Kā jūsu smadzenes zina, kad jūtat sāpes? Kā tā uzzina atšķirību starp spalvu mīksto pieskārienu un adatas dūrienu? Un kā šī informācija jūsu ķermenim tiek sasniegta, lai atbildētu? Kā akūtas sāpes kļūst par hroniskām sāpēm? Tie nav vienkārši atbildes, bet ar nedaudz skaidrojumu par to, kā darbojas nervu sistēma, jums jāspēj izprast pamatprincipus.
Nervu sistēma
Jūsu nervu sistēma sastāv no divām galvenajām daļām: smadzenēm un muguras smadzenēm, kas apvieno centrālo nervu sistēmu; un maņu un mehānisko nervu, kas veido perifērisko nervu sistēmu. Nosaukumi ļauj viegli attēlot: smadzenes un muguras smadzenes ir centrmezgli, savukārt maņu nervu nervi paplašinās, lai nodrošinātu piekļuvi visām ķermeņa zonām.
Vienkārši sakot, maņu nervi sūta impulsus par to, kas notiek mūsu vidē uz smadzenēm caur muguras smadzenēm. Smadzenes nosūta informāciju atpakaļ motora nerviem, kas palīdz mums veikt darbības. Tas ir tā, ka visam ir ļoti sarežģīta ieeja un izeja.
Sāpes sākas ar nerviem
Pieņemsim, ka jums ir solis uz klints. Kā perifērās nervu sistēmas sensors nervs to zina, tas atšķiras no kaut kā mīksta rotaļlieta? Dažādas sensoro nervu šķiedras reaģē uz dažādām lietām un rada dažādas ķīmiskās reakcijas, kas nosaka sajūtu interpretāciju.
daži nervi sūta signālus, kas saistīti ar gaismas pieskārienu, bet citi reaģē uz dziļu spiedienu.
Īpaši sāpju receptori, kurus sauc par nociceptoriem, aktivizē katru reizi, kad ir bojāts vai pat potenciāls ievainojums, piemēram, ādas noārdīšana vai liela atkāpe. Pat ja akmens nepazūd jūsu āda, jūsu kāju audi kļūst pietiekami saspiesti, lai nociceptorus aizkavētu reakciju.
Tagad impulss virzās caur nervu vērā muguras smadzenēs, un galu galā visu ceļu uz jūsu smadzenēm. Tas notiek sekundes fragmentos.
Tavs mugurkauls: Tuva cilvēks
Tavs mugurkauls ir sarežģīts nervu saišu klāsts, kas jebkurā brīdī pārraida dažādus signālus uz un no smadzenēm. Tas ir daudz kā automaģistrāle maģiskiem un mehāniskiem impulsiem. Bet jūsu muguras smadzenes vairāk nekā darbojas kā ziņu centrs: tas pats par sevi var pieņemt atsevišķus pamatprincipus. Šos "lēmumus" sauc par refleksiem.
Nabas stieņa apgabals, ko dēvē par muguras ragu, darbojas kā informācijas mezgls, vienlaicīgi virzot impulsus smadzenēm un atpakaļ muguras smadzenes virzienā uz traumas zonu. Smadzenēm nav jāpasaka jūsu kājām, lai pārvietotos prom no klints, jo mugurā rags jau ir nosūtījis šo ziņojumu. Ja jūsu smadzenes ir ķermeņa izpilddirektors, tad muguras smadzenes ir vidējā vadība.
Kā jūsu smadzenes saskaras ar sāpēm
Kaut arī mugurkaula reflekss notiek pie muguras raga, sāpju signāls turpinās smadzenēs. Tas ir tāpēc, ka sāpes ietver ne tikai vienkāršu stimulu un reakciju. Vienkārši aizvedot kāju no akmens, netiek atrisinātas visas jūsu problēmas. Neatkarīgi no tā, cik viegls ir bojājums, jūsu ķermeņa audos vēl ir jāārstē.
Turklāt jūsu smadzenēs ir jēgas, kas noticis. Sāpes tiek katalizēts jūsu smadzeņu bibliotēkā, un emocijas kļūst saistītas ar uzkāpšanu uz šīs klints.
Kad sāpju signāls nokļūst smadzenēs, tas nonāk galvas mutē, kas vērš to uz dažām dažādām interpretācijas jomām. Dažas garozas vietas noskaidro, no kurienes radās sāpes, un salīdzina to ar citām sāpēm, ar kurām tā ir pazīstama. Vai tas bija asi? Vai tas sāpināja vairāk, nekā tikai pacērot? Vai esat kādreiz piecēlies uz klints pirms un, ja tā, vai tas bija labāk vai sliktāk?
Signālus arī nosūta no thalamus uz limbisko sistēmu, kas ir smadzeņu emocionālais centrs.
Ever brīnījās, kāpēc dažas sāpes liek tev raudāt? Lembiskā sistēma nolemj. Jūtas ir saistītas ar katru sajūtu, ar kuru saskaras, un katra sajūta rada atbildi. Jūsu sirdsdarbības ātrums var palielināties, un jūs varat izkļūt sviedri. Viss kā klints zem kājām.
Kur tā kļūst sarežģīta
Lai gan tas var šķist vienkāršs, sāpju noteikšanas process ir sarežģīts, jo tas nav vienvirziena sistēma. Tā nav pat divvirzienu sistēma. Sāpes ir vairāk nekā tikai cēlonis un sekas: to ietekmē viss cits, kas notiek nervu sistēmā. Jūsu garastāvoklis, jūsu iepriekšējā pieredze un jūsu cerības var mainīt to, kā sāpes tiek interpretētas jebkurā brīdī. Kā tas ir sajaucis?
Ja pēc tam, kad esat cīnījies ar savu sievu, jūs paklājat šo roku, jūsu atbilde var būt ļoti atšķirīga, nekā tas būtu, ja jūs tikko uzvarētu loterijā. Jūsu sajūtas par pieredzi var tikt sabojātas, ja pēdējo reizi jūs uzkāpāt uz klints, jūsu kājs tika inficēts. Ja jūs kādreiz uzkāpāt uz klints, un ar tevi nekas neticams, jūs varat atgūt ātrāk. Jūs varat redzēt, kā dažādas emocijas un vēsturi var noteikt jūsu reakciju uz sāpēm. Patiesībā pastāv stipra saikne starp depresiju un hroniskām sāpēm.
Kad akūts sāpes kļūst hronisks
Šajā scenārijā, pēc jūsu pedāļa sadzīšana, sāpes sajūtas pārtrauks. Tas ir tādēļ, ka nociceptori vairs nekonstatē audu bojājumus vai potenciālus ievainojumus. To sauc par akūtām sāpēm. Akūtas sāpes neizdodas pēc sākotnējā traumas dziedināšanas.
Dažreiz sāpju receptori turpina uguns. To var izraisīt slimība vai stāvoklis, kas nepārtraukti rada kaitējumu. Piemēram, ar artrītu locītavu stāvoklis ir neatgriezenisks, izraisot sāpju signālus, kas ceļo uz smadzenēm, nedaudz samazinot laiku. Dažreiz, pat ja trūkst audu bojājumu, nociceptori turpina uguns. Iespējams, ka vairs nav fizisku sāpju iemeslu, bet sāpju reakcija ir tāda pati. Tas padara hroniskas sāpes grūti nosprostot un pat grūtāk ārstēt.
