Depresija un diabēts ir divi nosacījumi, kurus dažreiz var iet roku rokā. Pirmkārt, diabēts var palielināt depresijas risku, ņemot vērā pieaugošo pētījumu skaitu. Faktiski diabēta slimnieks divkāršo depresijas risku, salīdzinot ar cilvēkiem, kuriem šī slimība nav. Savukārt depresija var palielināt 2. tipa diabēta risku, liecina pētījumi.
Tas bieži vien ir ļauns cikls. Depresija var pasliktināties, jo cukura diabēta sarežģījumi pasliktinās un var tikt nomākti, tādēļ cilvēki var pārtraukt diabēta ārstēšanu tik efektīvi, kā tas ir nepieciešams, un tas var izraisīt ilgstošāku komplikāciju, piemēram, retinopātijas, neiropātijas vai nefropātijas, rašanos. Depresija var krāsot visu cilvēka dzīvē. Spēja veikt ikdienas darbības var kļūt milzīga, un tas ietver diabēta aprūpes nodrošināšanu, piemēram, zāļu lietošanu, pareizu ēšanu un vingrināšanu. Nogurums un entuziasma trūkums var likt cilvēkiem izvairīties no lietām, ko viņiem patīk darīt. Emocijas kļūst vienmērīgas un domas var kļūt par skumjām, trauksmi vai pat pašnāvību.
Diemžēl liela daļa cilvēku, kas cieš no depresijas un diabēta, nekad nesaņem palīdzību depresijai. Dažreiz to neatzīst veselības aprūpes speciālisti, un dažreiz cilvēki, kuriem ir nomākts, nepārzina savus ārstiem par viņu domas un jūtām vai nesaprot, ka viņi ir nomākti.
Depresijas simptomi
Depresijas simptomu atpazīšana ir svarīga, lai iegūtu nepieciešamo palīdzību.
Slikti uz ilgu laiku.
- sajūta nemiers vai trauksme bez skaidriem iemesliem
- sajūta bezcerīga, bezpalīdzīga vai bezvērtīga
- nespēja koncentrēties
- nespēja atcerēties lietas
- nogurums vai enerģijas zudums, sajūta "vilkta" un nogurums
- apetītes trūkums vai palielināta ēšana ar pavadošas svara izmaiņas
- Nav interese par lietām, kuras izmantoja, lai radītu prieku
- Nav nakts miega vai pārāk daudz miega
- Pašnāvības domas vai domāšana par nāvi
- Apstrāde Depresija
Palīdzība depresijai ne tikai uzlabo cilvēka dzīves kvalitāti, bet arī var palīdzēt cilvēkiem labāk pārvaldīt savu diabētu, dodot viņiem vairāk enerģijas un vairāk cerību perspektīvas. Var būt noderīgi runāt ar padomdevēju vai terapeitu. Lielākā daļa recepšu pretapaugļošanās līdzekļu ir piemērota cilvēkiem ar cukura diabētu un neietekmē glikēmijas kontroli. Nortriptilīns (Pamelor, Aventyl) tomēr var ietekmēt glikozes līmeni asinīs, tādēļ tas jālieto piesardzīgi, lai ārstētu depresiju, kas ir sarežģīta, pateicoties līdzās esošai diabēta diagnozei.
Avoti
