Dzīvošana ar hroniskām sāpēm un fiziskiem ierobežojumiem var pārbaudīt jūsu uzticību un ietekmēt jūsu pašcieņu. Padomājiet par to – pašcieņa ir veids, kā jūtaties par sevi. Jūsu pašcieņas mērs ir liels, ja jūtaties labi, neatkarīgi no tā, vai tas ir darbā, mājās vai brīvajā laikā, un tas ir zems, kad jūtat, ka jūs nespējat sasniegt to, kas no jums sagaidāms.
Loģiski, ir viegli redzēt, kā artrīts var būt dzīvības pārveidotājs un mazina pašcieņu, it īpaši smagos gadījumos. Ja sāpju, pietūkuma, ierobežota kustības diapazona, noguruma, savārguma un citu artrīta simptomu kombinācija ir tāda pati kā ķermenim piestiprināta lodīšu un ķēde, artrīts palēnina jūs un aizkavē jūs atpakaļ. Tas nav tas, ko jūs lietojat, un nevis to, ko vēlaties. Bet tā var būt jūsu realitāte.
artrīts var mainīt jūs
slikts ķermeņa attēls var arī dent savu pašcieņu. Varbūt jūs ieguva svaru, kad jūs kļuva mazāk aktīva ar artrītu. Jums var būt redzamas locītavas deformācijas, rētas no operācijām vai staigāšana ar klibu. Jums var būt nepieciešams nieds, staigulītis vai ratiņkrēsls, no kura jebkurš var ietekmēt jūsu paštēlu un līdz ar to arī jūsu pašcieņu.
artrīts var mainīt savu dzīvi
artrīts var piespiest nevēlamas izmaiņas un lēmumus. Daži piemēri jums. Daži cilvēki ar artrītu nespēj veikt darbu, ko viņi kādreiz izdarīja.
Viņiem vai nu jāmaina karjeras ceļš vai jāpārtrauc strādāt. Daži saskaras ar grūtīgiem lēmumiem par to, ka bērni ir viņu ģimenes locekļi, un viņu spēja radīt ģimeni, ievērojot viņu fiziskos ierobežojumus. Daudzi zaudē draugus slimības dēļ un cīnās pret vientulību un izolāciju. Runājot par parastajām ikdienas aktivitātēm – maziem, viegliem uzdevumiem lielākajai daļai cilvēku – tie ir izaicinoši un dažreiz neiespējami uzdevumi cilvēkiem ar artrītu.
Mīkstā pasaule nav jūsu realitāte
Problēma ir tā, ka mēs salīdzinām sevi ar veseliem cilvēkiem (cilvēkiem bez artrīta). Vai jūs zināt ikvienu, kas varētu dzīvot tik drosmīgi un drosmīgi ar artrītu, kā jūs to darāt? Vai jūsu pašcieņa būtu jābalsta uz to, cik labi jūs spējat darboties spējīgā pasaulē vai jūsu reālajā pasaulē – sāpju un ierobežojumu pasaulē? Vai jums nevajadzētu pamanīt dažus punktus, jo ir kāda neizdevīga situācija?
