Lielākajai daļai no mums, pērkona negaiss dienā vasaras sestdienā nozīmē uzturēties iekšā ar tasi tējas un labu filmu. Citiem, lai gan, pērkona negaiss var būt brutāls izraisītājs galvassāpēm.
Lasīsim par zinātni, kā pērkona negaiss un citas ar laika apstākļiem saistītas izmaiņas var izraisīt galvas sāpes.
Laika apstākļi kā galvassāpju iedarbinātājs
Diezgan bieži cilvēkam, kam ir galvassāpes vai migrēna, subjektīvi ziņo par laika apstākļiem kā uzbrukumu izraisītāju.
daži cilvēki norāda, ka to izraisītājs ir vienkārši "laika maiņa", un citi var norādīt konkrētākus laika apstākļu izmaiņas, piemēram, augstu vai zemu temperatūru, mitrumu, saules staru, vēja ātrumu un rasas punktu.
Piemēram, vienā pētījumā Cephalalgia pārbaudīja vairāk nekā 1200 dalībnieku ar migrēnas. Laika ziņoja par ceturto visbiežāk sastopamo migrēnas trigeri, kas sastopams aptuveni 50% dalībnieku.
citā pētījumā žurnālā "Galvassāpes un sāpes", kurā bija 120 cilvēki ar migrēnas vai sasprindzinājuma galvassāpēm, laika apstākļi tika raksturoti kā visizplatītākais trigeris.
Neraugoties uz šiem subjektīviem ziņojumiem, tomēr pētījumi par laika apstākļu ietekmi uz galvassāpēm un migrēni atklāj pretrunīgus rezultātus. Tas nozīmē, ka dažos pētījumos dažas pārmaiņas laika apstākļos bija saistītas ar migrēnas vai galvassāpju rašanos un / vai pastāvēšanu, un citos pētījumos nav būtiskas saiknes.
Pērkona negaiss kā galvassāpju iedarbinātājs
Papildus vienkārši laika apstākļu izmaiņām, jūs varat uzzināt, vai pērkona negaiss (īpašs laika notikums) var izraisīt galvassāpes vai migrēnu. Patiešām, daudzi no mums var atcerēties, ka darbā vai mājās ir savelkšanās drūmā un mitrā dienā ar nikstošām galvassāpēm. Vai tas notika rīta pērkona negaisa laikā?
Daudzi no mums apgalvo, ka tas bija, un daži eksperti piekrīt (daži nav).
Vētras laikā aukstums un silts gaiss saduras, radot ārkārtēju atšķirību barometriskā (vai gaisa) spiedienā. Tas rada pērkona negaisa elementi, piemēram, vējš un lietus. Barometriskā spiediena izmaiņas var radīt galvassāpes, vai tas ir migrēna, sasprindzinājuma galvassāpes vai sinusa galvassāpes. Lai gan vētras, kas izraisa galvassāpes, ideja joprojām ir apšaubāma parādība.
Turklāt pērkona negaiss nāk zibens. Sferikas, kas ir zibens radītie elektromagnētiskie impulsi, var izraisīt arī migrēnas (piemēram, pērkona negaiss, šo problēmu joprojām apstrīd eksperti).
Barometriskā spiediena un galvassāpes
Attiecībā uz barometra spiedienu, viens pētījums iekšējā medicīnā pārbaudīja nelielu skaitu cilvēku ar migrēnas, kas dzīvo Japānā. Dalībnieki turēja galvassāpes dienasgrāmatu uz vienu gadu. Puse no dalībniekiem ziņoja par zemu barometra spiedienu kā migrēnas trigeri. Turklāt rezultāti parādīja, ka pusei dalībnieku bija biežākas galvassāpes dienā pēc barometriskā spiediena krituma. No otras puses, vēl viens liels pētījums
galvassāpēs pārbaudīja vairāk nekā 900 pacientu ar migrēnas un nekonstatēja saikni starp migrēnas uzbrukumiem un kritumu barometriskā spiedienā. Vārds no Verywell
Kopumā nav lielu pierādījumu vai zinātnes, kas iedarbojas uz laika apstākļu izmaiņām, piemēram, pērkona negaiss, par galvassāpēm. Tomēr klausieties savu zarnu. Ja laika apstākļu izmaiņas pastāvīgi izraisa jūsu galvassāpes, tiek gatavoti vadīt galvassāpes, kad notiek lietus mākoņi (vai jūsu unikālais ar laika apstākļiem saistītais sprūda notikums), tas var tikai palīdzēt jums beigās.
Atšķirībā no daudzām citām galvassāpēm un migrēnas izraisītājiem, no kuriem var izvairīties, ne vienmēr ir iespējams izvairīties no ar laika apstākļiem saistīta trigera, tādēļ galā ir nākamais labākais variants.
Viena laba ideja ir saglabāt galvassāpju dienasgrāmatu un pārskatīt to savam ārstam, kas var palīdzēt jums veidot plānu, lai novērstu vai mazinātu jūsu uzbrukumu nākamajā reizē, kad notiek zināmas laika pārmaiņas.
Būtu arī izdevīgi apspriest bezrecepšu zāles vai, iespējams, recepšu medikamentus ar ārstu, lai palīdzētu jums vadīt galvassāpes vai migrēnas.
