Ko darīt ja esat aizmirsis izņemt savu NuvaRing?

dienu cikla, savu NuvaRing, esat aizmirsis, izņemt savu

NuvaRing ir skaidrs, saliekams recepšu pretapaugļošanās gredzens, kuru jūs ievietojat maksts trīs nedēļas katru mēnesi. Šī hormonālas dzimstības kontroles metode lēni atbrīvo mazu estrogēna un etonogestrela (progestīna) devu, lai jūs mēnesī aizsargātu pret grūtniecību.

Bet, ja jūs plānojat lietot NuvaRing, jums jāatceras, kad ir pienācis laiks to izņemt, kā arī jāpievērš uzmanība tam, vai tas varēja būt nejauši iznākts.

Kad Jums vajadzēs izņemt savu NuvaRing?

Katrs gredzens ir daļa no 28 dienu cikla:

  • Jūs ievietojat NuvaRing 1. nedēļas 1. nedēļā.
  • Jūs atstājat to 2. nedēļā un 3. nedēļā.
  • 4. nedēļas 1. dienā jūs izņemat NuvaRing . Šī ir nedēļa, kurā, iespējams, būs jūsu izdalīšanās periods.
  • Kad 4. nedēļa ir beigusies, jūs ievietojat jaunu NuvaRing, un tas sāk jūsu nākamā 28 dienu cikla sākumu.

Ja esat aizmirsis izņemt savu NuvaRing

Ja tā ir 4. nedēļa (vai 3. vai 4. vai 5. vai 6.), un jūs vienkārši sapratu, ka aizmirsāt izņemt savu NuvaRing nedēļas sākumā, jūs joprojām ir jānodrošina grūtniecības aizsardzība visa šīs nedēļas laikā.

Ja esat aizmirsis izlietot NuvaRing 4. nedēļā: ─ Saglabājiet savu NuvaRing visu 4. nedēļu (pabeigt 28 cikla dienas).

  1. Noņemiet NuvaRing nākamajā 28 dienu cikla 1. dienā.
  2. Pagaidiet vienu nedēļu (septiņas dienas) un pēc tam ievietojiet jaunu NuvaRing. Jūs to varat uzskatīt par nākamā 28 dienu cikla sākumu. Diena, kad jūs ievietojat NuvaRing, tagad būs 1. nedēļas pirmā nedēļa.
  3. Pirmajām septiņām dienām pēc NuvaRing ievadīšanas jums būs jāizmanto rezerves dzimstības kontroles metode (piemēram, spermicīds vai prezervatīvi).
  1. Ja esat aizmirsis izņemt NuvaRing un tas ir bijis ilgāks par četrām nedēļām (28 dienām): ─ nekavējoties noņemiet NuvaRing.

Jums jāpārliecinās, ka neesat grūtniece. Jūs varat veikt grūtniecības testu mājās vai plānot grūtniecības testu ārsta birojā.

  1. Ja neesat grūtniece, tad jūs varat uzreiz ievietot jaunu NuvaRing un uzskata, ka tas ir 1. nedēļas pirmā diena (nākamā 28 dienu cikla sākums).
  2. Jums nākamajās septiņās dienās pēc kārtas jāizmanto rezerves dzimstības kontroles metode.
  1. Vai aizmirstot savu NuvaRing padarīt to mazāk efektīvi?
  2. Vispārīgi runājot, NuvaRing ir 91% līdz 99,7% efektīvs. Jūsu NuvaRing joprojām ir efektīva, ja 4 nedēļas laikā aizmirsāt to izņemt. Ja jūs to atstājat vairāk nekā 28 dienas (un nedariet neko), NuvaRing vairs nav efektīvs. NuvaRing nešķīsīsies, tāpēc jums ir jāizņem tas no maksts.

Lai būtu visefektīvākais:

Saglabājiet NuvaRing istabas temperatūrā (izvairoties no tiešiem saules stariem).

Saglabājiet savu NuvaRing tikai četrus mēnešus pēc tā saņemšanas.

  • Vienmēr pārbaudiet etiķeti līdz derīguma termiņa beigām.
  • Neievietojiet NuvaRing, ja derīguma termiņš ir pagājis – vienkārši izmetiet to.
  • Ņemot savu Nuvaring
  • Šeit sniegtie norādījumi ir ļoti vienkārši:

nomazgājiet un nosusiniet rokas.

Izvēlieties ērtu pozīciju. Vai nu gulēt, tupēt vai stāvēt ar vienu kāju uz izkārnījumiem vai krēsliem.

  1. Ievietojiet savu rādītājpirkstu maksts un pievienojiet to NuvaRing. Lēnām velciet uz leju un uz priekšu, lai noņemtu NuvaRing, un pēc tam vienkārši izvelciet to.
  2. Jūs varat ievietot NuvaRing iesaiņotajā atkalaizliekamajā maisiņā un ievietot to atkritumu tvertnē.
  3. Nelietojiet ēst NuvaRing
  1. tualetē.Septiņas dienas pēc vecās NuvaRing lietošanas ir pienācis laiks ievietot jaunu NuvaRing. Jūs to joprojām varat izdarīt, pat ja jūsu periods vēl nav pārtraukts.NuvaRing ievietošana
  2. Šeit ir norādes, kā ievietot NuvaRing:

Izvēlieties situāciju, kas liek jums justies komfortablāk.

nomazgājiet un izžāvējiet rokas pirms NuvaRing izņemšanas no tā maisiņa.

  1. Atveriet atkalaizlīmējamo folijas maisiņu. No abām pusēm augšpusē ir iecirtums.
  2. izņemiet NuvaRing.
  3. Saglabājiet folijas maisiņu. Jūs varat ievietot savu lietoto NuvaRing, pirms jūs to izmetat atkritumos.
  4. Turiet savu NuvaRing starp īkšķi un rādītājpirkstu. Pēc tam piespiediet gredzena malas kopā (tā tiek saspiesta garā ovāla formā).
  5. ievietojiet salocītu NuvaRing maksts.
  1. Izmantojot savu rādītājpirkstu, lēnām un viegli piespiediet to tālāk uz maksts.
  2. Ja lietojat Nuvaring, tas var nonākt dažādās vietās maksts. Tam nav precīza darba vieta. Jūsu NuvaRing var arī nedaudz pāriet maksts. Tas ir normāli arī.
  3. Ja jūsu NuvaRing jūtama neērti vai jums ir ļaundabīgi, iespējams, ka tas nav pietiekami tālu ievietots. Izmantojiet savu pirkstu, lai rūpīgi nospiediet savu Nuvaring, cik vien iespējams, uz augšu. Neuztraucieties, ka jūs to nospiežat pārāk tālu, vai arī tas tiks zaudēts tur. Tas nenotiks. Bet, ja Jums rodas jebkāda veida sāpes Nuvaring ievietošanas laikā vai pēc tās, vai, ja jums šķiet, ka to nevarat atrast, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu.

Like this post? Please share to your friends: