Triglicerīdi ir tauku forma, ko organisms izmanto enerģijai, un tie veido arī lielāko tauku daudzumu, kas tiek uzglabāts cilvēka organismā.
Triglicerīdi sastāv no glicerīna molekulu garajām ķēdēm, no kurām katra ir saistīta ar trīs taukskābju molekulām (tātad arī nosaukumu "triglicerīds"). Triglicerīdi ir nosaukti atbilstoši glicerīna ķēdes garumam, kuru tie satur.
Daži no konkrētu triglicerīdu nosaukumiem, kurus esat dzirdējuši, ir oleīnskābe un palmitīnskābe.
Taukskābes ir svarīgas, jo tās ir tauki, kurus var "sadedzināt" kā degvielu ķermeņa vajadzībām. Triglicerīdi ir mehānisms taukskābju uzglabāšanai un transportēšanai, kas mums nepieciešamas degvielai.
Kur no triglicerīdiem nāk?
Mēs iegūstam triglicerīdus no diviem avotiem: sākot no pašu ražošanas, un no pārtikas, ko mēs ēdam.
Triglicerīdi tiek sintezēti mūsu aknās un mūsu tauku šūnās. Piemēram, kad mēs ēdam pārtikus ogļhidrātus, pārpalikumi ogļhidrātiem tiek pārvērsti par triglicerīdiem. Tad aknas atbrīvo šos triglicerīdus asinsritē VLDL (ļoti zema blīvuma lipoproteīnu veidā) veidā, kur to piegādā tauku šūnām ilgstošai uzglabāšanai.
Lielākā daļa tauku mēs ēdam – vai nu no dzīvniekiem, vai no augiem – sastāv no dažādiem triglicerīdiem. Mūsu zarnas nespēj absorbēt triglicerīdus, tādēļ gremošanas procesā mūsu pārtikas produktos esošie triglicerīdi tiek sadalīti glicerīnā un taukskābēs, un abas šīs vielas var absorbēt mūsu zarnās esošās šūnas.
Kā ķermenī tiek izmantoti triglicerīdi.
Zarnu šūnās triglicerīdi tiek sapulcēti un pēc tam izdalīti mūsu asinsritē, kā arī lietotie holesterīns "iepakojumos", ko sauc par chylomicrons. Pēc tam ķermeņa audos izņem triglicerīdus no cirkulējošajiem chylomicrons, vai nu sadedzinot to enerģijai, vai uzglabājot tos kā taukus.
Parasti pēc ēdienreizēm hilaromikronu blīvums asinīs palielinās vairākas stundas.
Tas ir iemesls, kāpēc ārsti vienmēr lūdz jūs ātri 12 stundas pirms asiņu ņemšanas, lai noteiktu seruma lipīdu līmeni. Jūsu kardiovaskulārās slimības riska novērtējums ir balstīts uz jūsu "sākotnējo" asins lipīdu līmeni – tas ir, jūsu asins lipīdu līmenis laikā, kad cilomikronu cirkulācija īslaicīgi nepalielina triglicerīdu un holesterīna līmeni.
Augstu triglicerīdu līmeņa ārstēšana
Ja Jums ir teikts, ka Jums ir augsts triglicerīdu līmenis, ārstam ir jāveic pilnīgs novērtējums, lai uzzinātu, kāpēc. Pastāv vairāki potenciāli (un parasti ārstējami) paaugstinātu triglicerīdu, tai skaitā cukura diabēta, metabolisma sindroma, hipotireozes, nieru slimību un vairāku recepšu zāļu izraisīti iemesli.
Paaugstināts triglicerīdu līmenis ir saistīts ar palielinātu kardiovaskulārās saslimšanas risku, un ļoti augsts triglicerīdu līmenis var izraisīt pankreatītu (sāpīgs un dažreiz bīstams aizkuņģa dziedzera iekaisums). Atkarībā no tā, cik lielā mērā triglicerīdi ir palielināti, ārsts var ieteikt ievietot Jums terapiju, kuras mērķis ir samazināt šo paaugstināto līmeni.
- Lasiet vairāk par triglicerīdiem.
- Lasiet vairāk par holesterīnu.
