Mēs mācām bērnus agrīnā vecumā, ka roku mazgāšana ir svarīga ikdienas higiēnas sastāvdaļa. Mēs lūdzam mūsu bērnus mazgāt rokas pirms ēšanas, pēc tualetes izmantošanas, un jebkurā brīdī, kad mēs domājam, ka viņu rokas var būt netīras, piemēram, pēc spēles ārpus telpām. No veselības aprūpes speciālistiem (arī mūsu pašu ārstiem) dzirdam, ka bieža mazgāšana ar rokām var palīdzēt mazināt baktēriju izplatīšanos, it īpaši aukstās un gripas sezonas laikā.
Roku mazgāšanai, protams, ir priekšrocības, lai samazinātu infekciju pārnešanu, un tas būtu jāveicina. Tomēr daudzi cilvēki, kas mazgā rokas vairākas reizes dienā, piemēram, ar veselības aprūpes darbiniekiem, izraisa izsitumus uz rokām. Patiesībā līdz pat 30% veselības aprūpes darbinieku rada atkārtotas mazgāšanas ar rokām izsitumus.
Simptomi
Cilvēkiem, kuri saņem izsitumus no atkārtotas mazgāšanas ar rokām, var rasties apsārtums, izslaukumi, blisteru veidošanās, plaisāšana un hroniska ādas sabiezēšana. Var rasties sāpes un nieze. Šīs ādas izmaiņas parasti rodas rokas aizmugurē, kā arī atstarpes starp pirkstiem. Plaukstu āda ir daudz biezāka un tāpēc ir izturīgāka pret kairinātājiem un alerģiskiem izsitumiem. Šīs rokas izsitumi var notikt visa gada garumā, bet ir sliktāk sausos aukstos ziemas mēnešos, iespējams, lietojot siltu vai karstu ūdeni, kas veicina kairinošo ietekmi uz ādu.
cēloņi
Cilvēkiem, kuri mazgā rokas vairākas reizes dienā, izsitumus parasti izraisa kairinošs efekts. Faktiski pētījumā, kurā tika pētīti 1300 cilvēki ar izsitumiem ar rokas, 35% izraisīja ādas kairinājums. Gandrīz 20% bija atopiskais dermatīts, bet tikai 19% bija alerģiska kontaktdermatīta. Lai gan daudzi cilvēki vaino roku izsitumus uz alkohola saturošiem roku mazgāšanas līdzekļiem, šie līdzekļi reti rada kontaktdermatītu.
Alkohola bāzes roku tīrīšanas līdzekļi var izraisīt dedzināšanu un dzēlienus, bet tas parasti notiek tāpēc, ka āda jau ir sadalīta un kairināta.
Citi izsitumi, kas var pasliktināt mazgāšanu ar rokām, ietver kontaktdermatītu, ko ķīmiskās vielas izraisa ziepes un mitrinātāji (piemēram, parabēni) un atopiskais dermatīts, kas aprobežojas ar rokām un kājām. Kontaktdermatīta diagnoze tiek veikta, lietojot plākstera testu, savukārt bērniem ar atopisko dermatītu bērniem bieži tiek diagnosticēts atopiskais dermatīts. Cita veida ekzēma, kas var pasliktināties ar roku mazgāšanu, ir disididrotiska ekzēma (vai pomfolikss), kas rodas plaukstās un pirkstos un var būt saistīta ar alerģiju vai stresu. Dishidrotiskās ekzēmas bieži ir klasisks nelielu izsitumu un blisteru atrašana gar pirkstu malām, kā arī palmas, kas līdzinās tapiokas pudiņai.
Ārstēšana un profilakse
Roku izsitumu novēršana ietver arī atkārtotas roku mazgāšanas kairinošo efektu samazināšanu. Lai gan tas var šķist grūti vai pat neiespējami cilvēkiem, kuriem bieži nepieciešams mazgāt rokas, risinājums ir palielināt alkohola bāzes roku mazgāšanas līdzekļu izmantošanu kā alternatīvu. Roku mazgāšanai ar ziepēm un ūdeni ir jānotiek, kad rokas ir acīmredzami netīras, un to nedrīkst izmantot tikai, lai dezinficētu rokas.
Vajadzētu izmantot spirtu saturošus tīrīšanas līdzekļus, ja mērķis ir dezinfekcija, jo tie izraisa mazāk kairinājumu uz ādu nekā vienreizēja ziepju un ūdens lietošana.
Roku mazgāšanas izsitumu ārstēšana ietver agresīvu mitrināšanu, piemēram, darba maiņas beigās un pirms gulēšanas. Pēc manām domām, vislabākie manikīra produkti ir mitrinoši ziedi, piemēram, Aquaphor, un citi līdzīgi zīmoli ir pieejami bez receptes, bieži tos īpaši marķējot kā sausu roku. Var arī lietot lokālos kortikosteroīdu krājumus un ziedes, īpaši, ja ir diagnosticēts kontaktdermatīts, atopiskais dermatīts vai disidostātiskais dermatīts.
Avots:
