Kad sākt skriešanu pēc potīšu lūzuma

Es nesen novērtēju pacientu, kam bija smags potīšu lūzums. Viņa salauza stilbi un fibula, kas ir divi jūsu kājas kauli, kas ir daļa no potītes locītavas. Viņas lūzums bija tik slikts, ka ķirurģiskai procedūrai bija nepieciešama atvērtā samazinājuma iekšējā fiksācija (ORIF), lai palīdzētu noturēt kaulus, līdz ar to var rasties normāla sadzīšana.

Pacients iegāja manā klīnikā ar kruķiem. Viņas ķermeņa ķermeņa ķermeņa ķermeņa ķermeņa ķermeņa raksturojums bija rakstīts uz svara: Tas nozīmē, ka viņai nav atļauts ķerties pie kājas vai potītes, tāpēc viņai jālieto kruķi, lai staigātu.

Pēc viņas novērtēšanas es sāku strādāt pie sava rēta mobilitātes un kustības diapazona (ROM). Es viņai instruēju mājas treniņu programmu, lai viņa varētu strādāt ar ROM un rētu vadību pati. Es viņai jautāju, vai viņai ir kādi jautājumi.

"Tikai viens," viņa teica. "Kad es varu palaist atkal?"

man nācās atkāpties un nedaudz satracināt. Šeit ir pacients, kam nesen bija smaga operācija, lai izmainītu viņas potīti pēc smaga lūzuma. Viņa nespēj uzlikt svaru viņas kājām un viņam vajag kruķus tikai iet. Un viņa bija noraizējusies par braukšanu.

Tātad, kad ir labs laiks, lai sāktu darboties pēc potīšu lūzuma? Atbilde visiem ir atšķirīga. Es paskaidroju pacientam, ka mums vispirms jākoncentrējas uz kājām.

Tad es paskaidroju, ka kauliem jāaplabo apmēram astoņas nedēļas, pēc tam vēl dažas nedēļas pēc tam, lai pārliecinātos, ka kauli ir pilnīgi sadzijuši. Un tomēr tas var aizņemt ievērojamu laiku, lai atjaunotu normālu gaitu un soļus pēc tik nopietna ievainojuma. Konservatīvi var būt no 6 līdz 9 mēnešiem (vai ilgāk) pēc viņas traumas, pirms var mēģināt skriet.

Ja jums ir šķelti potīti, pārliecinieties, ka cieši sadarbojieties ar savu fizioterapeitu, lai iegūtu normālu kustības un spēka diapazonu un atjaunotu normālu funkcionālo kājām. Ja vēlaties atkal strādāt, apspriediet to ar savu terapeitu un nosakiet reālus mērķus, kurus jūs varat sasniegt.

Ātrās saites:

  • Lasīt vairāk: Kad es varu palaist pēc potīšu lūzuma?
  • pateikt savu stāstu!
  • fiziskā terapija pēc aparatūras noņemšanas

Like this post? Please share to your friends: