Kad jūs saskaras ar karstumu, vai tā liekas, ka jūs sadedzinaties? Vai jums šķiet neiespējami atdzist? Vai varbūt ir auksts, kas jūs traucē, atviegloot kaulu, atstājot jūs nespējot iesildīties.
Vai tu esi viens no tiem cilvēkiem ar fibromialģiju (FMS) un hronisku noguruma sindromu (ME / CFS), kurš visu laiku ir auksts vai karstāks, vai arī karstumā vai aukstumā, kamēr nav saskan ar apkārtējo vidi?
Ja kāds no šiem scenārijiem izklausās jums pazīstams, var būt simptoms, ko sauc par temperatūras jutību.
Mēs vēl precīzi nezinām, kas izraisa šo simptomu, bet mums ir daži pārliecinoši pētījumi. Liela daļa no tā liecina par novirzēm autonomajā nervu sistēmā, kas attiecas uz homeostāzi (jūsu organisma spēju uzturēt temperatūru un citus faktorus normālā diapazonā) un mūsu ķermeņa reakciju uz dažādām situācijām, tostarp reakciju "cīņa vai lidojums".
Ar šo konstatēto, pētnieki tagad var apskatīt dziļāk šajā sistēmā, lai noskaidrotu, kas tieši notiek nepareizi, un viņi atrod dažas interesantas lietas.
Temperatūras jutīgums fibromialģijā
Dažos pētījumos FMS ir novērota ķermeņa temperatūras nepastāvība, nespēja pielāgoties temperatūras izmaiņām un zemāka sāpju slieksnis gan siltuma, gan aukstuma stimulēšanai, tas nozīmē, ka tas prasa mazāk ekstremitālas temperatūras, lai jūs jūtat sāpes.
Piemēram, saules gaisma, kas spīd cauri automašīnas logam uz rokas, var izraisīt dedzinošas sāpes, bet tikai nelielu diskomfortu kāds cits.
Visaptverošs pētījums, kas publicēts Pain Medicine, norāda uz mūsu temperatūras jutīguma iemeslu, un tas ir balstīts uz vairākiem atklājumiem.
Pirmajā solī iesaistīti cilvēki, kuri var būt tieši pretstatā fibromītiem – tiem, kuri vispār nespēj sajust sāpes.
Tas ir reti sastopams stāvoklis, ka viņi ir piedzimuši. Ārsti novēroja, ka šie cilvēki var sajust temperatūru, kas bija neskaidra. Kāpēc tādi paši nervi, kas varētu justies viena veida stimuliem (temperatūrai), nespēj sajust citu (sāpes)?
Šis jautājums noveda viņus uz atklājumu: Viņi vispār nav vienādi nervi. Patiesībā mums ir pilnīgi atsevišķa nervu sistēma, kas sajūt temperatūru. Šie nervi ir uz mūsu asinsvadiem, un zinātnieki domāja, ka viņi vienkārši nodarbojas ar asinsriti.
Tātad, izrādās, ka šie speciālie nervi ne tikai pielāgo asinsriti, bet arī nosaka temperatūru. Tad viņi kļuva par loģisku mērķi FMS pētījumos, jo mums ir zināms, ka ir gan asins plūsmas novirzes, gan temperatūras jutīgums.
Pietiekami prātīgi, pētnieki konstatēja, ka FMS dalībniekiem viņu pētījumā bija papildus temperatūras jutīgie nervi gar speciāliem ādas asinsvadiem, kurus sauc par AV šuntiem. Viņi ir jūsu rokās, kājās un sejā. Viņu uzdevums ir pielāgot asins plūsmu, reaģējot uz temperatūras izmaiņām. Jūs zināt, kad, kad tas tiešām ir auksts, jūsu vaigi kļūst rožains un pirksti nokļūst viss pūtaina un sarkana? Tas ir tāpēc, ka AV šunti ļauj izvairīties no asinīm, mēģinot noturēt jūsu ekstremitātes siltu.
Šis ir pirmais pētījums par to, kā šī slimība ir iesaistīta mūsu slimībā, tāpēc mēs nevaram droši pateikt, vai tā ir precīza.
Tomēr tas ir interesants virziens vairāk pētījumu un izskaidrojumu, kas, šķiet, padara daudz jēgas.
Temperatūras jutīgums hroniskā noguruma sindromā
Mums līdz šim nav pietiekami daudz pētījumu par šo simptomu ME / CFS, bet mēs par to esam mazliet uzzinājuši.
Interesants pētījums ietvēra identiskus dvīņus. Katrā dvīņu komplektā viens brālis bija ME / CFS, bet otrs – ne. Pētnieki atklāja, ka tiem, kuriem bija ME / CFS, bija dažādas atbildes uz aukstumu nekā viņu veseli brāļi un māsas, kad runa bija gan par sāpju toleranci (cik daudz sāpju viņi varēja izturēt), gan par sāpju slieksni (punktu, kurā auksts kļuva sāpīgs).
Pain publicētais pētījums atklāja kaut ko par procesu, ko sauc par sāpju nomākumu. Veselīgai personai smadzenes veic pasākumus, lai mazinātu paredzamās sāpes (piemēram, ja medmāsa dod jums šāvienu) vai sāpes, kas tiek atkārtotas (piemēram, ejot ar oļu uz otru).
Tomēr ME / CFS pētnieki konstatēja, ka inhibēšanas process bija lēnāks, lai reaģētu uz aukstā stimulāciju. Viņi uzskata, ka tas varētu būt loma šīs slimības hroniskajās, plaši izplatītajās sāpēs, taču norāda, ka ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai to apstiprinātu.
pētījums, kurā apskatīti pusaudži ar ME / CFS, var būt atklājuši dažus svarīgus datus par homeostāzi. Pētnieki atklāja, ka, kad roka tika pakļauta aukstumam, bērniem ar ME / CFS bija ievērojami vairāk drebuļu un pēkšņas izmaiņas ādas krāsā nekā viņu veselīgie kolēģi. Asins plūsma uz roku arī reaģēja atšķirīgi kontroles grupā un slimības grupā. Ķermeņa temperatūra samazinājās arī ME / CFS dalībnieku vidū.
Tātad šis simptoms ir konstatēts medicīnas literatūrā, un mums ir daži sākotnēji konstatējumi, uz kuriem var balstīties vairāk pētījumu.
Vārds no Verywell
Līdz šim mums nav ārstēšanas, kas īpaši vērsta uz šo simptomu. Tomēr daudz kas mēs varam darīt mūsu ikdienas dzīvē, lai palīdzētu to mazināt. Ir veidi, kā tikt galā ar aukstuma un siltuma jutību.
Arī runājiet ar savu ārstu par šo simptomu. Tas var palīdzēt viņam izdarīt secinājumus par to, kas notiek jūsu ķermenī, un kas varētu palīdzēt jums justies labāk.
