Bieži vien mums ir grūtības ar cilvēkiem, kas nav medicīnas speciālisti, patiesi zināt kakla traumas vai stāvokli, kas mūs sāp. Kad vispirms rodas traumas vai vispirms rodas sāpes, to var viegli izpūst proporcionāli.
Piemēram, pēc trieciens uz kakla, jūs sākotnēji (un izmisīgi) domājat, ka tas ir sadalīts.
Lūk, labas ziņas: Traumas kaklā reti ir nopietnas un pat retāk dzīvībai bīstamas.
Tas nozīmē, ka pārmērīga piesardzība ir laba lieta tūlīt pēc ievainojuma vai simptomu uzliesmošanas. Uzmanību var palīdzēt izvairīties no problēmas pasliktināšanās – dažos gadījumos daudz sliktāk – pirms kvalificēti medicīnas pakalpojumu sniedzēji var nokļūt uz vietas vai pirms to var nogādāt ārsta birojā. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad jūs pārtraucat piesardzību ar veselo saprātu.
Tātad, ja kakla simptomi nenorāda uz katastrofālu ārkārtas situāciju, tad ko viņi norāda? Parādās vairākas iespējas. Viens no tiem ir sastiepums. Mēs nedaudz izpakojam šo terminu.
Kas ir kakla sastiepums?
Traumas rezultātā rodas kakla vai muguras sastiepums, piemēram, svilpsta incidents, mugurkaula kritums vai pat pēkšņa griešanās. Tas atšķiras no celma, jo tas ietekmē saites, kuras ir audu joslas, kas, līdzīgi kā siksnas, saista kaulus locītavās. (Cilpas, no otras puses, ietekmē muskuļus.)
Kakla spriegumi parasti rodas, ja locītavu vai locītavu spiediens pārsniedz normālas robežas. Tas var notikt vienlaikus, tāpat kā čuguna notikumā (aizmugures autoavārijā) vai lēnām laika gaitā, kad, stundu pēc stundas, dienas pēc dienas, gadu pēc gada, jūs turat sliktu stāju, sēžot pie sava datora.
Visticamāk, ka kakla sastiepums būs saistīta ar sāpēm.
Tomēr ir arī vairāki citi simptomi, kas jāapzinās. Saskaņā ar American Academy of Orthopedic Surgeons, kakla sastiepuma simptomi ir:
- kakla sāpes, kas pasliktinās kustību. Šis kakla sāpju veids galvenokārt tiks koncentrēts kakla aizmugurē, saka AAOS.
- Aizkavēta kakla sāpju rašanās. Tas vienkārši nozīmē, ka jūs nevarat sajust kakla sāpes, kas saistītas ar traumu pirmajā dienā pēc traumas. Tā vietā tā var parādīties vienu vai divas dienas vēlāk. Tāpēc nelieciet sevi pie "Es esmu labi" pirms 48 stundu atzīmes.
- Muskuļu spazmas (un sāpes) augšējā plecu zonā
- Galvassāpes, kas koncentrējas galvas aizmugurē.
- Sāpes, tirpšana vai vājums jūsu rokā vai rokā. Tie var būt radikulopātijas pazīmes, kas ir kairināta vai saspiesta mugurkaula nerva sakne. Kairinātas mugurkaula nervu saknes bieži, bet ne vienmēr ir, ko izraisa hernijas diski vai muguras stenoze.
- Stīvs kakls
- Samazināts elastīgums jūsu kaklā, kad jūs mēģināt pārvietot galvu uz augšu vai uz leju, no vienas puses uz otru un / vai kad mēģināt pagriezt kaklu
- Sāpes kaklā
- Uzbudināmība
- Nogurums
- Problēmas miega un koncentrēšanās.
- pietūkums jūsu kakla un plecu zonā.
Kakla vai muguras spraugas pakāpes. Siksnas sprieguma intensitāte (kā arī muskuļu celms) tiek mērīta grādos, kas ir no vieglas (zināms arī 1. pakāpe) līdz smagiem (3. pakāpe).
1. pakāpes sastiepums ir vieglākais Dažas šķiedras, kas saistītas ar locītavām vai locītavām, visticamāk būs izstieptas, bet kopējā daļa lielākoties paliks nemainīga. Jums var rasties vieglas līdz vidēji smagas sāpes, dažas vietas pietūkums un / vai jutīgums uz pieskārienu.
2. pakāpes sastiepumi tiek uzskatīti par mēreniem un sastāv no daļējas plīsuma un dažu locītavu nestabilitātes. Var rasties svelme un stīvums, un trauma zonā jūs, visticamāk, saņemsit vismaz nedaudz melnu un zilu. Jūs nevarēsit izmantot kopīgo (-us), kā arī agrāk; Jebkurā gadījumā, iespējams, ir laba ideja uz laiku noregulēt aktivitāšu līmeņus.
3. pakāpes sastiepumi ir nopietni, bieži vien tas izraisa pilnīgu saišu pārrāvumu, funkciju zudumu un locītavu nestabilitāti. Skartā teritorija, visticamāk, pietūrisies un kļūs melna un zila (ekhimoze).
Ja jums ir aizdomas, ka kāds jūsu vidē ir izturējis nopietnu kakla sastiepumu un iespējamo šķelto kaklu, aktivizējiet neatliekamās medicīniskās palīdzības pakalpojumus (piemēram, zvaniet pa tālruni 911). Turklāt ir svarīgi saglabāt personu pēc iespējas pilnīgāk, līdz kvalificēta medicīniskā palīdzība ierodas uz skatuves. .
Attiecībā uz citām pakāpēm, lai jūsu sāpes būtu jūsu ceļvedis. Ja tā ir ļoti daudz un / vai attiecīgā (-s) locītavu (-s) nedarbojas, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību. Jebkurā gadījumā, ja pēc nedēļas laikā jūsu sāpes un / vai pietūkums nav mazinājies, ir laiks novērtēt simptomus ārstam.
