Ingvera sliktas dūšas mazināšanai

sliktu dūšu, ingvera piedevas, sliktas dūšas, gada ziņojumā, ingvera alus, ingvera lietošana

ingvera, aromatizējoša sakne, ko izmanto daudzās dažādās virtuvēs, jau sen ir populāra līdzeklis pret sliktu dūšu, veida kuņģa darbības traucējumi, kas bieži rodas no rīta slimības, kustības slimības, ķīmijterapijas, pārtikas saindēšanās, migrēnas , un dažu zāļu lietošana. Tas ir īpaši populārs tradicionālajos Āzijas un arābu medikamentos. Daudzi cilvēki lieto ingveru piedevas, ārstējot sliktu dūšu, lai gan svaigi, žāvēti un kristalizēti ingveri arī var palīdzēt nomierināt sliktu dūšu, lietojot tos kā pārtiku vai garšvielas.

Lai gan nav zināms, kā ingvers varētu mazināt sliktu dūšu, daži zinātnieki ir pārliecināti, ka dažas ķimikālijas, kas atrodas ingverā, var ietekmēt nervu sistēmu, kuņģi un zarnas, lai palīdzētu mazināt nelabumu.

Zinātne aiz ingvera un slikta dūša.

Nacionālie veselības institūti (NIH) norāda, ka ingvera piedevas ir "iespējams efektīvas", lai novērstu rīta slimības un kontrolēt pēcoperācijas sliktu dūšu. Patiešām, 2005. gada ziņojumā Dzemdniecība un ginekoloģija analizēja sešus klīniskos pētījumus (kopā 675 dalībnieki) un konstatēja, ka ingveris bija labāks par placebo un līdzīgs B6 vitamīnam, atvieglojot sliktu dūšu un vemšanu grūtniecības laikā.

Turklāt 2006. gada ziņojumā no American Journal of Obstetrics and Gynecologyizmeklētāji izmēra piecus klīniskos pētījumus (kopā 363 pacienti) un secināja, ka ingvera lietošana ir efektīvāka nekā placebo pēcoperācijas sliktas dūšas un vemšanas .

2012. gadā, citā pētījumā, kas tika ziņots Integrētajā vēža terapijā , atklājās, ka ingvera lietošana ir efektīva ķīmijterapijas izraisītās sliktas dūšas mazināšanā.

Ingvers tika ievadīts sievietēm, kurām ārstē progresējošu krūts vēzi; pētījums atklāja, ka "Imūnu grupā 6 līdz 24 stundas pēc ķīmijterapijas tika novērota ievērojami zemāka nelabuma izplatība."

No otras puses, NIH klasificē ingveru piedevas kā "iespējams, neefektīvu", lai novērstu kustības slimības un jūras slimības.

Papildu pētījumi atklāja, ka tam ir maz vai nav pozitīvas ietekmes uz citiem sliktas dūšas veidiem. Lai gan vairāki nelieli pētījumi liecina, ka ingvera piedevas var kaut kādā mērā novērst vai ārstēt kustību slimības, citi pētījumi liecina, ka ingvera piedevas ir mazvērtīgas, lai aizsargātu pret kustību slimību.

Izmantojot ingveru par sliktu dūšu

Ingvers ir pieejams ekstraktiem, tinktūras, losēnas, piedevas un tējas. To var arī iegādāties kristalizētā formā, un tas ir iekļauts ingvera alus un ingvera alus sastāvdaļās. Lielākā daļa no šiem produktiem ir pieejami parastajos pārtikas veikalos, lai gan daži no tiem var būt grūtāk atrast.

Lai gan lielākajai daļai cilvēku ingveru parasti uzskata par drošu, tas var izraisīt nelielas blakusparādības (tai skaitā grēmas, caureja un diskomforta sajūta vēderā). Arī daži avoti norāda, ka nav pietiekamas informācijas par embriju drošību grūtniecēm (teorētiski, ingvera var inhibēt fermentu, ko sauc par tromboksāna sintetāzi, un, iespējams, ietekmēt dzimumhormonu diferenciāciju augļa smadzenēs).

Ir svarīgi ievērot piesardzību, lietojot ingveru kopā ar citām zālēm. Piemēram, kombinējot ingvera piedevas ar asinīs mazinošām zālēm, var palielināties asiņošanas risks, savukārt ingvera piedevu sajaukšana ar cukura diabēta medikamentiem var samazināt cukura līmeni asinīs.

Ja apsverat lietot ingvera piedevas veselības problēmu ārstēšanā (vai ķīmijterapijas laikā), pirms sākat lietot papildterapiju, noteikti konsultējieties ar savu ārstu. Stāvokļa pašapziņa un standarta aprūpes novēršana vai aizkavēšana var radīt nopietnas sekas.

Atruna: šajā vietnē sniegtā informācija ir domāta tikai izglītojošiem mērķiem un nevis aizvieto konsultāciju, diagnozi vai ārstēšanu, ko veic licencēts ārsts. Tas nav paredzēts, lai aptvertu visus iespējamos piesardzības pasākumus, zāļu mijiedarbību, apstākļus vai nelabvēlīgu ietekmi. Jums vajadzētu meklēt tūlītēju medicīnisko aprūpi par jebkuru veselības problēmu un konsultēties ar savu ārstu, pirms lietojat alternatīvās zāles vai maināt savu shēmu.

Like this post? Please share to your friends: