Ja jūs esat neapmierinātas ar plankumiem, par kuriem jūs domājat, ka esat pametuši savus pusaudžus, jūs neesat viens. Daudzām sievietēm ir pūtītes noplūdes viņu 30s, 40s un 50s. Šeit ir apskatīts, kā bieži pieaugušo pūtītes ir starp vecākām sievietēm, tā cēloņi un to, ko jūs varat darīt, lai ārstētu problēmu.
Cēloņi pūtītēm vecākām sievietēm
Dažādos pētījumos ir pētīta pūtītes izplatība gados vecāku pieaugušo vidū, un ir konstatēts, ka pieaugušie pinnes ir biežāk sastopamas sievietēm nekā vīriešiem, un ka tas bieži turpina iepriekšējo menopauzi.
Galvenie pūtītes cēloņi ir vienādi jauniem un veciem:
- pārmērīga eļļas vai tauku ieguve uz ādas
- neparasti lipīgas vai bagātīgas ādas šūnas, kas ražotas folikulā, veidojot kontaktdakšu
- normālas ādas baktēriju izplatīšanās sauc P. acnes iekļauti folikulu
- ādas iekaisums
Papildu pūtītes trigeri vecākām sievietēm
Saskaņā ar Amerikas akadēmijas dermatoloģijas (AAD), faktori, kas var izraisīt pūtītēm sievietēm to 20, 30 un vairāk ietver:
- Hormonu svārstības: Hormonālās svārstības, kas rodas menstruāciju laikā, grūtniecība, olnīcu cistas, apstāšanās vai sākšanas kontracepcijas tabletes un menopauze, tiek uzskatīts par galveno pieaugušo pūtītes cēloni. Hormonu nelīdzsvarotība var ietekmēt eļļas ražošanu pēc ādas, kā arī to, cik efektīvi tiek izdalītas ādas šūnas.
- Ģimenes anamnēze: ja jums ir brāļi vai māsas ar pūtītēm, saskaņā ar AAD, iespējams, ka tas attīstīsies kā pieaugušais.
- Stress: Būt ar stresu, var palielināt vīriešu hormonu produkciju, ko sauc par androgēniem. Šie hormoni, kas dabiski rodas gan vīriešiem, gan sievietēm, stimulē eļļas ražošanu un var pastiprināt pūtītes. Eksperti uzskata, ka pārmērīgs androgēnu daudzums, stāvoklis, ko sauc par hiperandrogēniju, var būt nozīmīgs pēkšņu pēdu izraisošs iemesls sievietēm, kurām pusaudžiem nav pūtītes.
- Kosmētika: Pretnovecošanās krēmi, sauļošanās līdzekļi, matu pomādes un izsmidzinātāji, kas satur smagās eļļas vai smaržas, var aizsprostot poras un izraisīt pūtītes, parasti gar jūsu matu līniju, galvas ādu vai seju. Šis pūtītes veids var notikt vēlāk dzīvē un dermatologiem ir nosaukts par "pūtītes kosmētiku".
- smēķēšana: pūtītes pietūkumi ir biežāk sastopami smēķētājiem.
- Diēta: Lai gan joprojām ir ierobežots, ir izrādījies pētījums, ka rietumu diēta, augsts cukura saturs, piena produkti, piesātinātie tauki un trans-taukskābes var stimulēt insulīna / insulīna tipa augšanas faktoru un veicināt pūtītes.
Kā izvairīties no Jūsu pieaugušo pūtītēm
Pastāv vienkāršas lietas, ko pats varat darīt, lai palīdzētu novērst pieaugušo pūtītes un pasargāt to no pasliktināšanās. Vispirms nomazgājiet ādu vienu vai divas reizes dienā ar nežāvējošu, nekomodētisku tīrīšanas līdzekli, kas neaizsargās jūsu poras. Meklējiet kosmētikas līdzekļus, kas apzīmēti kā bez eļļas, bez komodoģenēzes un nav akneģeni (maz ticams, ka tie izraisa pūtītes). Turklāt izvairieties no smagiem ādas krēmiem vai matiem, kas var pasliktināt ādas stāvokli.
Kad redzēt dermatologu.
Vai jūsu pūtītes ir saglabājušās kopš pusaudžu vecuma vai ir parādījies kā jauna ādas problēma vēlākā dzīvē, apsveriet iespēju redzēt dermatologu, ja meklējat ārstēšanas iespējas. Speciālists var palīdzēt jums noteikt faktorus, kas var izraisīt jūsu pūtītēm, un var jums palīdzēt ar recepšu medikamentiem, lai palīdzētu regulēt hormonus vai ārstēt jūsu izlaušanos, neizžāvējot vai citādi kairinot jūsu novecojošo ādu.
