Laba ikdienas ādas kopšanas kārtība ir svarīga ikvienam, taču īpaši tāpēc, ka esat pakļauts pūtītēm. Šie seši soļi palīdzēs jums izveidot laimīgu, veselīgu ādu un kontrolēt izlaušanos.
1Cleansing
Jūsu ādas kopšanas rutīnas mugurkauls ir labs tīrīšana. Rūpīga attīrīšana notur ādu bez pārmērīgas eļļas, netīrumiem, sviedriem un aplauzums, un atstāj jauku, tīru pamatu jūsu pūtītes ārstēšanas produktiem.
Bet laba tīrīšana pārsniedz tikai ziepes un ūdeni. Pirmkārt, jums ir jāsāk ar pareizo tīrīšanas līdzekli jūsu ādai – nekas nav pārāk skarbs vai žāvējošs. Šim nolūkam antibakteriālas ziepes nav laba izvēle.
Lielākajai daļai cilvēku divreiz dienā tīrīšana ir labs mērķis. Neaizmirstiet mazgāt seju pirms gulēšanas.
2Exfoliacija
Lai cīnītos pret pūtītēm, jums ir jāpieskaras tai, kur tas sākas – porās. Regulāra eksfoliācija palīdz noturēt poras bez lieko ādas šūnu un eļļas. Exfoliation noņem mirušo ādas šūnu uzkrāšanos, samazina komedonu veidošanos un palīdz gludai un mīkstina ādu.
Uzreiz nāk prātā smalka sejas un ķermeņa skrubji, bet tie, visticamāk, nebūs vislabākie pīlinga produktiem. Krēmi var kairināt ādu, ja to neizmantojat maigi.
Jums, iespējams, nav nepieciešams atsevišķs kosmētikas līdzeklis, lai gan. Daudzi pūtītes ārstēšanas produkti, gan ārpusbiržas, gan receptes, jau ir pārsmalcinātas īpašības.
3 Tonēšana
Toneri un savelkošie līdzekļi tiek izmantoti pēc tīrīšanas, lai atstātu ādu no jauna svaigu. Astringenti ir speciāli izstrādāti, lai no ādas atbrīvotu papildu eļļu. Daži no tiem satur arī kaitīgās sastāvdaļas, piemēram, salicilskābi.
Bet tie nav ikdienas ādas kopšanas ikdienas sastāvdaļa. Lēmums izmantot savelkošo vai nē, ir atkarīgs no daudziem faktoriem.
Ja jūsu āda ir jutīga, sausa vai kairināta no jūsu pūtītes ārstēšanas, toneri un satvērēji var nodarīt vairāk kaitējumu nekā labums.
4Moisturizing
Daudzi cilvēki ar taukainu ādu izvairīties no mitrinātājiem. Bet mitrinoša ir laba lieta, pat ja jūs esat atkarīgs no pūtītēm.
Labs, bez eļļas mitrinātājs neradīs izlaušanos, bet palīdzēs mazināt sausumu, plakanību un pīlingu. Pinnes ārstēšana var pilnībā izžūt jūsu ādu, un jūs vēlaties mitrinošs, lai to novērstu.
Triks ir izvēlēties pareizo mitrinātāju jūsu vemša pakļautai ādai. Viens, kas ir marķēts bez eļļas un noncomedogenic ir jūsu labākais bet.
5Sun aizsardzība
Jūsu āda ir jāaizsargā no saules. Sauļošanās novērš ne tikai saules apdegumus; tas samazina jūsu izredzes attīstīt priekšlaicīgas līnijas un grumbiņas, tumšus plankumus un ādas vēzi.
Mūsdienās ir daudz labu sauļošanās līdzekļu, kas nav smagie vai tauki un neaizsargā jūsu poras un pasliktina pūtītes. Tā kā daudzi pūtītes medikamenti padara jūsu ādu jutīgāku pret sauli, ikdienā valkājot sauļošanās līdzekli, ir ārkārtīgi svarīga laba ādas veselība.
Un nedomāju, ka sauļošanās ir tikai vasaras ādas kopšanai. Dermatologi iesaka vislabāk aizsargāt pret saules aizsargu visu gadu. Tas nozīmē, ka jūsu ziemas ādas kopšanas rutīnas jāietver arī sauļošanās.
6Daily pūtītes ārstēšanas medikamenti
Jūsu ādas kopšanas režīms nav nepieciešams daudz laika, tikai dažas minūtes divas reizes dienā. Lai patiešām notīrītu pūtītes, tomēr laba ādas kopšana ir tikai viens gabals no puzzle.
pūtītes kontrole balstās uz divu virzienu pieeju-konsekventu ikdienas ādas kopšanas rutīnu plus efektīvu ārstēšanu ar pūtītēm.
Pinnes zāles palīdz noskaidrot esošos noplūdes, vienlaikus saglabājot jaunu plankumi no veidošanās. Ārpusbiržas pūtītes ārstēšana var palīdzēt ar maigākām pūtītēm. Stingriem gadījumiem būs vajadzīgs recepšu pūtītes zāles.
Jūsu dermatologs var iegūt jums pareizu pūtītes ārstēšanu jūsu ādai, un palīdzēs jums izveidot pareizu ādas kopšanas režīmu jums.
