Ja jūs vai mīļais cilvēks tiek diagnosticēts ar hronisku obstruktīvu plaušu slimību (HOPS), vienīgā lieta ir tāda, ka dzīve, visticamāk, mainīsies. Slimības pazīmes ietekmē katru pacienta dzīves jomu, tostarp spēju strādāt un baudīt sociālās aktivitātes. Ja esat draugs, ģimenes loceklis vai kāda cilvēka ar HOPS palīgs, atzīstot slimības izraisīto ierobežojumu apmēru un zinot, ko jūs varat darīt, lai palīdzētu, ir neticami līdzekļi jūsu HOPS līdzekļu komplektā.
Ja jūs rūpējat par kādu, kurš tuvojas viņa vai viņas dzīves beigām, ir arī citi jautājumi, kas jāapsver.
Sagatavot
HOPS saasinājums ir viens no iemesliem, ka cilvēki ar HOPS meklē ārkārtas terapiju un tiek uzņemti slimnīcā. HOPS saasināšanās bieži vien ir saistīta ar simptomu pasliktināšanos, piemēram, elpas trūkumu, ko sauc par drenāžu un klepu.
savā tālrunī saglabājiet avārijas kontaktu numuru sarakstu un pārliecinieties, vai esat zinājis, kā atpazīt avārijas, pirms tie notiek. Tas var palīdzēt sarunāties ar mīļoto ārstu par to, kas jums būtu jācenšas atrast.
Veicināt veselīgas ieradumus
Dzīvesveida izmaiņas var iet tālu, palīdzot kādam ar HOPS mazināt simptomus. Kā mīļais cilvēks, iespējams, varēs spēlēt nozīmīgu lomu, lai palīdzētu padarīt šīs izmaiņas par realitāti.
Atbalsts smēķēšanas atmešanai
Cigarešu ieradums ir viens no prioritātēm kādam ar HOPS un viens no labākajiem veidiem, kā palēnināt slimības progresēšanu.
Šeit ir daži padomi, kas palīdz jūsu mīļotajam iziet:
- Ja jūs smēķējat, nemīlēti mājā vai tuvu savam mīļotajam. Nemestīgie dūmi izraisa turpmākus plaušu bojājumus un pasliktina HOPS. Turklāt, ja kāds mēģina atmest smēķēšanu, nekas neietekmē apņēmību atmest smēķēšanu, kas ir kāds, kas apgaismo. Ja jums ir smēķēt, dariet to ārā, kad tavs mīļais cilvēks nav apkārt.
- noņemiet no mīļotā viedokļa visu, kas saistīts ar smēķēšanu. Tas ietver cigaretes, pelnu traukus un šķiltavas.
- Atraugot viņu ar alternatīvām, veselīgām darbībām, kad rodas vēlēšanās. Izmēģiniet galda spēli, masāžu vai pastaigāties pie parka.
- Saglabājiet konfekšu traukus, kas piepildīti ar veselīgām uzkodām, lai apturētu šīs kaitinošās cravings.
Nodrošināt vingrojumu motivāciju
Cilvēki ar HOPS jutīsies labāk un uzturēsies spēcīgāk – ar regulāru fizisko aktivitāti. Ja HOPS simptomi ir grūtāk īstenot, veicināt pieeju to īstenošanai, ieskaitot sākšanos lēni: trīs līdz piecas minūtes vienlaicīgi, vairākas reizes dienā, strādājot ilgāk. Protams, labākais iedvesmojums, ko jūs varat nodrošināt savam mīļajam, ir īstenot tiesības kopā ar viņu. Jūs varat ierobežot vai izvairīties no sarunas aktivitātes laikā, jo tas var padarīt jūsu mīļoto grūtāk elpot un turpināt darboties.
Sagatavot veselīgas maltītes un uzkodas
Cilvēkiem, kuriem ir HOPS, ir nepieciešams veselīgs, līdzsvarots uzturs, lai uzturētu pietiekamu enerģiju elpot un pabeigtu savas ikdienas dzīves aktivitātes. Saglabājot svaigus augļus un dārzeņus, ierobežojot sarkano gaļu un apstrādātu pārtiku, izvēlieties alternatīvus olbaltumvielu avotus, piemēram, riekstus un sēklas, un apsveriet sulu spiedes pirkšanu, lai satricinātu ar uzturvielām bagātus dzērienus.
Pārveidojiet savu māju
Izdarot dažas izmaiņas jūsu mājās vai tā funkcijās, jūs varat vairāk atvieglot savu mīļoto cilvēku, nekā jūs domājat.
Veicināt enerģijas saglabāšanu
HOPS burtiski iztukšo cilvēku ar dzīvībai svarīgu enerģiju, atstājot ļoti mazu nepieciešamību, piemēram, elpot un ēst. Enerģijas saglabāšana ir svarīga slimību pārvaldīšanas daļa, kuru jūs varat veicināt vairākos veidos, tostarp:
- organizēt priekšmetus, kurus visbiežāk lieto jūsu mīļais cilvēks, lai tie atrodas jūsu mājas pirmajā stāvā;
- nolaiž plauktus tā, lai jūsu mīļais cilvēks nav jāpiesaista vai jālieto visbiežāk izmantotie priekšmeti apakšējā plauktos
- Dušas krēsla novietošana dušā
Izmantojiet ventilatoru vai gaisa kondicionētāju
Daži cilvēki ar HOPS konstatē, ka ventilators, kas pūš tieši uz viņu sejām, vai pastāvīgi darbojas gaisa kondicionieris , palīdz viņiem elpot vieglāk. Ja tas attiecas uz jūsu mīļoto, mēģiniet iestatīt termostatu komfortablu, vēsu temperatūru visiem mājās. Ja konstatējat, ka esat neērti vēsākā vidē, iesaiņojiet papildu segas vai džemperis, kamēr tas ir iekšā.
Uzlabojiet telpu gaisu
Iekštelpu gaiss dažreiz ir vairāk piesārņots nekā āra gaiss, un šis piesārņojums var saasināt simptomus un pastiprināt HOPS. Iekšējā gaisa kvalitātes uzlabošana palīdzēs uzturēt gaisu, kas jums un jūsu ģimenei elpinās, tīrāku un veselīgāku.
Lai gan tas var nebūt viegli domāt, jūsu izmantotie izstrādājumi var to veicināt. Skaistumkopšanas līdzekļi, kas satur smagus aromātus, piemēram, smaržas, acu plakstiņus, losjonus un pēc skūšanās, izdalās spēcīgas smakas, kas var vēl vairāk kairināt jūsu mīļotā iekaisušos elpceļus, izraisot HOPS simptomu pasliktināšanos. Kad esat apkārt tavam mīļajam, vislabāk ir iet bez tiem.
Līdzīgi arī smagās ķīmiskās vielas var pasliktināt HOPS un saasināt simptomus. Tīrīšanas laikā izmantojiet tikai netoksiskus tīrīšanas līdzekļus un neaizmirstiet nodrošināt pietiekamu ventilāciju.
Izglītot citus ✓ HOPS ir trešais galvenais nāves cēlonis Amerikas Savienotajās Valstīs, aiz sirds slimībām un vēža, taču ir pārsteidzoši, cik maz cilvēki to zina. Tā ir arī slimība, ko ieskauj neveiksmīgi mīti un stereotipi.
Palīdzi palielināt izpratni par HOPS, izplatot vārdu par tā cēloņiem, simptomiem, diagnozi, ārstēšanu un profilaksi; Jūsu mīļais var gūt labumu no tā, ka citi labāk saprot, ko viņš vai viņa iet. Šeit ir daži veidi, kā jūs varat darīt savu daļu:
Apmeklējiet Vispasaules HOPS dienu Facebook.
- Izdrukājiet HOPS pašnovērtēšanas rīku. Dodiet to ikvienam, kam ir slimības riska faktori.
- Nosūtiet bezmaksas COPD e-karti, kuru sponsorē Valsts sirds, plaušu un asins institūta.
- End-of-Life problēmas
Ja jūs uzskatāt, ka jūsu mīļotā cilvēka nāve tuvojas, ir pienācis laiks rīkoties ar viņa vai viņas dzīves beigu jautājumiem. Tos var būt grūti pārvaldīt, jo īpaši, ja jūs saskaras ar hronisku, novājinošu slimību, piemēram, HOPS. Tāpēc jūs un jūsu ģimene, iespējams, vēlēsies apsvērt aprūpes sniedzēja palīdzības sniegšanu, lai jūs šo laiku vadītu.
neatkarīgi no tā, vai jūs izvēlaties viesmīlību, ja jūsu mīļais mirst, jums, iespējams, ir daudz jautājumu par to, kā nodrošināt atbilstošu komfortu un atbalstu pēdējo dienu laikā. Šeit ir daži veidi, kā palīdzēt.
Pārdošanas simptomi
Simptomu pārvaldība ir viens no svarīgākajiem aprūpes beigu aprūpes aspektiem, jo HOPS simptomi pēdējo dienu laikā bieži pasliktinās. Bieţi simptomi, kas saistīti ar dzīves beigām un HOPS, ir sāpes, klepus un sāpes, sāpes, trauksme un depresija, apjukums, anoreksija un kachekseja, stāvoklis, ko nosaka svara zudums, muskuļu atrofija un nogurums.
Ir ziņots, ka aizdusa un trauksme ir visvairāk traucējoši HOPS simptomi, kas saistīti ar dzīves beigām. Šo simptomu kontrole ir saistīta ar rūpīgu novērtēšanu un ārstēšanu, vēlams, izmantojot savu medicīnas māsu, izmantojot zāļu kombināciju un ar medikamentiem saistītu iejaukšanos, kas var ietvert tādus medikamentus kā: ♦ bronhodilatatori, lai mazinātu drenāžu; ─ diurētiskie līdzekļi, ja šķidruma aizture ir saistīta ar sirdsdarbības traucējumiem ir pasliktinājies drenāžu ↔ opioīdu narkotikas, vēlams ņemts iekšķīgi vai krūšu kurvī (starp vaigu un smaganām)
skābekļa terapija, ko rūpīgi izmanto un, ja norādīts
- glikokortikoīdus, jo zāļu negatīvās blakusparādības vairs nav apsvērums šajā posmā
- benzodiazepīni lai novērstu trauksmi
- Thorazīns smagai uzbudināšanai
- Bez medikamentiem saistītas iejaukšanās duspes ārstēšanai, ko jūs varat īstenot pats vai palīdzēt savam mīļajam, ietver:
- pacelt mīļās gultas galvu vismaz 30 grādiem;
- vadīt maigs ventilators pret tavu mīļoto seju
- Mudina mīļoto, lai mēģinātu piespiesties – lūpu elpošana
Aidi ng ar relaksācijas un vizualizācijas paņēmieniem
- Terapeitiskās masāžas nodrošināšana
- Mūzikas terapijas iekļaušana ar dzīviem instrumentiem, kompaktdiskiem vai radio
- Sāpju kontrole
- Sāpju kontrole ir jautājums pēdējās dzīves stadijās ar HOPS, un ir jādara viss iespējamais, lai mazinātu diskomfortu. Sāpju zāles jālieto visu diennakti, lai izvairītos no atbrīvošanās, kas varētu būt saistīta ar narkotiku lietošanu, un administrācijas kavēšanās.
- Izdalījumi no mutes dobuma un mukolītiskie līdzekļi mazina klepus atvieglošanu HOPS beigu posmos. Citas metodes var nodrošināt efektīvāku klepus atvieglojumu, piemēram:
- siltu, mitrinātu skābekli vai mitrinātāja izmantošanu telpā; opioīdi, piemēram, kodeīns vai morfīns, lieto iekšķīgi; nebulizēts lidokains, kas, ja tas tiek lietots, nozīmē, ka jūsu mīļais cilvēks nedrīkst " t ēst vismaz 30 minūtes pēc ievadīšanas, jo pastāv aspirācijas risks
Noteikti sazinieties ar mīļoto slimnīcu, lai veiktu medicīnisko aprūpi.
Atteikšanās ēst
Ir grūti skatīties, kurš jūs mīlat, atsakās no dzīvības uzturēšanas, taču tas ir ļoti bieži sastopams simptoms mirstīgo pacientu vidū. Patiesībā pēdējās trīs dienas pirms nāves daudzi pacienti nespēj ēst.
- Tomēr ir ieteicams nodrošināt, ka kaut kas cits neietekmē ēstgribas zudumu, piemēram, vaļējas zobu protēzes, čūlas mutē, mutes dobuma sāpes, sāpes vai slikta dūša. Šeit ir daži padomi attiecībā uz uzturu un mitrināšanu dzīves beigās:
- Ja jūsu mīļais nejūtas kā ēst, neuzliek viņam vai viņai ēst.
- Piedāvājam pārtikas produktus, kurus viņai patīk, neatkarīgi no uzturvērtības. Ja viņa vēlas saldējumu brokastīs, to pasniedz.
Apsveriet enterālo caurules barošanu, ja tas ir kaut kas, ko tavs mīļais ir izteikuši vēlmi.
Nodrošiniet biežu mutes dobuma kopšanu, izmantojot mitruma tamponus un ledus čipsus, lai izvairītos no dehidratācijas radītiem iekšējiem apstākļiem.
Apjukums
Ja HOPS slimnieks ir terminālis, pastāv vairāki faktori, kas var radīt neskaidrības, tostarp:
- zāles
- hipoksija
- nekontrolētas sāpes
- miega trūkums
urīna aizturi
fizioloģiskās nelīdzsvarotības
- ārstēšana ir vērsta uz cēloni, ja tā var noteikt. Piemēram, ja galvenais neskaidrības cēlonis ir hipoksēmija, skābekļa trūkums asinīs, to var koriģēt ar papildu skābekli. Ja tas saistīts ar urīna aizturi, jūs varat apspriest Foley katetru izvietojumu ar savu slimnīcas medicīnas māsu.
- Depresija
- Personas dzīves beigas var būt dziļi pārdomu laiks gan pacientam, gan ģimenei. Tas var būt arī liels skumjas laiks. Vienkārši turot mīļoto roku un klausoties, tas var nodrošināt komfortu, ko vārdi nevar.
- Noteikti pievērsieties jebkurai garīgai vajadzībai, kāda var būt jūsu mīļotajam. Jūs pat varat lūgt priesteru, mācītāju vai konsultantu, lai palīdzētu. Iedrošiniet savu mīļoto runāt par viņa vai viņas jūtām un atrisināt visus neatrisinātos jautājumus atklāti un brīvi.
- Kad nāve ir tuvu
- Kad nāve ir tuvu, organisms dabiski sāk slēgt. Tās izpausmes var būt: pastiprināta miegainība; palielināta apjukums un uzbudinājums; ✓ redzes un halucinācijas
nereaģēšana un / vai bezsamaņa; samazināta interese par pārtiku vai ūdeni; izņemšana no citiem; nespēja kontrolēt zarnu un / vai urīnpūšļa darbību; ķermeņa temperatūras samazināšanās ; āda sajūta aukstā stāvoklī
tumšs, koncentrēts urīns; urīna izlaides samazināšanās
palielinātas, nekontrolējamas sāpes
neregulāras elpošanas shēmas
ņirgāšanās vai citi traucējoši trokšņi, kas dzirdami elpošanas laikā
netīšas kustības
- izmaiņas asinsspiedienā, elpošanas un sirdsdarbības frekvencēs
- refleksu zudums
- ņemiet vērā, ka jums ir kāds, kas tevi atbalstītu, ja ir liecinieki šim brīdim.
- Pēc nāves
- Kad jūsu mīļais ir pagājis, jūs neapšaubāmi sajutīsiet vairākas jauktas emocijas no palīdzības, dusmas, intensīvas skumjas. Ir svarīgi saprast, ka šīs ir normālas reakcijas un sēru procesa daļa. Nevilcinieties meklēt atbalstu. Ir daudz resursu, kas var palīdzēt jums tikt galā ar jūsu skumjām, un savā gaitā turpināt savu dzīvi.
