Quad Canes lai palīdzētu ar pastaigām

līdzsvara ierobežojumi, Quad Cane, ārstu fizioterapeitu, bāzes kvadrocikli, četrkoka cukurniedru, jums staigāt

Kas ir četrkoka cukurnieders un kā jūsu fizioterapeits var palīdzēt jums izmantot kvadrociklu kājām?

"Quad" niedres ir mobilitātes ierīce, kas palīdz staigāt un pārvietoties. Tas ir līdzīgs standarta niedres, bet apakšā tas ir metāla bāze ar četrām mazām kājām, kas stiepjas no pamatnes. Šīs kājas ir gumijas vāciņi, kas palīdz samazināt slīdēšanu uz grīdas. Četrkoloni parasti ir izgatavoti no vieglā alumīnija un ir regulējami ar nelielu spiedpogu.

Kam vajadzētu lietot Quad Cane?

Reizēm pēc slimības vai traumas viena vai abas jūsu kājas var būt vājas. Šis vājums var traucēt normālu pastaigāšanos. Pagarināts imobilizācijas vai gultas režīma periods var radīt izmaiņas jūsu bilancē. Kvadrociklu palīgs sniedz papildu atbalstu, lai jūs varētu staigāt patstāvīgi un droši.

Četru cukurniedru priekšrocība ir tā, ka tā nodrošina labu stabilitāti. Quad canes var izmantot arī kāpnēm, atšķirībā no standarta vai riteņu gājēju. Sēdējot, četrkameru var stāvēt blakus jums un netiks nokrist. Pieaugot no sēdvietas, noteikti nelietojiet četrkanolu, lai izvilktu sevi no krēsla, jo tas var pārvarēt. Vispirms pacelieties un pēc tam paņemiet rokturi.

Viens no četrkolbu trūkumiem ir tāds, ka tas prasa jums staigāt mazliet lēnāk. Tas var būt laba lieta, ja jūsu gaita un līdzsvars tiek apdraudēti pēc traumas vai slimības. Bet, ja jūs meklējat, lai staigāt kaut kur ātri, quad can, iespējams, palēninās jums.

tipi

Būtībā ir divu veidu quad canes: platas un šauras bāzes quad canes. Plašām bāzes četrkanām ir lielāka bāze, kurā ir piestiprinātas četras kājas. Tas palīdz nodrošināt lielāku atbalstu un uzlabot stabilitāti, ejot. Plašs bāzes kvadrociklis ir smagāks un var būt grūtāk manevrēt. Šaurām četrkodolu nūjām ir šaurāka bāze, pie kuras tiek piestiprinātas kājas.

Lai gan tas nodrošina mazāk atbalstu nekā plaša bāzes kvadrocikli, pastaigas laikā ir vieglāk pacelties un manevrēt.

Izvēloties Quad Cane

Izvēloties četrkoka cukurniedru, ir svarīgi sadarboties ar ārstu un fizioterapeitu, lai izlemtu, vai jums ir vispiemērotākā šaurā vai plaša kvadrocikli. Parasti jūsu spēka un līdzsvara ierobežojumi diktēs, kas jums vislabāk ir. Ar ievērojamu vājumu vai līdzsvara ierobežojumiem vislabāk var būt plaša bāzes četrkoks. Ja jūsu vājums un līdzsvara ierobežojumi ir maigi, vislabākā izvēle var būt šaurs bāzes kvadrocikli.

Ja jūs pašlaik staigāties ar standarta gājēju vai riteņu gājēju, var būt pamatota virzība uz kvadriciklu. Noteikti vērsieties pie ārsta un fizioterapeita, lai uzzinātu, vai jums ir piemērots četrkanšu tārps. Jūsu fizioterapeits var arī iemācīt jums pareizo ceļu ar kvadriciklu.

Izmēri

Pirms ejot ar kvadrociklu, jums ir jābūt pārliecinātiem, ka tas ir pareizais izmērs. Lielākā daļa no tām ir regulējamas. Vienkārši piespiediet personāla nelielo pogu, lai pielāgotu.

Lai pārliecinātos par pareizo izmēru, stāviet blakus rokām ar roku jūsu pusē. Ja stāvēšana ir grūta, pārliecinieties, ka kāds ir tuvumā, lai jums palīdzētu. Roku pie cukurniedru augšdaļas vajadzētu būt jūsu rokas.

Kad jūs satverat rokturi, elkoņam jābūt nedaudz saliektam.

pastaigas ar kvadraciklu

Lai staigātu ar četrkoka cukurniedru, izpildiet šīs vienkāršās darbības.

  1. Turiet cukurniedru vienā rokā. Ja viena kāja ir vāja, turiet roku pretējā vājā kājā.
  2. Avansā četrskriemeļu virvi uz priekšu par vienu roku garumu. Pārliecinieties, ka visas četras cukurniedru kājas saskaras ar grīdu, lai novērstu apgriešanu.
  3. Soli uz priekšu ar vāju kāju.
  4. Ar roku viegli piespiediet četrkanšu rokturi, lai palīdzētu ar stabilitāti. Paplašiniet savu citu kāju tikai nedaudz pagātnē līdz pirmajai kājeni.
  5. atkārtojiet šo ciklu.

Pārliecinieties, ka jūsu PT palīdz iestatīt savu četrkodolu un izvairieties no bieži sastopamajām kļūdām, kas notiek, ejot ar cukurniedru.

Kad man vajadzētu pārtraukt izmantot Quad Cane?

Kad jūsu spēks un līdzsvars uzlabojas, jūs varat pamanīt, ka staigāšana ir vieglāka. Šādā gadījumā var būt laiks izmantot standarta niedru, kas nodrošina mazāk atbalstu vai vispār neizmanto ierīci. Noteikti runā ar savu ārstu un fizioterapeitu, lai pārliecinātos, ka jūs esat droši pārtraukt lietot četrkoks. Reizēm spēka un līdzsvara ierobežojumi ir pastāvīgi, un tāpēc staigāšana ar kvadricikliem var būt arī pastāvīga.

Ja jūs ciešat no ievainojumiem vai slimībām, jums var būt vājums vai līdzsvara problēmas, kas neļauj jums staigāt. Kvadrātveida cukurniedres var būt lieliska ierīce, kas palīdzēs nodrošināt, ka jūs varat iet droši un neatkarīgi.

Like this post? Please share to your friends: