Jums nav nepieciešams grāds uztura, lai novērtētu uzturu intricacies, kas saistīti ar resnās zarnas operāciju. Jebkurā laikā, kad jūsu zarnas ir kaut kādā veidā pieskāries vai manipulē, piemēram, zarnu operācijas laikā, viņi tiek izslēgti pašaizsardzībai. Šis ir pagaidu mehānisms, bet tas, kas mainīs veidu, kā jūs uzreiz pievērsieties uzturs.
Dažādas diētas pēc kolonālo ķirurģiju
Jūsu ārsts var pasūtīt dažādas diētas atkarībā no jūsu vajadzībām pirms zarnu operācijas, tās laikā un pēc tās.
Daži uztura noteikumi, kurus var dzirdēt, ir šādi:
- Nekas mutē (NPO)
- Skaidra šķidruma uzturs
- Mīksts uzturs (vai mīksta mehāniska diēta)
- Zema atlieku diēta
Jūsu ārsts izlems, kad un kā veicināt savu uzturu pēc operācijas atkarībā no par savu vispārējo veselību, vajadzīgās operācijas apmēru un jūsu uzturvērtības vajadzībām.
Runāsim par dažādām diētām, kuras var ieteikt, kā ēst, ja jums ir specifiski simptomi, un tad, kā jūs varat saglabāt savu resnās zarnas veselību, kad jūs atjaunojat.
NPO
NPO nozīmē nil per os, kas ir latīņu valodā neko mutiski. Pirms noteiktas procedūras, piemēram, kolonoskopijas vai zarnu operācijas, ārsts var likt jums pārtraukt visu ēdienu un šķidrumu no 6 līdz 8 stundām iepriekš. Šis laika logs ļauj jebkuram atlikušajam ēdienam vai šķidrumam atstāt vēderu, tādējādi samazinot komplikāciju risku. Pastāv iespēja, ka sedācija var izraisīt vemšanu. Ja jums ir barība vai šķidrums kuņģī un vemšana, kad nomierina, jūs varat elpot kuņģa saturu plaušās, izraisot tādas problēmas kā aspirācijas pneimonija.
Lielākā daļa cilvēku ir arī NPO pēc operācijas, vismaz, līdz brīdim, kad viņi ir pietiekami brīdināti, lai neuztraucas par aspirāciju.
Nekas mutē neietver gumiju, smagas konfektes, ūdeni, smēķēšanu (vai bezcukura tabaku) un zāles. Konsultējieties ar savu ārstu, ja jūs lietojat recepšu medikamentus katru dienu. Jums tiks ievadīti intravenozi šķidrumi, kamēr jūs esat NPO, lai jūs netiktu dehidrēts.
Ja jūsu lūpas un mute kļūst sausas, jūsu medmāsa var piedāvāt jums ledus čipsus, kas ēst, kamēr jums ir atļauts dzert šķidrumus.
Skaidrs šķidrums
Skaidru šķidru diētu var noteikt dažām dienām pirms procedūras vai operācijas uz resnās zarnas. Šī diēta ietver visu šķidrumu (vai šķidrumu istabas temperatūrā, piemēram, želatīnu), pārtikas produktus, kurus jūs varat viegli redzēt. Pirms procedūrām vai ķirurģiskām darbībām šī diēta ļauj visiem cietajiem ēdieniem un atkritumiem iziet no ķermeņa, papildinot kolektoru attīrošos preparātus.
Pēc ķirurģiskas operācijas, lai atvieglotu atpūtu un uzsāktu dziedināšanas procesu jūsu resnās zarnās, tiek veikta skaidra šķidrā diēta, jo šķidrumi ir maigi uz jūsu gremošanas trakta. Ārsts var arī uzturēt tev šķidru uzturu, ja Jums ir slikta dūša un vemšana. Visbiežāk ēdieni, kas atļauti uz skaidras šķidras diētas, ir:
- plāns vai dārzeņu bionāts (bez cietām daļām)
- Consommé vai buljons
- Aromatizēts želatīns
- Ūdens (vienkāršs vai minerāls)
- Tēja (maiga bez krējuma vai piena)
- Ābolu vai dzērveņu sula
- Skaidrs sodas, piemēram, kaļķi, klubu soda vai ingvera ale
mīksta diēta
mīksta diēta maskē ar daudziem dažādiem nosaukumiem un šķirnēm atkarībā no tā, kā ārsts to pasūtījis. Ir divi galvenie mīkstas diētas veidi, tostarp: mīksta mehāniska, cilvēkiem, kuriem ir košļājamās vai rīšanas grūtības, un mīkstu gremošanas trauksmicilvēkiem, kam nepieciešams viegli lietot to gremošanas traktā.
Ja ārsts nekavējoties neuzlabo tavu uzturu (no tīras šķidras diētas), viņš vai viņa, iespējams, pasūtīs mīkstu gremošanas diētu, lai pagarinātu jūsu resnās zarnas atpūtas periodu. Uz mīkstas diētas pārtika joprojām ir diezgan viegli sagremojama, taču tā nodrošina vairāk ārstniecisku barības vielu nekā šķidrs diētas un var ietvert:
- visus šķidrumus un zupas, arī krēmus;
- pārtikas produktus ar kartupeļu biezeni vai olu konsistenci;
- sīpolu vai mīkstu gaļu; piemēram, baltās zivis vai konkursu, sīki sagrieztus mājputnus
- Augļi un dārzeņi, kas ir labi termiski apstrādāti
- Pārkarsēti makaroni un mīksta maize
Piemērošana lielākajai daļai mīksto diētu: ja jūs varat to sagraut ar dakšiņu, to varat ēst.
Cietie, košļājamie un kraukšķīgie pārtikas produkti nav atļauti uz mīkstajiem diētām, ieskaitot stingru gaļu (jebkura gaļa, kas jums jāķer, vai košļāt), sarkanīgi, neapstrādāti augļi vai dārzeņi, krekeri, rieksti, sēklas vai zemesriekstu sviests.
Zema atliekvielu diēta
Ja Jums ir bijusi kolonoskopija, resnās zarnas operācija ar rezekciju vai cieš no divertikulīta vai iekaisuma zarnu slimības, ārsts var ieteikt uzturvērtību ar zemu atlikumu.
"Atlikums" attiecas uz to, kas paliek jūsu resnā pēc gremošanas. Tas ietver šķiedras un tādus materiālus kā celulozes un sēklas. Kad jūs ēdat zemu atlikumu diētu, ir svarīgi saprast, ka jūsu izkārnījumi var rasties retāk, un tie būs mazāk apjomīgi.
Ēdieni, lai izvairītos no uz zemu atlieku uzturs ietver:
- "graudains" maizes, piemēram pumpernickel un rudzu un auzu milti
- rieksti
- sēklas – piemēram, sezama sēklas, magoņu sēklas, linu sēklas un chia sēklas
- žāvēti augļi
- gaļa ar Gristle
- Popcorns
- Ogas Sālapkrails
- Putas sulu
- Neattīrīti dārzeņi
- Kopumā pārtiku ar zemu atliekvielu diētu ir pretēja tam, ko jūs uzskatāt par "veselīgu uzturu" vai resnās zarnas vēža profilakses diētu. Šī diēta parasti tiek turpināta tikai tad, kad jūsu resnās zarnas dziedēšana (izņemot sēklas var turpināties palikt jūsu tabu sarakstā, ja Jums ir divertikuloze).
Samazināt blakusparādības
Jūsu ārsts, medmāsa un diētas ārsts var strādāt kopā ar jums, atgūšanās laikā no zarnām ķirurģija, lai nodrošinātu, ka jūsu diēta nekomplicē nekādus simptomus. Var rasties dažādas attieksmes pret dažādiem simptomiem:
gāzes sāpes
– atgūstoties no zarnu operācijas, Jums var rasties krampjveida un vēdera uzpūšanās. Dažu pārtikas produktu ēšana un dzeršana var saasināt šos simptomus. Pārtikas produkti un dzērieni, kas sarežģī gāzes sāpes, var būt: pupiņas krustziežu dārzeņi, piemēram, brokoļi vai ziedkāposti
- piena produkti
- pārtikas produkti, kas satur rauga, piemēram, maize
- gāzētie dzērieni (vai dzeršana caur salmiem)
- aizcietējumi / sāpes vēderā
- – Jums ir vēdera sāpes vai aizcietējums, Jūsu ārsts var ierobežot vairākus barības maisījumus, kas ir viegli pārstrādājami (piemēram, gaļa un pārtikas produkti, kas satur daudz šķiedrvielu). Jūs varat arī izmēģināt mazāku porciju ēdināšanu biežāk un dzert lielu daudzumu ūdens, lai apkarotu aizcietējumus vai gremošanas sāpes. Nepārrunājiet, ēdot un sakošļājieties rūpīgi, lai samazinātu gāzi un palielinātu gremošanu.
slikta dūša – sliktu dūšu dažreiz var mazināt, ēdot mīkstu diētu un atturēšanos no taukainiem vai taukainiem pārtikas produktiem. Jūs varat mēģināt samazināt piena, pārstrādes un sāļa pārtikas patēriņu, līdz jūsu kuņģī atrisināsies. Ja nelabums paliek spēkā, sazinieties ar ārstu. Viņš vai viņa var paredzēt šo simptomu ar recepšu medikamentiem. Nemēģiniet "gaidīt, lai tas nokļūtu" – lielākie ārsti veicina jūsu anti-sliktas dūšas zāles, tiklīdz jūs kļūstat neērti.
ēšana veselīgi ar kolonnu vēzi Jūsu diēta tiks uzlabota, kamēr jūs ēdat parasto pārtiku un vairs neesat blakusparādības Tajā laikā ir laba ideja sākt izvēlēties ēdienus, kas regulāri veicina resnās zarnas veselību.
