Jautājums: vai es varu nomierināties ar PCOS?
Atbilde:
Jā, ir iespējama PCOS un grūtniecība, lai gan dažām sievietēm tas var būt nedaudz grūtāk. Kaut arī tas var būt izaicinājums, labās ziņas ir tādas, ka no dzīvesveida izmaiņām ir pieejamas vairākas ārstēšanas metodes, lai meklētu palīdzību no auglības eksperta vai reproduktīvā endokrinologa.
dzīvesveida modifikācija
Pirmais solis, kā padarīt jūsu ķermeņa gatavību grūtniecībai, sākas ar diētu un dzīvesveida izmaiņām.
Ja iespējams, pirms mēģināt ieņemt bērnu, ņemiet vismaz trīs mēnešus, lai uzlabotu uzturu un vingrinājumus. Šīs izmaiņas var palīdzēt uzlabot olšūnu kvalitāti un ovulāciju, kā arī uzlabot barības stāvokli grūtniecības laikā.
Papildus dzīvesveidam svara zudums var palīdzēt. Saskaņā ar analīzi par diviem pētījumiem, ko finansē Nacionālie Veselības Institūti, tika konstatēts, ka sievietēm ar lieko svaru un aptaukošanos ar PCOS ir lielāka iespēja grūtniecību, ja viņi zaudē svaru pirms auglības ārstēšanas uzsākšanas. Svara zudums uzlabo insulīnu un palīdz labāk izlīdzināt hormonus.
Reizēm režīms tiek pievienots metformīnam, diabēta ārstēšanai. Sakarā ar saikni starp PCOS un insulīna rezistenci, domājams, ka insulīna līmeņa pazemināšana var palīdzēt samazināt androgēnu līmeni un atjaunot ovulāciju.
Dažas uztura bagātinātāji, tostarp n-acetilcisteīns un inositols, arī var palīdzēt uzlabot ovulāciju un olšūnu kvalitāti, kā arī insulīna rezistenci sievietēm ar PCOS.
Auglības palīdzība
Tā kā PCOS var ietekmēt jūsu menstruālo ciklu, novēršot ovulāciju, dažreiz ir nepieciešami medikamenti, lai palīdzētu jūsu organismam ovulēt. Regulāra ovulācija ir svarīga, lai palīdzētu jums iestāties grūtniecība. Zinot, ka tu esi ovulāts, vai nu dabiski, vai ar medikamentiem, var palīdzēt jums nodarboties ar laiku vai intrauterīnai apsēklošanai.
Clomid vai klomifēns citrāts ir kopīgs medikaments, ko ārsti ieteikuši, lai palīdzētu sievietēm ovulēties. Clomid strādā, palīdzot olnīcai uzņemt olas, kas galu galā aug, nogatavojas un atbrīvojas. Tomēr jaunāki pētījumi liecina par labiem rezultātiem, lietojot letrozolu vairāk nekā klomīdu sievietēm ar PCOS.
Ja šīs zāles nav efektīvas, ir arī citas izvēles iespējas. Injicējamie medikamenti ir plaši pielietojams rīks. Šie zāļu veidi parasti ir hormona FSH forma, galvenais hormons, ko organisms ražo, kas katru mēnesi stimulē olšūnu folikulu augšanu. Jums vajadzēs uzzināt, kā dot sev šos injekcijas, kā arī bieži apmeklējiet ārstu, lai jūsu cikls tiktu novērots.
Visbeidzot, ārsts var ieteikt in vitro apaugļošanu vai IVF. IVF laikā medikamenti tiek stimulēti olnīcām, lai daudzas olas varētu augt un nobriest. Šīs olšūnas tiek ķirurģiski noņemtas, kad tās ir nogatavojušās un atļauts laboratorijā apaugļot. Kad embriji dažās dienās labā audzē, tie tiek novietoti atpakaļ dzemdē, cerībā, ka viņi implantē un izraisa grūtniecību. Tas ir daudz intensīvāks ārstēšanas veids, un ne visi ir gatavi turpināt šo procesu.
