Galvassāpes un miega traucējumi

apnojas galvassāpes, miega apnojas, miega traucējumi, galvas sindroms, klastera galvassāpes

Neviens nevēlas galvassāpes pēc mierīgas miegs. Bet, diemžēl, miega laikā vai uzreiz pēc miega rodas vairāki galvassāpju traucējumi.

Faktiski tā ir tāda pati kā vistas, salīdzinot ar olu dilemmu, kas vispirms ir galvassāpes vai miega problēmas? Tas var būt grūts atšķirt. Vienam, dažādi miega traucējumi, piemēram, miega zudums, pārēšanās vai miega režīma maiņa ir izraisījusi akūtu migrēnu un spriedzes veida galvassāpes.

Pārvietojoties, galvassāpes, kas notiek naktī kā klastera galvassāpes, var mazināt miegu. Visbeidzot, krākšana un miega traucējumi var veicināt pāreju no epizodiskām un hroniskām galvassāpēm.

Šeit ir daži galvassāpes traucējumi, kas īpaši ietekmē vai ir saistīti ar miegu:

Miega apnoja Galvassāpes

Miega apnojas galvassāpes ir atkārtotas rīta galvassāpes, ko izraisa medicīnisks stāvoklis, kas pazīstams kā obstruktīva miega apnoja (OSA) – traucējumi, kam raksturīga patoloģiska elpošana miega laikā. Lai gan precīzs šīs galvassāpnes cēlonis nav zināms, zinātnieki apgalvo, ka miega apnojas galvassāpes var izraisīt zems skābekļa un augsta oglekļa dioksīda līmenis. Šie neparasti līmeņi rodas sakarā ar cilvēka atkārtotām apnojas epizodēm naktī, kad cilvēki apstājas elpot vai elpot seklīniski.

miega apnojas galvassāpes var rasties kā jaunas galvassāpes vai kā migrēnas, spriedzes tipa galvassāpju vai klastera galvassāpju izpausmes.

Tie var būt izvietoti abās pusēs vai vienā pusē. Cilvēki ar miega apnojas galvassāpēm ziņo par dažādu sāpju intensitāti – daži cilvēki raksturo galvassāpes kā vieglus un citus kā smagus. Lielākajai daļai miega apnojas galvassāpju ir izspieduma vai gumijas joslas ap-galvas sajūta un gandrīz puse nojauc 30 minūšu laikā pēc nomoda.

Cluster Galvassāpes

Cluster galvassāpes ir smagi sāpīgi un invaliditāti galvassāpes. Parasti tos parasti sauc par trauksmes signālu galvassāpēm, jo ​​tie notiek noteiktos laika periodos (nakts laikā) un noteiktos gada laikos – jēdzienu, kas pazīstams kā sezonas variācijas.

Ir svarīgi atzīmēt, ka miega apnoja ir izplatīta pacientiem ar klastera galvassāpēm, tāpēc dažreiz var būt grūti atšķirt šos divus.

Hipnika galvassāpes

Hipnija galvassāpes ir reti sastopams, nikns galvassāpes, kas ir biežāk gados vecākiem cilvēkiem un pamodina cilvēku no miega. Tāpat kā klastera galvassāpes, hipnoganālas galvassāpes dažreiz tiek dēvētas par trauksmes pogas galvassāpēm, jo ​​tās ir cikliskas raksturs, visbiežāk tās sastopamas no pulksten 1:00 līdz 3:00.

sprāgstošs galvas sindroms

Sprāgstošs galvas sindroms neizraisa sāpes, tādēļ tā nav iekļauta kā galvassāpes diagnoze, ko izskata Starptautiskā galvassāpju biedrība. Tas tiek teikts, cilvēki ar šo sindromu dažreiz apmeklē galvassāpju speciālistus. Sprādziena galvas sindromā cilvēki pamostas no miega, uztverot ļoti skaļu troksni, kas saistīta ar bailēm un ciešanām.

Vārds no Verywell

Ja pamanāt galvassāpes miegā vai pamodoties, ir svarīgi redzēt savu ārstu.

Miega režīma uzturēšana palīdzēs jūsu ārējam izprast jūsu galvassāpes un miega modeļus, lai varētu veikt atbilstošu diagnozi. Īpaši svarīgi ir novērtēt miega apnojas galvassāpes, ja jums ir pastāvīgas sāpes vēderā, kad pamostat.

Like this post? Please share to your friends: