Mācīšanās tikt galā partnera vēža ārstēšanā

citos darbos, jūsu laulātais, jūsu laulātais slims, ļauj jums, laulātais slims, notikumi situācijas

Dienās, kas seko pēc cilvēka vēža diagnozes, partneris vai laulātais parasti tiks pilnībā ieguldīts, lai redzētu viņa vai viņas mīļoto krīzes laikā. Pāriem nav nekas neparasts, ka viņi kopā apmeklēs ikvienu ārsta tikšanos un ķīmijterapijas sesiju vai lai redzētu partneri, kurš uzņemas atbildību par zāļu lietošanu, mājas darbiem, bērniem, plānošanu, ēdināšanu un virkni citu pienākumu, nedz vilcinot, nedz sūdzību.

Bet pēc tam, pēc mēnešiem vai pat gadiem, kas veltīju savu laiku un enerģiju kā partneri un aprūpētāju, izmisuma un dusmas sajūtas var sākt iesūkties. Pēkšņi attiecībās sāk veidoties lūzumi, radot šaubas par to, vai laulība var būt faktiski izdzīvot vēža ārstēšanā.

Tā kā šīs sajūtas var būt neskaidras, ir svarīgi zināt, ka tie ir pilnīgi normāli. Mēs, iespējams, viņiem nepatīkamies – viņi var pat nomierināt mūs -, bet kopā ar jūtām kopā jūs varat saglabāt savu laulību un personiskās attiecības neskartu.

Izpratne par apvainojuma iemesliem

Kad mēs saskaramies ar kaut ko tikpat lielu kā mīlēja vēža ārstēšanu, mēs bieži mēģinām aizturēt situāciju un pareizi rīkoties. Mēs lasām katru grāmatu, pētām katru faktu un darām visu, kas mums vajadzētu darīt, lai sasniegtu finišs finišā: atgūšana.

Bet tas ne vienmēr strādā pie tā. Galu galā vēzim nav noteikta kursa. Būs labas dienas un slikti, un atveseļošanās var pārsniegt to, ko kāds no jums kādreiz varētu gaidīt.

Sastopoties ar šīm realitātēm, būtu godīgi jūtama vilšanās, pat neapmierinātība, jo fiziskā un emocionālā izsīkšana sāk maksāt.

Lielākajā daļā gadījumu šīs jūtas ir nomainītas, un tas nozīmē, ka patiesais jūsu aizvainojuma mērķis nav jūsu partneris, bet gan jūsu partnera vēzis. Jūsu mīļie vienkārši dod vēzi seju un vārdu, uz kuru varat norādīt un izvairīties no dusmām.

Izraisa apsmieklu un dusmas.

Daži notikumi vai situācijas var izraisīt šīs jūtas, no kurām daži var būt informēti, un citi, kas, šķiet, nāk no nekurienes.

Daži no visbiežāk sastopamiem izraisītājiem ir:

  • sākat sajust jūsu upura svaru.Pirms vēža, iespējams, esat strādājis virsstundas, lai ietaupītu jauno māju vai atvaļinājumu; Tagad jūs strādājat, lai samaksātu par medikamentiem un ārstēšanu, jūsu apdrošināšana netiks segta. Jums nav citas izvēles; jums ir vajadzīga nauda. Jau ilgu laiku jūsu sociālā un darba dzīve sāk ciest, un jūsu veiktie pūliņi šķiet lieki un neapgrūtinoši.
  • Jūs jūtaties, ka jums ir vairāk uzdevumu nekā jūs varat rīkoties. Ja jūsu laulātais ir slims, jūs bieži esat spiesti uzņemties pienākumus, kādus jūs nekad iepriekš nebiju bijis. Jūs varat pēkšņi atrast sev ģimenes pienākumu pildīšanu un pilna laika darbu. Laika gaitā jūs varat sākt apšaubīt, vai jūs darāt vai nu labi. Nemierīgums sāk skaitīt.
  • Jūsu laulātais ir zaudējis interesi par seksu un tuvību. zems libido var būt vēža ārstēšanas blakusparādība. To var izraisīt arī zems pašvērtējums matu izkrišanas, svara zuduma un ikdienas saslimšanas dēļ. Ja pirms ārstēšanas esat bijis veselīgs seksuālais dzīvi, jums var būt grūti atturēties no intīmijas uz ilgu laika periodu. Jo vairāk jūs mēģināt noslēpt šīs sajūtas, jo sliktāk izjūtas.
  • Apgādnieka stresa ir kļuvis milzīgs. Rūpes par jūsu laulātā ikdienas vajadzībām var būt stresa. Jūs varat šaubīties par savām spējām, grūtībām organizēt savu laiku un justies kā jūsu dzīve vairs jums nav. Aprūpe ir prasīga loma, kas pat vislabākajos apstākļos var novest pie aprūpētāja aprūpēšanas.

padomi, kā izjust elkošanu, kad jūsu laulātais ir slims.

Visbeidzot tas ir: jebkura aizvainojums, kas jums var būt sajūta pret savu laulāto, iespējams, ir saistīts ar garīgo, fizisko un emocionālo stāvokli, kurā jūs esat. Protams, neviens nav baudījis šīs sajūtas , bet, ja jums ir pārmērīgs nodoklis un izsmelts, viņi, visticamāk, parādīsies, vai jums tas patiks vai nē.

Ir dažas lietas, ko varat darīt, lai labāk tiktu galā ar šīm sajūtām:

  • Uzmanieties uz balvu. Vēzis, iespējams, ir kļuvis par daļu no tā, kurš ir jūsu laulātais, taču to nenosaka. Koncentrējieties uz tādām īpašībām, kādas jūs vienmēr mīlēja par otru pusi, vai tas būtu smiekli, smaidoši vai personiski, ko neviens cits nevar iegūt. Šīs īpašības joprojām pastāv.
  • Veidojiet nākotnes plānus.Atgādiniet sev, ka pēc vēža ir nākotne. Mēģiniet izstrādāt plānus ar savu laulāto. Ja viņš vai viņa pretoties, pieņemiet to kā kaut ko tādu, ko jūs varat atgriezties vēlāk. Jūs varētu būt pārsteigts, ka otrais (vai trešais) laiks jūsu laulātajam būs tieši kopā ar jums.
  • paziņojiet savas jūtas.Nav iespējams rīkoties ar savām emocijām, ja tās norīt. Pozitīvo un negatīvo izteiksmju izpaušana ļauj jums dalīties ar to, kā jūtaties, nevis koncentrēties uz notikumu, kas varētu būt veicinājis šīs jūtas. Emocijas ir lietas, kuras varat risināt un mainīt; notikumi un situācijas bieži vien nav.
  • Meklējiet atbalstu. Kā cilvēka ar vēzi laulātais, jūs nevarat izlikties, ka iet vienatnē. Atbalsta grupas, gan tradicionāli, gan tiešsaistē, ir lieliski veidi, kā dalīties savās izjūtās brīvi un bez vainas. Pareizības vietas ir arī garīdznieku, padomdevēju un uzticamu draugu locekļi. Jo lielāks atbalsts, jo labāk aprīkots, lai atbalstītu savu mīļoto.
  • Saņem palīdzību, pirms to vajag. Šodienas tiešsaistes tirgū ir daudz veidu, kā atrast palīdzību ēdiena gatavošanā, tīrīšanā, bērnu aprūpes, iepirkšanās un citos darbos, kurus jūs varat atrast milzīgu. Sasniedziet draugus un ģimeni vai vērsieties pie kaimiņiem, lai saņemtu palīdzību zālājā vai iepirkšanās vietās. Bieži vien šie mazie neapmierinātības gadījumi veido lielu emocionālu izkropļojumu.
  • Veikt pārtraukumus. Relief from caregiving ir būtiska jūsu emocionālajai un fiziskajai labklājībai. Pat ja jūs jūtaties vainīgs par to, gadījuma rakstura pārtraukumi ļauj jums atkāpties un iegūt perspektīvu, lai labāk pārvaldītu stresu mājās. Vietējās mājas veselības aģentūras var palīdzēt atrast aprūpētājus, kuri var apmeklēt stundu vai divas stundas, palīdzot mājas darbos un citos darbos, kamēr dodat sev laiku, lai uzlādētu baterijas.

Like this post? Please share to your friends: