Mēs saprotam, cik smagi ārsti strādā un cik aizņemti viņi ir. Mēs cienām viņu profesiju un visas rūpīgās pūles, ko viņi ievieš gadu gaitā, lai praktizētu medicīnu un uzturētu mūs labi. Mums tie ir vajadzīgi mūsu dzīvē.
Bet kā sievietes ar policistisko olnīcu sindromu (PCOS), ir dažas lietas, ko mēs vēlamies, lai viņi to zinātu. Tas nāk no sirds, lai viņi labāk izprastu mūs un sniegtu mums vislabāko iespējamo ārstēšanu.
Dodiet mums cieņu
PCOS ir sarežģīts, un tas ir arī ļoti atzīts un apstrādāts. Diemžēl tas nav neparasti, ka sievietes ar PCOS konsultējas ar daudziem ārstiem, pirms tiek saņemta PCOS diagnoze.
Mēs esam neapmierināti ar medicīnas sabiedrību, kas agrāk mums nav izdevies. Tāpēc mēs esam veikuši savu pētījumu un izglītoti par dažādiem ārstēšanas iespējām PCOS. Labi, ja ir nepieciešama pārapdrošināšana, kāpēc ārsts ieteica kādu medikamentu, papildinājumu vai ārstēšanas plānu un uzdot jautājumus par citiem viedokļiem. Ārstiem par to jāciena.
neklāsim mums, lai "vienkārši zaudē svaru"
Lūdzu, nepasakiet mums tikai, lai zaudētu svaru, un mūsu PCOS uzlabosies vai pazudīs. Daudzi no mums, kuriem ir liekais svars, ir neapmierināti un kauns par mūsu svara pieaugumu. Mēs labprāt zaudētu svaru, ja tas būtu tik vienkārši.
Sievietēm ar PCOS ir grūtāk zaudēt svaru. Daudzi no mums ieguva svaru pat ar veselīgu uzturu un regulāru fizisko aktivitāti.
Daži no mums ir zaudējuši svaru un mūsu simptomi nav uzlabojušies. Mums joprojām ir vairāk matu uz mūsu ķermeņa nekā mēs rūpējamies, un daži no mums joprojām cīnās ar neauglību. Tāpēc, lūdzu, pārtrauciet koncentrēties uz mūsu svaru un pastāstiet mums kaut ko tādu, ko mēs nezinām par PCOS ārstēšanu, kas mums palīdzēs.
ticiet mums
ticiet mums, kad mēs sakām, ka esam vērojuši mūsu uzturu un īsteno, kaut arī mēs neesam zaudējuši svaru.
Tiešām, mēs esam mēģinājuši. Skaits mērogā vai tas, ko jūs redzat, kad skatāties uz mūsu ķermeņiem, nevar likt tev ticēt. Tomēr mēs ar prieku parādīsim mūsu Fitbits, ēdienu žurnālus, virtuves mērogu, mūsu veselīgu līdzsvarotu plākšņu attēlus un uztura speciālistus, lai pierādītu to. Apskatiet mūsu laboratorijas un laika gaitā salīdziniet tās, lai skatītu mūsu uzlabojumus.
atpazīst savas robežas
Mēs zinām, ka ārsti daudzus gadus mācījās mācīties medicīnu. Bet ārstiem nevajadzētu izlikties par ekspertu visos PCOS aspektos, ja tie nav. Neizmantojiet mūsu laiku, dodot mums ovulāciju inducētājus, piemēram, clomid, ja jums nav daudz pieredzes ar viņiem. Tā vietā mēs vēlētos, lai jūs novirzītu mūs uz reproduktīvo endokrinologu, kam ir zināšanas. Tāpat nevelciet mūsu īsu laiku kopā, dodot mums lekciju par uzturu. Tā vietā iesakiet mūs reģistrētam dietologam, kurš specializējas PCOS, un kurš var pavadīt laiku, lai palīdzētu mums mainīt dzīvesveidu, balstoties uz mūsu unikālajām vajadzībām.
koncentrēties uz ārstēšanu, nevis uz nosaukuma maiņu
Jā, nosaukums PCOS nav ideāls, un stāvoklis ir daudz vairāk nekā tikai olnīcu dēļ, taču mēs vēlētos, lai ārsti pavadītu laiku un enerģiju, meklējot vislabākās ārstēšanas iespējas izārstēt mūs, nevis mainīt tā nosaukumu.
Ja mēs varam tikt galā ar nosaukumu, vai viņi nevar?
Nodrošināt mūs ar empatija
Saņemot empātiju no ārstiem, ar kuriem mēs ticam, mūsu dzīvē ir pasaule. Viņiem jāatzīst mūsu neapmierinātības un bailes un simpātijas ar mums vienreiz, kamēr PCOS nav piknika. Tas var šķist daudz, bet tas dod mums cerību un atbalstu, zinot, ka tās atrodas mūsu stūrī. Zinot, ka mēs esam komanda ar plānu cīnīties pret PCOS, mums tas ir ļoti spēks.
