aizmugure papēža sāpes var būt viens no vairākiem cēloņiem. Kad ārsts runā par muguras sāpēm, viņš vai viņa atsaucas uz sāpēm aiz papēža, nevis sāpēm zem papēža. Sāpes zem papēža, apakšā pēdu, ir vairāki iemesli, tostarp: ∎ Tarsa tunelis sindroms
- Plantārais fasciīts
- Papēža spuras
- Pakauša papēža sāpes vai sāpes aiz papēža visbiežāk ir saistīts ar kādu no šiem iemesliem: â € œ Achilles Tendinīts ✓ Aikses tendinīts ir bieži sastopama cīpslas iekaisuma diagnoze potītes aizmugurē. Visbiežāk sāpes rodas tieši virs cīpslas, bet tas var arī būt vietā, kur cauda piestiprināta pie papēža kaula (kalcanejs). Deģeneratīvas izmaiņas, piemēram, maza asaru cīpslas cīpslas un kalcija nogulsnēs, var veicināt šo problēmu.
Retrocalcaneal Bursitis
- Ir vairāki bursa aiz papēža kaula, kas aizsargā šo kontaktpersonu. Bieži vien šie bursi var izraisa kairinājumu, izraisot bursītu, iekaisumu un sāpes mugurā. Bursīta ārstēšana ir aprakstīta rakstā, kurā aprakstīts bursīts.
Calcaneal (Heel Bone) Spurģe - Kaulu spurts var veidoties ilgā laika posmā, ievietojot Achilles cīpslu aizmugurē papēža. Laika gaitā šī kaulēšanās nozīme var pieaugt, un to sauc par "sūkņa bumbiņu". Šis papildu kauls var kairināt apkārtējos audus un novest pie apkārtējās bursas bursīta (skat. Iepriekš).
Cilvēka sāpju cēloņa diagnostika var būt sarežģīta, jo šīm diagnozēm līdzās pastāvēt nav nekas neparasts. Piemēram, pacientiem ar kaulu smadzeņu iekaisumu var būt arī bursīts šajā apgabalā. Tāpēc visu šo diagnozi ir jāņem vērā, lai efektīvi ārstētu sāpes mugurā. - Citi cēloņi pakaļējo papēžu sāpēm, kas jāapsver arī, ir plantārais fascīts, triekas lūzumi un trīču sindroms.
Apstrādāta mugurpūšu sāpes
Lielākajai daļai pacientu ar muguras sāpēm papēdis var atrast efektīvu ārstēšanu, izmantojot vienkāršas, nestrukturiskas ārstēšanas metodes. Pirms jebkuras ārstēšanas programmas uzsākšanas ir svarīgi saprast sāpju simptomu cēloni. Piemēram, stresa lūzumam var būt nepieciešami kruķi un ierobežots ķermeņa svars ekstremitātēs, turpretim citai problēmai var nebūt nekādu ierobežojumu svara gultnē. Šī iemesla dēļ ārstēšana ir jāuzsāk tikai pēc diagnozes noteikšanas.
Viens no visbiežākajiem ārstēšanas veidiem, kas tiek izmantoti šajos apstākļos, ir maigais Achilles cīpslas un apakšstilbu facscia izstiepums. Uzlabojot pakaļējā galda kustību, daudzus no šiem nosacījumiem var uzlabot ar vienkāršu, neinvazīvu ārstēšanu bez medikamentiem.
