Lielākajai daļai cilvēku, kuriem ir priekškambaru fibrilācija, cietā daļa nāk pēc dažām nedēļām vai mēnešiem pēc diagnozes, kamēr jūs esat grūti pieņemt lēmumus par pareizo ārstēšanas metodi un tad, kamēr tiek uzsākta ārstēšana.
Galu galā, bet ļoti bieži pēc pārsteidzoši īsā laika perioda – lielākajai daļai cilvēku ar priekškambaru mirdzēšanu viss stabilizējas.
Veiksmīga ārstēšana ir konstatējusi, ka gan izpaužas atbrīvoties no simptomiem, un ir labi panesams.
Kas tagad?
Stick ar programmu
Ja Jums ir priekškambaru mirdzēšana, un jūs un jūsu ārsts ir ieradušies pēc terapijas, kas kontrolē simptomus un samazina insulta risku, pielīmējiet programmu. Ārstēšana ar zālēm, kā noteikts, īpaši pret antikoagulantiem, ir kritiska.
Ja Jums rodas problēmas ar antikoagulantiem, nekavējoties sazinieties ar ārstu. Negaidiet. Lai gan jūsu simptomu kontrole ir ļoti svarīga, īpaši svarīgi ir novērst insultu. Tātad, jūsu antikoagulējošās zāles ir kaut kas jums jādara pareizi. Un tas ir kaut kas jums jādara kopā ar ārstu.
Veikt krājumus
Tagad, kad jūsu ārstēšana tiek apmierināta, tas ir labs laiks, lai jūs varētu novērtēt. Jums ir sirds aritmija, kas pati par sevi ir problēma, bet šī problēma ir novērsta.
Tagad jums vajadzētu jautāt sev, kāda informācija man ir par sevi, ka man nebija pirms priekškambaru mirdzēšanas?
Jūs droši vien zināt daudz sirdsdarbības stāvokļa un sirds un asinsvadu sistēmas, nekā iepriekš. Pacientiem, kam diagnosticēta priekškambaru mirdzēšana, ir rutīnas novērtēšana.
izmantot šo informāciju.
Iespējams, ka jūsu priekškambaru mirdzēšana jau ir izraisījusi kādu no iemesliem. Neatkarīgi no tā, vai šī cēloņa cēloņi ir atgriezeniski vai ir hronisks stāvoklis, jums ir jāpārliecinās, vai jūs un jūsu ārsts to ir pilnībā risinājis, ka jūsu zāles (ja tādas ir) ir optimizētas un ka esat pielāgojis savu dzīvesveidu un ieradumus, lai samazinātu nākotnes problēmu risks.
No otras puses, var gadīties, ka nav pamats cēlonis. Kā tas notiek, priekškambaru mirdzēšana bieži ir idiopātiska, un tā ir ārsta runāšana par "mēs nezinām, kā tā noticis".
Bet, pirms jūs pierakstāt savu priekškambaru mirdzēšanu kā tikai vienu no šīm lietām, veiciet kādu dvēseles meklēšanu. Pētnieki tagad ir iemācījušies, ka daudzos gadījumos, nekā iepriekš domājams, priekškambaru mirdzēšana ir dzīvesveida slimība, kas rodas, nomierinot un kļūstot liekais svars. Lielākā daļa ārstu šo informāciju vēl nav ieguvuši, bet pierādījumi šķiet diezgan spēcīgi.
Ja jums ir "slikts un liekais svars", tas dod jums svarīgu iespēju ne tikai padarīt savu priekškambaru mirdzēšanu par mazāku problēmu, bet arī uzlabot vispārējo veselību un mazināt papildu sirds un asinsvadu problēmu risku.
Pārmaiņas diētā, svara zaudēšana un vingrojumu uzsākšana var būt labākā lieta, ko jūs kādreiz darāt sev, ne tikai attiecībā uz pretiekaisuma fibrilāciju, bet vēl svarīgāk, dzīvojot ilgāku laiku bez invaliditātes.
Šis konsultācijas par dzīvesveidu, protams, nav nekas jauns. Jūs visu laiku pazīstat. Bet varbūt fakts, ka jums tagad ir pretiekaisuma fibrilācija, pamodīs tevi līdz realitātei, ka slikta dzīvesveida izvēle nav tikai teorētisks risks, bet, iespējams, jau ir uztverta patiesa, taustāma, sirdsdarbība.
Ar jebkuru slimību vislabāk atgūstamas – gan fiziskas, gan psiholoģiskas atgūšanas – cilvēki, kuri pēc iespējas pilnīgi uzņemas atbildību par savu veselību.
Kontrolēt savu veselību ir pilnvaras, un tai ir reāli, izmērāmi ieguvumi, fiziski un garīgi.
Tā kā nav par vēlu kaut ko darīt par to, tagad var būt labs laiks, lai izvērtētu un pārvērtētu savas prioritātes un izvēlēto dzīvesveidu, kā arī veikt izmaiņas, kas uzlabos veselību. Nevaru labāk kontrolēt laiku nekā tagad.
Ja mīļam cilvēkam ir pirmsdzemdību fibrilācija
Ja mīļajam cilvēkam ir diagnosticēta priekškambaru mirdzēšana, jūsu atbalsts var mainīt visu. Šeit ir dažas lietas, ko varat darīt, lai jūsu atbalsts būtu īpaši efektīvs.
Uzziniet visu, ko varat darīt par priekškambaru mirdzēšanu un pieejamām ārstēšanas iespējām. Persona ar nelielām zināšanām, lai runātu, var būt milzīga palīdzība kādam, kam ir priekškambaru mirdzēšana, jo īpaši, ja tie atrodas sākotnējā lēmumu pieņemšanas fāzē.
Iet uz ārsta tikšanās ar savu mīļoto. Palīdziet viņam vai viņai sagatavot to jautājumu sarakstu, kuriem ārstiem jārisina, uzmanīgi klausoties diskusijā ar ārstu un palīdziet savam mīļajam sagremot apmeklējuma laikā iegūto informāciju.
Pārliecinieties, ka saprotat, kādas zāles lietojat mīļais cilvēks, to ņemšanas iemesli un kā tos lietot. Palīdziet viņiem atcerēties lietot receptes, kā tas ir paredzēts, un, ja ir kāda neskaidrība par to, pārliecinieties, vai ar ārstu tiek novērsta neskaidrība.
Paturiet prātā, ka insults ir sirds mazspējas komplikācija. Esiet uzmanīgs iespējamām insulta pazīmēm, un, ja jūs pat kļūstat aizdomīgi, ka trieka var notikt, nekavējoties sazinieties ar savu mīļoto medicīnas iestādi. Ja tas ir insults, laiks ir kritisks, un minūtes var radīt milzīgas atšķirības izredzes atgūties ar minimālu invaliditāti. Atcerieties ĀTRI – ja redzat sejas pazemināšanu, rokas vājumu vai runas grūtības, ir laiks, lai izsauktu 911.
Tas, ka ir noticis priekškambaru mirdzēšana, var likt domāt, ka mīļam cilvēkam ir svarīgi būtiski mainīt dzīvesveidu. Nesmēķēt, ēst veselīgu uzturu, zaudēt svaru un iegūt daudz vingrojumu (papildus jebkuru nepieciešamo zāļu lietošanai diabēta, hipertensijas vai holesterīna kontrolei), var būt izšķiroša ne tikai pretiekaisuma fibrilācijas samazināšanai, bet arī, lai palīdzētu novērst citus, bīstamus sirds un asinsvadu slimības. Un viena lieta, ko mēs zinām par šādām dzīvesveida izmaiņām, ir tāda, ka indivīdam ir ārkārtīgi grūti to izdarīt pašas.
Bet, ja jūs pievienojat, lai mainītu dzīvesveida izmaiņas un kļūtu par mājsaimniecības pūlēm, veiksmes izredzes būs daudz, daudz augstākas. Un visi kļūst daudz veselīgāki. Dienas beigās labāka aprūpe par sevi var būt vislabākais, ko varat paveikt ar mīļoto personu ar priekškambaru mirdzēšanu vai ar jebkāda cita veida sirds un asinsvadu slimībām.
