Iekaisuma zarnu slimība (IBD) rada daudz problēmu tiem, kas nodarbojas ar šo slimību. Viena no ikdienas problēmām, kas var būt patiess satraukums, ir saglabāt perianālo ādu (ādu ap anālo atveri) tīras. Caureja, it īpaši, var radīt vairākas atšķirīgas problēmas, jo tīrīšana tiek turpināta, jo īpaši, ja tā tiek turpināta un notiek vairākas reizes dienā.
Citas komplikācijas, piemēram, plaisas un fistulas, var izraisīt diskomfortu. Noslaukot ar tualetes papīru, pat ja tas ir mīksts, tas ātri var izraisīt neapstrādātu un ļoti sāpīgu ādu.
Kādas ir dažas tīrīšanas iespējas?
Lielākajai daļai no mums nav piekļuves vienai no visprogresīvākajām tīrīšanas metodēm, kas būtu netīras grunts, kas būtu bidē. Daži no citiem tīrīšanas līdzekļiem ietver iekļūšanu vannā, dušas vai vannas lietošanu, mitru salvetes izmantošanu vai pat mazgāšanu ar mitru drānu. Lielākā daļa no tām ietver tīrīšanu, un, ja jūsu dibens ir sāpīgs, tas droši vien nebūs patīkams. Tomēr cita metode, kas neietver nekādu tīrīšanu, var būt tik tuvu kā zāles vai virtuves skapis.
Saspiest pudeli uz glābšanu
Ja Jums ir sāpes ādā uz grunts un ir nepieciešams veids, kā uzturēt tīru, jūs varētu mēģināt izmantot izspiest pudeli ar pilnu siltu ūdeni. Bieži vien šīs ērtas mazās pudeles tiek piedāvātas sievietēm pēc dzemdībām, un tās tiek izmantotas perianāla ādas tīrīšanai.
Jūs varētu izmantot jebkuru spiediena pudeli, kas jums ir uz rokas, piemēram, tās, ko lieto deguna apūdeņošanai (dažkārt sauc par neti podi) vai pat ūdens pudeli ar "sporta" vāciņu uz tā.
Neaizmirsti: jums vajadzētu marķēt pudeli kaut kādā veidā ar neizdzēšamu tinti, lai izvairītos no tā, ka šī konkrētā pudele tiek sajaukta ar to, ko var lietot dzeršanai vai kādam citam nolūkam.
Šī pudele ir paredzēta tikai lietošanai tīrīšanā pēc zarnu kustības.
Aizpildiet pudeli ar karstu ūdeni un turiet to apakšā, kad esat pabeidzis zarnu kustību, bet pirms jūs piecelties. Saspiediet ūdeni visur, kur tas ir vajadzīgs, un ūdens nonāks tualetē, kur to varēsiet vienkārši iztukšot.
Kad esat tīrs, jūs varat nožūt vai nu uzmanīgi notīrot (nevis notīrīt!) Teritoriju ar papīru vai ar mīkstu dvieli. Vēl viena iespēja ir izmantot jūsu pūšanas žāvētāju. Esiet īpaši rūpīgi, ja izmantojat šo metodi un pārliecinieties, ka jūsu rokas ir sauss un ka jūs nesaņemat pūšanas žāvētāju, kas jebkādā veidā nonāk saskarē ar ūdeni.
Turot jūsu izspiestās pudeles tīru
Jūs vēlaties, lai šī pudele būtu tīra tā, lai tajā nebūtu nekādu baktēriju. Mazgājot to vannas istabā ar dažiem trauku ziepēm, tas labi jādara. Jūs varētu arī noslaucīt to ar antibakteriāliem salvetes. Jūs varētu vēlēties izvairīties no pudeles mazgāšanas virtuves izlietnē, tāpēc virtuvē nav iespēju iegūt vannas baktērijas. Lai dezinficētu, vispirms mazgājiet to ar ziepēm un ūdeni un pēc tam novietojiet to uz trauku mazgājamās mašīnas augšējās plaukta, ja vien tas nav izgatavots no plastmasas veida, kas izkausē siltumu.
