Gaitas cikla Fizioterapija

jūsu kājām, brīdi jūsu, brīdi jūsu kājām, fiziskās terapijas, fizisko terapeits

  • sastiepumiem un celmi
  • lūzumu un Broken Bones
  • Osteoporoze
  • sporta traumas
  • ortopēdiskas operācijas
  • Shoulder & Elbow
  • Hip & Ceļa
  • Hand & Rokas
  • kāju, pēdu un potītes
  • atbalsta ierīču un ortozēšana
  • Medikamenti un injekcijas
  • Pediatrijas ortopēdija
  • Gaidīšana ir jūsu gājiens, stils vai stils. Jūsu fizisko terapeits var analizēt savu gaitu, lai meklētu traucējumiem vai kompensācijas kustībām, kas var izraisīt sāpes vai funkcionālo mobilitātes zudums pēc ievainojuma vai slimības.

    Pastaigājoties vai gaitu, fiziskās terapijas bieži uzskata par gaitas ciklu. Dažreiz ievainojums vai slimība var mainīt veidu, kā jūs staigāt, un tas var novest pie izmainīta gaitas cikla.

    Jūsu PT var analizēt gaitu un piedāvāt stratēģijas, lai palīdzētu jums staigāt labāk vai drošāk.

    gaitas ciklā ir dažādi soļi. Tie ietver:

    • sākotnējo kontaktu: brīdi, kad jūsu kājām sasniedz grīdu.
    • svara pieņemšana; brīdi, kad jūsu ķermeņa svars ir novietots uz jūsu kājām uz grīdas.
    • Midstance: brīdis, kad jūsu smaguma centrs ir pāri jūsu kājām.
    • Termināla nostāja: brīdi, kad jūsu kājām ir jāatstāj zeme.

    Šie deskriptori ir par pēdu, kas paceļas grīdai un pieļauj jūsu svaru, ejot. Kas notiek ar pēdu, kas cauri āra gaitā notiek gaitas cikla laikā? Šeit ir šādas kājas deskriptori: Sākotnējā šūpoles: kad pēda sāk atstāt grīdu un gatavojas sākt pārvietoties pa gaisu.

    • Vidējā šūpoles: kad jūsu kājām ir šūpošanās pa gaisu un tieši zem gravitācijas centra.
    • Termināla šūpoles: brīdis tieši pirms jūsu kājām sasniedz zemi.
    • Kad jūsu kājs sasniedz zemi gala šūpoles beigās, sākotnējā kontakta laikā tas kļūst par stājas kāju, un gaitas cikls atkārtojas.

    Lai efektīvi un droši staigātu, jums vajag labu spēku un labu līdzsvaru; jums ir viena pēda, kas cauri gaisa plūsmai 40% laika, ejot. Spēja stāvēt uz vienas kājas ir vissvarīgākā pareizai un drošai pastaigai.

    Ja jūs nevarat stāvēt uz vienas kājas, rodas kompensācijas stratēģijas, piemēram, pastaigas ar īsām pakāpēm vai ar plašu atbalsta bāzi.

    Ir daudzi gaitas modeļi. Jūsu fizioterapeits ir apmācīts atpazīt šos modeļus, un viņš vai viņa var piedāvāt stratēģijas, lai maksimizētu jūsu drošu pastaigu. Ātri analizējot gaitu, PT var piedāvāt risinājumus, lai labāk un drošāk staigātos. Jūsu fizioterapeitam var būt arī rīki un tehnoloģija, lai veiktu video gaitas analīzi. Tas ļauj jūsu PT reģistrēt jūsu kājām, palēnināt to un veikt ekrāna izmērus jūsu gaitas un pastaigas.

    piemēri konkrētiem gaitas modeļi ietver:

    antalģiska gaita:

    • sāpīga gaita, mīksts pieņemts, lai izvairītos no sāpēm uz svaru nesošajām konstrukcijām (gūžas, ceļa, potītes) Ataxic Gaita:
    • ir nestabila, nekoordinētas staigāt, plašs sabiedrības atbalsts ir redzēts. parasti saistīts ar smadzenīšu slimības Festinating gaita:
    • īss, paātrinot soļi tiek izmantoti, lai pārvietotos uz priekšu, bieži novērotas cilvēkiem ar Parkinsona slimība Four Point gaita:
    • izmantojušas kruķi lietotājiem, vispirms kruķi, tad pretī kāju, kam seko otra kruķi un tad otru kāju hemiplēģiskas gaita:
    • ietver saliekšanu gūžas, jo nespēju, lai notīrītu kāju no grīdas pie potītes un cirumduction pie gūžas High Steppage gaita:
    • tas notiek, kad vājums jūsu priekšējās tibialis muskuļu cēloņiem kāju piliens un jums ir pacelt savu kāju uz augšu, lai notīrītu pirkstiem pa zemi.Trendelenburgā piebraukšana
    • : Jūsu gūžas un gūžas muskuļu vājums liek jums staigāt mazliet sānos, ejot.Spastveida gaidīšana:
    • staigāt, kurā kājas tiek turētas cieši kopā un pārvietojas stingrā veidā. bieži, pateicoties centrālās nervu sistēmas traumām Apmācība par gaitu un gaitas cikls ir svarīga jūsu fiziskās terapijas izglītošanas sastāvdaļa. Atzīstot īpašos modeļus, un saprast, kas var izraisīt problēmas ar gaitas, Jūsu fizisko terapeits zinās, kā pareizi iejaukties, lai palielinātu savu drošību pastaigu un funkcionālo mobilitāti.

    Pēc tam jūsu PT var noteikt vislabākos uzdevumus un stratēģijas, lai jūs varētu īstenot, lai atjaunotu normālu un drošu gaitas modeli.

    Pazīstams arī kā:

    pastaigas, ambulation Rediģējis Brett Sears, PT.

    Like this post? Please share to your friends: