Sirds slimība ir galvenais sieviešu nāves cēlonis šodien, tomēr sieviešu sirdsdarbības problēmas bieži tiek ignorētas. Daudzas sievietes ir vairāk nobažījušās par krūts vēzi, kas sievietes daudz retāk sastopas nekā sirdslēkme.
Stephen Sinatra, M.D., F.A.C.C., F.A.C.N. ir padomes apstiprināts kardiologs un sertificēts psihoterapeits ar vairāk nekā 25 gadu pieredzi, kas palīdz pacientiem novērst un mainīt sirds slimības.
Dr Sinatra grāmatā Heart Sense for Women: jūsu dabiskās profilakses un ārstēšanas plāns, ko publicē LifeLine Press, viņš pēta novatorisku informāciju par sirds slimībām un sievietēm, tostarp agrīnā brīdinājuma simptomiem, holesterīnu, homocisteīnu, lipoproteīniem un ZBL oksidācija, kā arī dabiska programma asinsspiediena pazemināšanai un atkarības mazināšanai pret medikamentiem.
Mums bija iespēja sarunāties ar Dr. Sinatra par sieviešu sirdsdarbības izjūtuun ko viņš uzskatīja, ka sievietēm ar vairogdziedzera slimību būtu jāzina par sirds veselību.
Vai ir paaugstināta sirdsklauves slimība vairogdziedzera slimniekiem?
Saskaņā ar Dr Sinatra rakstveida vēstulē "HeartSense" pat subklīniskā hipotireoze, kas ir normāla līdz pat normālas vairogdziedzera stimulējošā hormona (TSH) līmenim, var palielināt sirds slimību risku sievietēm. Dr Sinatra rada šo risku ar "14 procentiem vai līdzīgi riskam, kas saistīts ar augsta asinsspiediena un cigarešu smēķēšanas kombināciju".
Still, Dr Sinatra uzskata, ka galvenais risks nav cēloņsakarība, ja vairogdziedzera problēmas tieši izraisa sirds problēmas.
drīzāk saka Sinatra:
Ja sievietei ir vairogdziedzera problēma, viņai jāzina, ka viņas risks palielinās ne vienmēr sakarā ar vairogdziedzera slimību vai narkotikām, ko viņa īpaši lieto, bet citu tādu riska faktoru dēļ kā svara pieaugums un lipīdu anomālijas, ko izraisa vairogdziedzera slimība. Sievietei ar vairogdziedzera slimību ir jāuzņemas lielāka atbildība par viņas sirdi.
Kāda ir Koenzīma Q10 loma?
Viens no riska faktoriem, pēc Dr. Sinatra teiktā, ir Koenzīma Q10 vai CoQ10 trūkums, kā tas ir zināms. Dr Sinatra uzskata CoQ10 par patiesu brīnumvielu uzturvielu, jo, kā viņš saka savā grāmatā, "tas būtiski uzlabo sirds spēju sūknēt efektīvāk."
Sievietes dabiski ir vairāk nepilnīgas CoQ10, un nekur šajā barības vielu trūkums ir lielāks nekā sievietēm ar vairogdziedzera stāvokli. "Ja ir viena lieta, ka sieviete vairogdziedzera pacients var darīt, tas ir papildinājums ar CoQ10," saka Dr Sinatra.
Jo īpaši hipertireoze ir galvenais risks sievietēm. Sina Dr Sinatra:
Ja sievietei ir hipertiroīds, tas var būt katastrofa, jo hipertireozes gadījumā hiperaktīvā vairogdziedzera darbība var sadedzināt visu CoQ10 organismā. Metabolisms ir tik liels, ka CoQ10 tiek nozagts no sirds. Kad tas notiek, sieviete var nonākt sirds mazspējā. Daudzas reizes esmu redzējis hipertireoģisku vētru sievietē, kas saistīta ar sirds mazspēju. Mēs nesaprata, kāpēc sievietēm vienlaikus bija sirds mazspēja un hipertireoze. Mēs domājām, ka tas ir vīruss, bet tagad mēs zinām, ka hipertireoze aizņem CoQ10.
Dr Sinatra uzsvēra, cik svarīgi viņš uzskata, CoQ10 ir sievietēm ar vairogdziedzera slimību.
"Kā es ārstētu sievietes ar jebkādu vairogdziedzera problēmu, ir vismaz 100-200 mg CoQ10.Ja sievietei ir statīnu zāles vai ir sirds problēmas, tad 200-400 mg dienā."
Vairogdziedzera līdzekļi: domstarpības par T3
Mēs jautāja Dr Sinatra, ja viņš uzskata, ka T3 lietošana ir briesmas sirdij, kā to apgalvo daži ārsti. Ar dažiem pacientiem Dr Sinatra ir īpaši piesardzīgs. "Sievietes ar sirds slimībām vai aktīvas stenokardijas gadījumā T3 var būt problēma. Tas var padarīt sirds darbu grūtāku. Šajos apstākļos es turētu nospiestu T3."
Pretējā gadījumā Dr Sinatra dod priekšroku izsmidzinātai dabiskajai vairogdziedzera hormona formai, piemēram, Armor vai Nature-throid, kas ietver gan T4, gan T3.
Viņš neuzskatīja, ka tas pacientiem rada īpašas briesmas.
Dr Sinatra teica:
Esi ļoti skeptisks par jebkuru veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, kurš apgalvo, ka darbojas tikai viens vairogdziedzera veids. Šajā jautājumā parasti ir divas pretējas nometnes, no kurām katra ir sava dogma. Viens no postulātiem, ka sintētiskā vairogdziedzera ir vienīgais drošais un efektīvs medikaments, bet otra apstiprina tikai dabisku vairogdziedzera kā efektīvu ārstēšanas iespēju. Tomēr abas nometnes ir daļēji pareizas. Daži pacienti reaģē tikai uz tradicionālajām farmakoloģiskajām zālēm, savukārt citi reaģē tikai uz dabīgo hormonu.
Dr Sinatra filozofija ir: "Kad runa ir par vairogdziedzera darbību, viens izmērs neatbilst visiem. Es ārstēju pacientus, nevis laboratorijas datus, es iztura pret dzīves kvalitāti."
problēma sojas
Dr Sinatra iesaka sievietēm sojas, bet es jautāju viņam par sojas / vairogdziedzera savienojumu. Sina Sinatra saka: "Dienas soju var būt problēma sievietēm. Es joprojām domāju, ka sojas ir viens no veselīgiem pārtikas produktiem sievietēm, lai gan sievietēm ar krūts vēža risku pirms mājas sojas jāstrādā savās mājās. Bet galu galā vislabāk sieviešu sojas ir no pārtikas produktiem – svaigas sojas pupiņas … dabīgā sojas, tofu. Es esmu ticīga dabīgā sojas. "
Dr Sinatra grāmatā ir sniegta plašāka informācija par pārējiem labākajiem pārtikā sievietēm, kas ietver: linu, zivis, riekstus un pākšaugus, piemēram, aunazirņus un lēcas.
Holesterīna savienojums
Kamēr Dr Sinatra uzskata, ka jāuzrauga holesterīna līmenis, viņš uzskata, ka holesterīna loma ir pārmērīga. "Iespējams, ka miljoniem sieviešu, kas tiek pakļauti augsta holesterīna līmeņa ārstēšanai, ir pārāk agresīvi," viņš saka. Man nepatīk dot sievietēm statīnus, es cenšos dabiski ārstēt holesterīnu. Viņa rūpes par statīnu narkotikām ir tādas, ka "viņi izslēdz dabisko ceļu CoQ10, palielinot vēža risku". Tātad viņš parasti koncentrējas uz viņa dabiskajām pieejām.
Sievietēm ar augstu holesterīna līmeni, kam ir vairogdziedzera problēma, Dr Sinatra uzskata, ka ir jāsāk pietiekama asiņošana no vairogdziedzera. Bet, ja jūsu holesterīns joprojām ir paaugstināts, viņš iesaka zemu ogļhidrātu "Vidusjūras" diētu, lai cīnītos pret insulīna rezistenci, ar vairāk veselīgiem taukiem un nedaudz palielinātu proteīnu. Viņš arī pievienotu zivju eļļu, ķiplokus, l-karnitīnu, CoQ10, guggul, kā arī regulārus vingrinājumus, piemēram, 20 līdz 60 minūtes ar kājām dienā.
VeryWell vārds
Daži pacienti ar vairogdziedzera problēmām arī cieš no sarežģītas sirdsklauves, kas ir daļa no mitrālā vārstuļa prolapss, kas pazīstams arī kā MVP. Dr. Sinatra iesaka jebkurai sievietei ar MVP lietot papildu CoQ10. Turklāt, saskaņā ar Dr Sinatra teikto: "Jūs varat iznīcināt apmēram 70 procentus MVP simptomu ar magniju ar 400 līdz 800 mg dienā."
Par Dr. Sinatra:Dr Stephen Sinatra ir Amerikas Kardioloģijas koledžas kolēģis un bijušais Mančesteras slimnīcas kardioloģijas vadītājs, kur viņš pēdējo desmit gadu laikā ir bijis medicīnas izglītības direktora. Dr. Sinatra ir arī Konektikutas Medicīnas skolas universitātes medicīnas klīniskā profesora asistents. Viņa New England Heart un ilgmūžības centrs Mančestrā, Conn., Apvieno tradicionālās sirds slimību ārstēšanas metodes ar papildinošām uztura, pretnovecošanas un psiholoģiskās terapijas metodēm, kas palīdz dziedēt sirdi.
