Vaigu sāpes ir stāvoklis, ko izraisa ievainojums dzemdes kakla mugurkaula vai kakla rajonā mīksto audu struktūrās. Parasti vaigu plakstiņš ir muskuļu celms vai saites, kas pārvietojas un atbalsta mugurkaulu un galvu, sastiepums. Bieži vien pēdu pēkšņi parādās pēc pēkšņas, negaidītas kakla pagarināšanas un locītavu kustības, visbiežāk automašīnas avārijas laikā.
Tas var būt arī miega vai kakla turēšanas neērtā stāvoklī.
Kāpēc es saņēmu kakla celmu?
Kakls ir pakļauts vaigu plaušu veida traumām, jo prasības uz kakla mugurkaula. Dzemdes kakla skriemeļi ir savienoti ar saitēm un tiek atbalstīti ar muskuļiem. Kopā šīm struktūrām ir jānodrošina mūsu galvas ar atbalstu un jāparedz plašs kustību klāsts. Šīs prasības liek mūsu kakliem pakļaut vaigu plakstiņiem vai kakla celmiem. Kad muskuļi vai saites ir ievainoti, un mugurkaula dzemdes kakla vajadzības tiek apdraudētas, un rezultātā izraisītās sāpes ātri traucē mūsu ikdienas dzīvi. Tas ir iemesls, kāpēc svilpes traumas ir tik problemātiskas.
Kāda ir vaigu plakstiņa ārstēšana?
īss kakla muskuļu atpūtas periods palīdzēs mazināt sākotnējās kakla muskuļu sāpes un spazmas pēc plaukstas sviedriem. Svarīgs ārstēšanas aspekts ir tas, ka muskuļi un saites, kas atrodas ap kakla mugurkaula daļu, ļauj atpūsties un atgūties.
Tomēr ilgstoša atpūta var būt nepatīkama, jo rodas stīvums. Ja miera stāvoklis neatspēko kakla skriemeļu simptomus, jums jāturpina papildus novērtēt ārsts.
Dažas citas vienkāršas darbības var palīdzēt jūsu kakla celma simptomiem:
- Lietot ledus pakas un siltuma paliktņus ar pārtraukumiem
- Izmēģiniet pretiekaisuma līdzekļus.
- Apsveriet fizisko terapiju stiepēšanai un vingrinājumiem.
Visu kakla celmu ievainojumu ārstēšanu vajadzētu vadīt ārsts. Ja ir skaidrs, ka jūsu simptomi ir saistīti ar vienkāršu kakla šņu vai saišu sastiepumu, tad šiem soļiem vajadzētu palīdzēt jūsu stāvoklim. Tomēr ir svarīgi zināt simptomu cēloni, jo vairāk nekā tikai kakla sāpes var izraisīt kakla sāpes.
Kas varētu būt cits kā Whiplash izraisīt manu kakla sāpju?
Ir daudz citu nosacījumu, kas var izraisīt kakla sāpes, no kurām dažas ir nopietnas un kurām nepieciešama medicīniska palīdzība. Lai gan visbiežākais šo simptomu cēlonis ir svīšana vai kakla celms, ir arī citas pazīmes, kas var novērot citas problēmas:
- rokas vai ierocis vājums; šie simptomi var būt sakarā ar mugurkaula vai mugurkaula nervu saspiešanu kas iziet no auklas. Daži no tā cēloņiem ir bojāti diski un muguras stenoze.
Nieze vai patoloģiskas sajūtas rokās un rokās - Atkal šos simptomus var izraisīt muguras smadzenes vai nervu ievainojumi. Ja šie simptomi ir klāt, jums vajadzētu veikt papildu novērtēšanu.
Sāpes kopā ar neparastu svara izmaiņām vai drudzi - Ir svarīgi turpināt novērtēt kakla sāpes kopā ar šiem simptomiem, kā arī sliktu dūšu, vemšanu, apetītes zudumu, drudzi, drebuļus vai svīšanu. Lai arī tas ir neparasts, tās var būt pirmās infekciju vai audzēju pazīmes.
Trūkst uzlabojumu laikā
- Jebkura problēma, piemēram, tas, kas laika gaitā neuzlabojas, vēl ir jāpārvērtē. Ja sākotnējā diagnoze ir triekas, taču kakls joprojām ir problemātisks, jāveic turpmāka novērtēšana.
Ir hroniski traucējumi (piemēram, artrīts un osteoporozes) un akūtas problēmas (piemēram, lūzumi), kas var izraisīt simptomus, kas līdzīgi kakla štancim. Ja simptomi pasliktinās, nevis uzlabojas vai arī tie netiek atbrīvoti ar atpūtu, jums vajadzētu redzēt ārstu.
