Ja jums ir liekais svars, var būt grūti atrast drēbes, kas jums patīk un kurās jūs jūtaties labi. Jūs, iespējams, esat atradis iespējas, ka to izmērs ir lielāks par 12. Par laimi, vairāki zīmoli un dizaineri beidzot ir sākuši pievērst uzmanību, un tiek padoti vairāk apģērba ar lieko svaru un aptaukošanos.
Problēma ar terminu "Plus-Size"
Aptaujā, ko veica Glamour žurnāls, 56 procenti sieviešu uzskatīja, ka šis apzīmējums bieži lieto apģērbu zīmoli, lai apzīmētu lielākus izmērus, bieži vien izsaucot izmērus, kas ir lielāki par 12 "plus izmēriem , "Pati par sevi bija problēma; šīs sievietes teica, ka terminam ir negatīva nozīme.
Ņemot vērā, ka lielākā daļa ASV sieviešu valkā 12 vai lielāku izmēru, tas noteikti ir problemātisks.
Tas var nonākt līdz visam jēdzienam par taukiem, kaut arī nejauši. Tauku saukšana nozīmē to, ka jūtas kā slikti, vainīgi vai neērti, ka viņiem ir liekais svars vai aptaukošanās. Dažreiz tas tiek darīts ar nodomu, bet citos laikos, termini, kas jau sen ir izmantoti, piemēram, "plus izmērs", var būt netīšas sekas, tādēļ, ka tiem, kam nepieciešama cita veida apģērba izmērs, jūtas par kaunu vai apgrūtinājumu attiecībā uz apģērba vajadzībām. Tas, savukārt, var izraisīt slikta ķermeņa attēla uguns. Dažos pētījumos ir parādīts slikta ķermeņa tēls, tostarp daudzi dažādi neapmierinātības veidi ar ķermeni, lai palielinātu ķermeņa masu.
Sieviešu apģērbu meklēšana
Sievietes, kas meklē lielāku izmēru apģērbu, pārāk bieži ir vīlušies par pieejamajiem piedāvājumiem. No mazumtirdzniecības veikala līdz augstākās klases dizaineru zīmoliem, daži no tiem ir apmierināti ar izmēriem, kas ir lielāki par 12 vai 14.
Sievietes, kam ir dažādi izmēri, bieži sūdzējās par to, ka dažām iespējām viņiem bija pieejamas, trūka jautru un modernu iezīmju.
Bet tas mainās. Vairāki zīmoli, gan jauni, gan veci tagad piedāvā priekšmetus lielākos izmēros, kas izskatās labi, jūtas labi un var nopelnīt vietu jebkurā stilīgā skapī.
zīmoli, kas piedāvā lielākus izmērus
daži zīmoli, piemēram, Lane Bryant, ir labi zināmi, piedāvājot virkni lielāku apģērbu izmēru. Lane Bryant, kas var izsekot tās izcelsmei līdz 1904.gadam, kad apģērbu ražotājs Lena Bryant atvēra veikalu Ņujorkas piektajā avēģijā, piedāvā apģērbu izmēros no 14 līdz 28. To priekšmetos ir topi, bikses, apakšveļa, kleitas un pat peldkostīmi un activewear. Lane Bryant zīmols ir tik labi zināms, ka gandrīz katrā valstī ir fiziskās veikalu atrašanās vietas.
Lane Bryant pat piedāvā dizaineru kolekcijas, piemēram, tās, ko radījuši pazīstami dizaineri Isabel Toledo, Sophie Theallet un Lela Rose. Glamour žurnāls ir paziņojis, ka tā sāks savu kapsulu kolekciju Lane Bryant veikalos rudenī 2016. gadā.
Vēl viena zīmola, kas piedāvā izmērus līdz 28, ir Eloquii. Saskaņā ar zīmola patērētāju iepirkšanās vietni, tas piedāvā mūsdienu apģērbu stilus no 14 līdz 28 izmēram. Tas ietver vairākas modernas gatavu apģērbu kleitas, tādas kā žingmu aplaušanas kleita un studijas izšūto bīskapa piedurkņu kleita, kuras abas ir glaimojošās visi pieejamie izmēri. Eloquii pat piedāvā platjoslas kurpju līniju.
Augstākās klases darba apģērbiem, daži zīmoli jāapsver, piemēram, Marina Rinaldi, Persona un Elvi.
Marina Rinaldi ir Itālijas līnija no Max Mara Fashion Group, kas piedāvā gatavus apģērbus lielākos izmēros. Persona Clothing Co. paziņo, ka tā rūpējas par strādājošām sievietēm. Un Elvi atrodas ārpus Apvienotās Karalistes, piedāvājot vairākas iespējas vairāku lielāku izmēru diapazonā.
citi izveidotie zīmoli sāk sākt kolekcijas sievietēm, kas vēlas un kurām vajadzīgas lielākas izmēru iespējas, un, kā izpaudās Elvi un Marina Rinaldi, pūles nav ierobežotas ar ASV krastiem. Britu mazumtirgotājs "River Island" 2015. gada decembrī paziņoja, ka tā sāks savu pirmo "plus izmēra" līniju, kas ir savlaicīgi līdz 2016. gada pavasarim.
Dažreiz tiešsaistē var būt vieglāk atrast vairāk izmēru. Piemēram, mazumtirgotāji, piemēram, J. Crew, Kate Spade un Banana Republic ir zināms, ka tie veic izmērus līdz 16 online, bet Loft, Gap un Akris piedāvā līdz pat 18 izmēra tiešsaistē. Citas labi pazīstamas firmas, kurām ir pilnas "plus" izmēra līnijas (no 1X līdz 4X un no 14 līdz 30) savās tīmekļa vietnēs ietver Ralph Lauren Lauren Woman, Forever 21, Old Navy un Michael Kors .
Neaizmirstiet sūtījumu vietas, kur bieži vien varēsiet atrast lieliskus lielos izmēros gabalus ar atlaidi.
Melissa McCarthy. Apģērbu līnijas veidošana lielākiem izmēriem.
Lai nodrošinātu, ka moderns apģērbs ir pieejams sievietēm, kam ir nepieciešami dažādi izmēri, slavenība Melissa McCarthy (kura ir pazīstama ar viņas galvenajām lomām Bridesmaids un Spy un citu filmu starpā) nesen iepazīstināja viņu savu apģērbu līniju dažādiem izmēriem no misijas līdz "plus izmēram".
apģērbu iepirkšana pat tad, ja zaudējat svaru
Kaut arī svara zudums ir ieteicams jūsu veselībai, ja jums ir liekais svars vai aptaukošanās, jums joprojām ir nepieciešams kaut ko valkāt kas liek jums justies pārliecināti, strādājot zaudējot šo svaru. Tātad, ja jūs paredzat turpmāku svara zudumu vai, ja jūs atradīsiet sev svārstības starp izmēriem, iespējams, vēlēsities iegādāties dažus gabalus dažādos izmēros, kas jums piemēroti, pat ja jūsu izmērs var mainīties no mēneša uz mēnesi.
Arī , paturiet prātā, ka jums nevajadzētu zaudēt svaru līdz jūsu ideālajam svaram, lai sāktu gūt labumu no veselības. Daudzi pētījumi tagad ir pierādījuši, ka vairāki veselības ieguvumi nāk ar zaudēt tikai 5 procentiem līdz 10 procentiem no jūsu lieko svaru.
Piemēram, Somijas diabēta novēršanas pētījumā pētnieki atklāja, ka aptaukošanās vai liekā svara dalībnieki, kuri spēja samazināt ķermeņa svaru vismaz par 5 procentiem, samazināja piesātināto tauku daudzumu, palielināja šķiedru devu un palielināja fizisko aktivitāti vismaz 30 minūtes dienā – bija vēdera 58% samazinājums 2. tipa cukura diabēta attīstībā ilgāk nekā 3,2 gadus pēc ārstēšanas.
Tas nozīmē, ka persona, kas sver 300 latus un zaudē tikai 15 latus (5% no kopējā skaita), varētu redzēt, ka diabēta risks samazinās par vairāk nekā 50 procentiem!
Cits stāvoklis, kas ir jutīgs pret nelielām svara izmaiņām, ir augsts asinsspiediens (hipertensija), kas arī bieži tiek novērots pacientiem ar aptaukošanos vai lieko svaru.
Augsts asinsspiediens ir arī zināms kā galvenais kardiovaskulāru slimību riska faktors, piemēram, sirdslēkme, sirds mazspēja un insults, tādēļ asinsspiediena pazemināšanās ir izšķiroša, lai samazinātu šo slimību risku.
Pētījumi ir atklājuši, ka pat mazs svara pieaugums, mazāks par 5 mārciņas, var paaugstināt asinsspiedienu citādi veseliem pieaugušajiem.
Tieši tāpat kā neliels ķermeņa masas pieaugums var paaugstināt asinsspiedienu, tāpēc pat neliels ķermeņa svars var zaudēt asinsspiediena paaugstināšanos. Viens pētījums, kurā apskatīti pacienti ar aptaukošanos vecumā no 20 līdz 55 gadiem, atklāja, ka tie, kuri samazināja kaloriju patēriņu par 800 kalorijām dienā (saskaņā ar rūpīgi vadītiem un uzraudzītiem pētījuma parametriem), ne tikai zaudēja svaru, bet arī pazemināja asinis spiediens. Šis pētījums arī parādīja, ka tie, kuri zaudēja svaru, arī uzlaboja obstruktīvo miega apnoja, kas ir savstarpēji saistīta gan ar aptaukošanos, gan ar augstu asinsspiedienu.
Tātad, sāciet ar nelieliem soļiem, kas galu galā sasniedz. Sāciet ar pirmajiem 5 procentiem, un jūs būsiet pārsteigti par to, ka laika gaitā var kļūt par 10 procentu svara zudumu. Un tajā pašā laikā jūties pārliecināti, zinot, ka plašāka apģērba izvēle tiek galu galā kļūst pieejama visām formām un izmēriem sievietēm.
