Liekā svara ir daudz vairāk nekā tikai ar izskatu saistīti bažas par bērniem. Tas var izraisīt sekas uz bērna fizisko veselību gan īstermiņā, gan ilgtermiņā. Tas ir tāpēc, ka aptaukošanās ietekmē gandrīz katru orgānu sistēmu organismā – tas ir taisnība pieaugušajiem, un tas attiecas arī uz bērniem. Turklāt bērniem un pusaudžiem, kuriem ir aptaukošanās, visticamāk pieaugs aptaukošanās pieaugušie, kas nozīmē, ka viņiem būs vairāk gadu ilgas ķermeņa masas pārnēsāšanas, kas var izraisīt turpmāku fizisku kaitējumu.
Bet mēs paši sev uz priekšu.
īstermiņā Fiziskā seku
Nesenā pētījumā, iesaistot vairāk nekā 43000 bērnu vecumā no 10 līdz 17 gadiem, pētnieki no UCLA centra veselīgāku Bērnu, ģimenes un sabiedrības atrastas saikni starp bērnu aptaukošanās un 19 rādītājus vispārējai veselībai , tostarp hroniski slimības, piemēram, uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi (ADHD), mācīšanās traucējumi, depresija, alerģijas, astma, galvassāpes un ausu infekcijas. Aptaukošanās bērniem bija arī vairāk fiziskās aktivitātes ierobežojumu un neatbilda skolas dienām.
Turklāt bērni ar aptaukošanos ir palielinājuši miega apnojas attīstības risku (hronisks traucējums, kurā miega persona atkārtoti pārtrauc elpošanu 10 sekundes vai ilgāk visu nakti) un astmu. Vienkārši sakot, bērna ķermeņa papildu svars var radīt problēmas ar plaušu un augšējo elpceļu attīstību un darbību, padarot to grūtāk elpot viegli.
Aptaukošanās bērniem ir arī lielāks risks attīstīt kaulu, locītavu un augšanas plāksnes problēmas. Patiesībā pētījums ir atklājis saistību starp bērnu aptaukošanos un muskuļu un skeleta sāpēm (piemēram, sāpēm mugurā, gūžas locītavu un ceļgala sāpēm un sāpēm kājās). Šāda veida hroniskas vai atkārtotas sāpes var mazināt bērna fiziskās aktivitātes un fiziskās aktivitātes līmeni, kas potenciāli varētu viņam vai viņai pacelt svaru.
Tas ir divreiz negatīvs, patiešām!
Bērnu aptaukošanās var arī uzlikt maksu par viņu orgāniem. Bezalkoholisko tauku aknu slimība – traucējumi, kas var izraisīt aknu bojājumus un rētas – ir risks bērniem, kuru ķermeņa masas indekss (ĶMI) ir aptaukošanās diapazonā. Faktiski nesen veiktā U.K. pētījumā konstatēts, ka bērniem, kuriem vislielākās izmaiņas svara un augstuma attiecībās ir no viena līdz desmit gadiem, paaugstināts risks paaugstināt aknu darbības problēmas pusaudža vecumā. Aptaukošanās bērni, iespējams, menstruē vai sasniedz pubertību jaunākā vecumā, pirms viņi psiholoģiski un emocionāli ir gatavi šīm pārmaiņām.
Long Reach negatīvo ietekmi
Fiziskās pulsāciju ietekme aptaukošanās turpinās, jo bērni turpina augt un attīstīties. 2. tipa diabēts ir kļuvis par ļoti reālu (un mānīgu) risku, kāds ir aptaukojušos bērniem, jo īpaši, ja tie sasniedz pubertāti. Aptaukošanās bērniem ir palielināts risks paaugstināt asinsspiedienu un paaugstinātu holesterīna līmeni. Patiešām, aptuveni 70 procentiem no aptaukošanās bērniem ir vismaz viens riska faktors sirds slimībām, saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centru (CDC).
Ja pieaugušie bērni turpina būt liekais svars, pieaug arī insulta, dažādu vēža veidu (tostarp krūts, resnās zarnas, nieru, prostatas un Hodžkina limfomas) un osteoartrīta risks.
Un, protams, papildu svars var ietekmēt to, cik labi viņi strādā fiziski, tādējādi apdraudot viņu dzīves kvalitāti.
Šie ir tikai daži iemesli, kāpēc pirmo reizi cilvēces vēsturē ASV bērni varētu būt īsāki nekā vecāki. Tas nav tā, kā tas būtu, jo īpaši mūsdienu medicīnas vecumā un labākas zinātniskās zināšanas par uzturu. Apsveriet šīs fiziskās sekas, kas ir papildu stimuli, lai samazinātu bērnu aptaukošanos, un jo īpaši palīdzētu mīļajiem bērniem saglabāt veselīgu svaru. Galu galā ir vieglāk veikt pasākumus, lai nepieļautu, ka bērns kļūst aptaukojies, nevis novērst svarīgu problēmu.
