Jūs, iespējams, dzirdējāt, ka ārsts piemin Lhermittes zīmi. Kāda ir šī zīme un ko tas nozīmē?
Cilvēki, kam ir kādas traumas vai stāvokļa dēļ nervu sāpes, ir zināms, ka tas izraisa diskomfortu. Lermittes zīme ir neiropātisku sāpju uzliesmojums, kam ir unikālas īpašības, cēloņi un vadība.
Kas ir Lhermittes zīme?
Lermittes zīme ir elektrības izjūta, kas dzinumus mugurkaula virzienā no galvas virzās uz kājām, un bieži vien iziet cauri rokām, kājām un priedēm.
To bieži pavada, izliekot kaklu, lai zods virzītu uz krūtīm. Pazīstams arī kā barberga krēsla fenomens, tiek uzskatīts, ka tas norāda uz dzemdes kakla muguras smadzeņu mugurējās kolonnas disfunkciju, kas ir atbildīga par informācijas nosūtīšanu par gaismas pieskārienu, propriocepciju (tā vietā, kur jūsu ķermenis atrodas kosmosā) un vibrāciju uz smadzenēm.
Neskatoties uz to, ka to sauc par Lermittes zīmi, 1917. gadā pirmie cilvēki, kas aprakstīja šo fenomenu, bija Pjērs Mari un Chatelin. Žans Lermitte bija franču neirologs, kurš 1924. gadā publicēja rakstu par šo tēmu, kas izraisīja plašākas zināšanas par šo simptomu.
Kas izraisa Lhermittes zīmes?
Lermittes zīme klasiski tiek uzskatīta par multiplās sklerozes (MS) pazīmi, un, protams, jebkurš pacients, kas iepazīstina ar Lhermittes zīmi, visticamāk, veiks rūpīgu darbu, lai izslēgtu šo slimību. Pacientiem ar MS imūnsistēma uzbrūk nervu pārklājumam, ko sauc par mielīnu.
Kad meliss nēsā prom, var veidoties rētaudi, kas bloķē nervu signālus, kas pārvietojas smadzenēs un mugurkaulā.
Papildus multiplai sklerozei, Lhermittes zīme var būt rezultāts daudzām citām problēmām. Tie var būt šādi: vitamīna B12 deficīts (mielinopātija no B12 deficīta); transversālais mielīts; ∎ dzemdes kakla muguras smadzeņu audzēji; ➢ spondiloze; ◆ toksisko iedarbību uz slāpekļa oksīdu (ar toksisko iedarbību uz slāpekļa oksīdu), bieži vien ir "apgriezta Lermitta zīme, kurā elektriskais sajūta ceļo pretējā virzienā, no kājām galā
- Kā ārstēt Lermittes zīmi
- Lai gan tas nav sevišķi bīstams, Lermittes zīme var izraisīt novājinošu diskomfortu. Vispirms ārstēšana ir vērsta uz to, lai novērstu jebkādus pamatnosacījumus, kas izraisa vai saasina Problēma – pacientiem ar MS, lai tie netiktu pārguruši vai pārkarsēti, tas var palīdzēt izvairīties no Lhermittes zīmes iedarbības
- Dažas dzīvesveida un neinvazīvas pieejas var palīdzēt novērst uzbrukumu, tai skaitā mugurkaula stimulēšana – elektriska stimulējoša ierīce, kas sūta zemsprieguma elektroenerģiju var palīdzēt nerviem vai nu ārpus ķermeņa, vai caur implantējamu ierīci (TENS vienības) .
- Stājas pielāgošana un saskaņošana. Ir svarīgi, lai terapeits palīdzētu jums apgūt šos pasākumus, jo daži treniņi faktiski pasliktina simptomus.
- Kaklasaites vai kakla siksnas, kas novērš galvas kustības, kas var izraisīt sāpes.
Akupunktūra, masāža un citas relaksācijas metodes.
Elpošanas vingrinājumi, piemēram, dziļi elpošanas vingrinājumi.
Stretching
- Papildus tam pacientiem ar Lhermitte simptomu dažas zāles var palīdzēt novērst sāpes, tai skaitā:
- Antiseizure zāles (antikonvulsanti) – tādi medikamenti kā Neurontin (gabapentīns) un Lyrica (pregabalīns) cita starpā var palīdzēt ar neiropātiskām sāpēm, piemēram, Lhermitte zīme
- Antidepresanti – Dažreiz antidepresantu, kurus sauc par tricikliskiem antidepresantiem, kategorija var palīdzēt ar hroniskām sāpēm. Tie tiek izmantoti nevis tāpēc, ka sāpes tiek uzskatītas par sekundāru depresiju, bet gan sakarā ar atšķirīgu šo zāļu mehānismu.
- Nātrija kanālu blokatori.
- Steroīdi – Perorālie steroīdi ir nozīmīgi blakus efekti, ja lieto ilgstoši, bet to var izmantot akūtas sāpju uzliesmošanas gadījumā.
- Cīņa ar Lermittes parakstu neatkarīgi no iemesla
Cīņa ar jebkāda veida hroniskām sāpēm ir vairāk nekā grūta. Papildus tam, ka simptomu ārstēšanai bieži nepieciešama vairākas modalitātes, hroniskas sāpes var izraisīt arī psiholoģisku un sociālu postījumu.
- Sāpju žurnāla uzturēšana ir ļoti noderīga, nosakot, kas var darboties un kas nedrīkst. Apstrādei, piemēram, pretkrampju līdzekļiem, var paiet laiks strādāt, un var būt grūti noteikt, vai simptomu izmaiņas ir saistītas ar ārstēšanu vai kaut ko citu. Sāpju žurnāls var būt tik vienkāršs kā ik dienu rakstīt numurus (piemēram, 1 minimālai sāpei un 10 sliktākajām sāpēm, ko jūs varat iedomāties), uzskaitot zāles, kuras izmantojāt, un norādot, kādas aktivitātes jums bija šajā dienā. Vēlāk varat atgriezties pie sava žurnāla un paskatīties uz savu žurnālu, lai palīdzētu redzēt lielu priekšstatu un novērtēt savu ārstēšanas metodi.
- Meklējiet citus, kas spēj tikt galā ar tādu pašu stāvokli, kāds jums ir. Ja jums ir retāk sastopams stāvoklis, jums, iespējams, ir jādodas tiešsaistē, lai atrastu citus ar vienu un to pašu slimību. Zinot, ka citi ir spējīgi tikt galā ar tādiem pašiem uzdevumiem, jūs varat justies mazliet vienatnē ar saviem simptomiem un nodrošina atbalstu no tiem, kuri patiesi var saprast, ar ko saskaras.
- Meklējiet palīdzību depresijai. Pastāv cieša saikne starp hroniskām sāpēm un depresiju, un katrs no šiem nosacījumiem var arī saasināt otru. Tas nav vājuma pazīme, lai meklētu palīdzību depresijai, bet drīzāk spēka pazīme, darot to, kas jums jādara, lai justos pēc iespējas labāk.
- prakses relaksācija. Stress var padarīt visu, ko mēs saskaramies, grūtāk, un ir pierādīts, ka dažādi relaksācijas vingrinājumi mazina stresu mūsu dzīvē. Pārbaudiet šos ieteikumus par hronisku sāpju ārstēšanu.
