ka ovulācija ir daļa no dabiskās ģimenes plānošanas metodes, lai izvairītos no grūtniecības. Tas ir arī svarīgi, lai maksimāli palielinātu jūsu grūtniecības laiku.

Pamati

Lai saprastu, kad jūs ovulējat, sāciet ar pamata definīcijām: ◆ Ovulācija

  • : ovulācija attiecas uz laiku, kad no olnīcas izdalās nobriedusi olšūna (iespējams, vairāk). Šajā laikā olšūna ir apaugļota ar spermu, kas noved pie koncepcijas.Menstruālais periods
  • : Jūsu menstruālais periods sākas nākamā menstruālā cikla pirmajā dienā. Jūsu periods rodas hormonālas izmaiņas, kas notiek, ja olšūna ir atbrīvota, nav apaugļota un nomirst. Šie hormoni norāda ķermenim, ka nav iestājusies grūtniecība, tāpēc jūsu dzemde sāk izlaist savu oderi, lai sagatavotos nākamajai ovulācijas dienai.Kas ovulates?

menstruācijas periods parasti liecina par ovulāciju. ◆ Ovulācija parasti notiek mēneša vidū. Tātad, ja jums ir periods, tas nozīmē, ka jūs sākat savu nākamo ciklu un, iespējams, esat pārdzīvojis iepriekšējā cikla laikā. Šī ir viena no jomām, kas var sagādāt problēmas. Daudzas sievietes, kurām laika gaitā nav bijis laika (stresa, spontānajā vecuma dēļ, barošanas ar krūti, dzemdībām utt.) Periodos, lai noteiktu, vai viņi atkal ir auglīgi (ovulācijas).

Bet, ja pirms šī laika jums ir bijis neaizsargāts dzimumakts, jūs varētu būt pakļauti grūtniecības riskam, jo ​​Jums jau ir bijusi ovulācija –

pirms

perioda atsākšanas.Ja Jums ir pārmērīga ikmēneša asiņošana, neauglības problēmas vai neregulāras menstruācijas cikli, Jums var būt vai nav ovulācijas. Ja tas attiecas uz jums, ir svarīgi, lai jūs mēģinātu noteikt, vai un kad jūs esat ovulējies. Jums, iespējams, ir jāmeklē ārsta palīdzība un jāveic asins analīzes, lai pārliecinātos, ka Jums ir ovulācija vai ovulācija. Lielākā daļa sieviešu menstruālo ciklu ilgst no 28 līdz 35 dienām. Šķiet, ka sievietēm vecumā no 20 līdz 40 gadiem ir ļoti maza ciklu atšķirība. Taču pirmajos piecos līdz septiņos gados pēc pirmā perioda sasniegšanas, kā arī pēdējo 10 gadu laikā pirms menopauzes var rasties ievērojama cikla mainība ( cikla apturēšana). Parasti jūsu menstruālā cikla garums piecos vecumā no 25 līdz 30 gadiem, un pēc tam lēnām samazinās, tādēļ sievietēm viņu 40 gadu vecumā var būt nedaudz īsāki cikli.

Ovulācija un tabletes vai hormonāla kontracepcija

Ja jūs droši lietojat hormonālo kontraceptīvo līdzekli (īpaši kombinācija, kas satur gan estrogēnu, gan progestīnu), Jums nav ovulācijas. Atbilde, vai jūs esat ovulējusi uz tabletes, ir

no

. tabletes hormoni un daudzas no šīm hormonālām metodēm apstājas no ovulācijas, kas padara tos par efektīvām dzimstības kontroles metodēm. Pārtrauciet olšūnas atbrīvošanu no olām, neko, lai spermatozoīdu apaugļotu, un bez mazuļa.Ja lietojat tableti vai hormonālo kontracepcijas metodi, jums nav jācenšas izsekot ovulāciju, jo jums nav ovulācijas. Mēneša vidū jums nav "vairāk auglīgu dienu". Jums vairs nav grūtniecības riska nekā jebkurā citā mēneša dienā. Tiem no jums, kuri lieto hormonālās metodes, kontracepcijas nespējas riska faktori ir saistīti ar to, ja esat aizmirsis lietot tabletes, nomainīsiet plāksteri, kā arī, ja jūsu NuvaRing izzudīs utt.

Izmantojot šīs metodes, jums jāpārliecinās, ka Jūsu ķermenī ir pietiekami daudz hormonu, lai novērstu ovulāciju. Ja esat izlaidis pārāk daudz tablešu (īpaši tablešu pirmās nedēļas laikā vai 3. nedēļas beigās, kur jums ir nepieciešams pietiekami daudz hormonu, lai aizsargātu jūs pret 4. nedēļu bez hormona), Jums var būt risks par ovulāciju.

Kas notiek līdz un pēc ovulācijas?

Jūsu parastais menstruālais cikls ir sinhronizēts hormonālo izmaiņu cikls, kas rada nobriest olu (oocītu). Katru mēnesi jūsu ķermenī notiek virkne notikumu, kas tehniski iedalās folikulārajā fāzē un lutea fāzē.

folikulu fāze sākas ar perioda pirmo dienu (kas tiek uzskatīta par jūsu ciklā 1. dienu):

Zema estrogēna un progesterona līmenis palīdz jūsu smadzenēm ražot gonadotropīnu atbrīvojošo hormonu (GnRH).

GnRH tad aktivizēs hipofīzi, lai atbrīvotu folikulu stimulējošo hormonu (FSH).

  • FSH izraisa jūsu folikulu augšanu, un kā tas notiek, tas izraisa vairāk estrogēna ražošanu.
  • aug folikulu, jūsu dzemdes sienas kļūst biezākas (gatavojas iespējamai implantācijai), un jūsu kakla gļotas kļūst plānākas un izturīgākas.
  • Jūsu estrogēna līmenis palielināsies nākamajās 10 dienās, un parasti tas pārsniegs vienu dienu pirms ovulācijas (28 dienu cikla laikā tas parasti notiek 13. dienā).
  • Šis estrogēnu maksimums sāk luteinizējošā hormona (LH) palielināšanos.
  • Pēc šī pārsprieguma jūs tagad esat sava cikla lutea fāzē: ➢ paaugstināts LH līmenis norāda uz olnīcu folikulu un ovulē apmēram 24 līdz 36 stundas vēlāk.
  • Kad esat atradies ovulācijā (olšūnu atbrīvo), tā atstāj aiz korpusa dzeltenuma (tukšā folikula).

Progesterons, kas atbrīvots no dzeltenuma korpusa pēc ovulācijas, izraisīs ķermeņa temperatūras paaugstināšanos (jūsu temperatūra, kad jūs pilnībā atpūsties) ir 0,5 F.

  • Ja ola nav apaugļota, jūsu LH līmenis sāk samazināties un izraisīt korpusa luteum sākt sarukt un ražot mazāk progesterona un estrogēnu.
  • Šie zemā hormona līmeņi izraisa ķermeņa temperatūras pazemināšanos, signalizē, ka jūsu smadzenes atkal sāk visu ciklu un aktivizē dzemdes uzliku, tādējādi sākot nākamo periodu.
  • Šī cikla pirmā puse (folikulārais posms) katrai sievietei var ievērojami atšķirties, parasti ilgst no 14 līdz 21 dienai. Jūsu cikla otrajā pusē (lutea fāzē) parasti ir precīzāks laika grafiks – tas sākas dienā, kad ovulējat un parasti ilgst 14 dienas. Tas parasti neatšķiras vairāk par dienu katrā personā.
  • diena, kad esat izgājusi ovulāciju
  • Lai noteiktu, kad jūs esat ovulējies, jums ir jāaprēķina 15 dienas atpakaļ no jūsu perioda pirmās dienas. Tas ir visticamāk, kad ir notikusi jūsu LH spriegums. Tad jūs varat pieņemt, ka jums būs ovulācijas 1 1/2 dienas (24 līdz 36 stundas) vēlāk. 28 dienu cikla gadījumā tas dažkārt notiks 14. vai 15. dienā (atkarībā no laika, kad notiek LH pieaugums). Lai aprēķinātu ovulēšanas periodu, jums ir nepieciešams:

atgriezties no sava cikla 1. dienas.

Ir droši cikli, kas ilgst tādu pašu dienu skaitu katru reizi.

Apzināties, ka tas nav precīza zinātne – daudzi faktori, piemēram, stress, slimība vai normālu kārtību traucējumi, var ietekmēt vai kavēt hormonu ražošanu, kas nepieciešama, lai jūs varētu ovulēties.

  • Saprotiet, ka ne visas sievietes katru mēnesi ovulē vienu un to pašu laiku.
  • Ziniet, ka ne visas ovulācijas sievietes, īpaši sievietes, kurām ir īss menstruālais ciklisks (mazāk nekā 25 dienas vai ilgāk par 35 dienām).
  • Atcerieties – jums nav ovulācijas uz tabletes (vai daudzu veidu hormonālo dzimstības kontroli).

Like this post? Please share to your friends: