Kad vajadzētu palikt mājās ar gripu?

palikt mājās, citiem cilvēkiem, vajadzētu palikt, vajadzētu palikt mājās

Kad jūs saslīgstat ar gripu (gripu), jūs, iespējams, nejutīsies darīt daudz ko. Tas parasti sākas ar "triecienu ar kravas automašīnu" sajūtu, un vienkārši no gultas ir grūti. Bet, tā kā dienas turpinās un jūsu simptomi uzlabojas, jūs, iespējams, zināt, cik ilgi jums vajadzētu palikt mājās. Neatkarīgi no tā, vai jūs esat nobažījies par to, ka slimība tiek izplatīta citiem vai ja vēlaties labāk izvilkt sevi, cik vien ātri iespējams, ir svarīgi zināt, cik ilgi vajadzētu izvairīties no citiem cilvēkiem un atpūsties.

Cik ilgi ir gripas infekcijas?

ja Jums ir gripa, jūs esat infekciozs no 1 dienas pirms simptomi parādās 5-7 dienas pēc simptomu sākšanas. Bērni un cilvēki ar novājinātu imūnsistēmu faktiski var būt lipīgi ilgāk nekā 7 dienas.

Tā kā jūs, iespējams, izplatīsit gripu, ja Jums ir drudzis, CDC iesaka palikt mājās un prom no citiem cilvēkiem tik ilgi, kamēr ir drudzis, un 24 stundas pēc drudža pazušanas – bez lietošanas zāles, kas mazina drudzi. Ja pēc tam, kad lietojat Tylenol, Jūsu drudzis samazinās, bet pēc tam atgriežas, kad tas nēsā, tas nav īsti aizgājuši un jūs joprojām esat lipīgs.

cik ilgi tas būs nepieciešams, lai atgūtu?

Lielākā daļa cilvēku, kuri saņem gripu, ir slimi mazāk nekā divas nedēļas. Simptomi var ilgt tikai dažas dienas, bet, ja tie ilgst vairāk par 2 nedēļām, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Pastāv iespēja, ka Jums varētu būt attīstījusies sekundāra infekcija vai komplikācija.

Ātra un pilnīga atveseļošana ir būtiska, lai uzturētu māju, kamēr neesat brīvs no drudža un ir pietiekami daudz enerģijas, lai pabeigtu ikdienas uzdevumus. Dariet visu iespējamo, lai rūpētos par sevi, kamēr jūs jutīsieties labāk un lielākā daļa no jūsu simptomiem būs novērsti, pirms jūs atgriezīsieties darbā, skolā vai dodaties kopienā.

Gripa nav maiga slimība, un jums ir jādara viss iespējamais, lai jūs parūpētos par sevi, ja jums tas ir, un izvairieties no tā izplatīšanas citiem.

Like this post? Please share to your friends: