Ir daudz pētījumu, kas ir ziņojuši par pēdu masāžas, refleksoloģijas un akupresūras ieguvumiem. Tomēr šo pētījumu kvalitāte ievērojami atšķiras, un, kamēr šie pētījumu veidi tiek veikti lielām cilvēku grupām, ir grūti skaidri pateikt, kāda labuma, ja tāda ir, kāju manipulācijas ietekmē veselību.
Kopumā ir vispāratzīts, ka šīs terapijas var sniegt dažas priekšrocības, un tām ir maz vai bez blakusparādībām.
Pētnieki vienkārši nezina, kā darbojas terapija. Uzziniet vairāk par dažiem nosacījumiem, kas var gūt labumu no pēdu masāžas, refleksoloģijas un akupresūras.
kāju čūlas
Mēģinājumi dziedēt diabētiskās pēdu čūlas bieži vien ir grūti un aizņem daudz laika. Pētījuma pētījums atklāja, ka saspiesta gaisa masāža samazināja laiku, kas nepieciešams, lai dziedinātu diabētiskās pēdu čūlas. Tie liecina, ka tas var darboties, uzlabojot vietējo apriti un ka tas var izmantot, lai papildinātu standarta ķirurģisko un medicīnisko ārstēšanu diabētiskās pēdu čūlu gadījumā.
Vēža pacienti
Pacienti, kas nodarbojas ar vēzi, piedzīvo daudzas izmaiņas viņu ķermenēs un prātos. Masāža, refleksoloģija un akupresūra ir izmantota kā papildterapija tradicionālai ārstēšanai pacientiem ar vēzi. Daudzi pētījumi ir parādījuši ieguvumus, piemēram, samazinātu trauksmi, sāpju intensitāti, nelabumu, vemšanu un nogurumu pacientiem, kuriem ir vēzis.
Post-op Sāpes
Pēc operācijas pacientiem ir sāpes. Pēdu un roku masāžas tika veiktas pēc operācijas pacientiem, un pētījuma laikā konstatēja, ka sāpju rādītāji, sirdsdarbība un elpošanas ātrums samazinājās. Jāatzīmē, ka masāžas tika veiktas 1-4 stundas pēc tam, kad pacients lietoja zāles pret sāpēm, tāpēc tas varēja ietekmēt rezultātus.
Arteriālas slimības
Perifēro artēriju slimība izraisa artēriju sacietēšanu un sašaurināšanos, kas var samazināt asins plūsmu. Akupresūra ir pierādījusi, ka palielina asins plūsmu. Pētījuma pētījums pacientiem ar perifērisko arteriālo okluzīvo slimību (samazināta asins plūsma apakšas kājās) parādīja, ka akupresūra palielināja asinsritumu pacientu apakšstilbiem.
novecošana
Dažreiz hitting vidējā vecuma var radīt dažas nevēlamas izmaiņas, kā jūs domājat un jūtaties. Pētījums, kurā piedalījās vidēja vecuma sievietes, parādīja, ka pašrefleksija samazināja depresiju, uztverto stresu, sistolisko asinsspiedienu un palīdzēja stiprināt imūnsistēmas.
Menopauzes
Daudzas fizioloģiskas un psiholoģiskas pārmaiņas notiek menopauzes laikā. Pētījuma pētījumā, kurā salīdzināta refleksoloģija ar pēdu masāžai, neviena no ieguvumu summām atšķiras, palīdzot sasniegt menopauzes simptomus. Gan refleksoloģija, gan pēdu masāža palīdzēja mazināt trauksmi, depresiju, karsto mirgošanos un nakts svīšanu sievietēm menopauzes laikā.
Augsts asinsspiediens
Saskaņā ar Amerikas Sirds asociācijas datiem tiek lēsts, ka 1 no 3 pieaugušajiem ASV ir augsts asinsspiediens. Pētījuma pētījumā tika aplūkotas refleksoloģijas priekšrocības attiecībā uz asinsspiedienu, holesterīnu un apmierinātību ar dzīvību.
Viņi konstatēja, ka refleksoloģija palīdzēja samazināt sistolisko asinsspiedienu, bet ne diastolisko skaitu, un ka dzīves apmierinātība tika ievērojami uzlabota. Kopumā holesterīna līmenis asinīs neuzrādīja uzlabojumus.
Amputācija
Cilvēki ar kāju amputācijām bieži cieš no fantoma ekstremitāšu sāpēm. Pētījuma pētījumā tika aplūkota refleksoloģija un tās iespējamās priekšrocības cilvēkiem ar vienu amputaciju. Pētījumā noskaidrots, ka pēdu un roku refleksoloģija palīdzēja samazināt fantomo ekstremitāšu sāpju intensitāti un ilgumu. Tas bija izmēģinājuma pētījums, tāpēc tas bija mazs un tajā bija tikai 10 dalībnieki.
