Aizcietējums un deguna steroīdi lai ārstētu krākšanu

caur degunu, miega apnoja, alerģijas sezonas, alerģijas sezonas laikā

Pastāv dažādi ciršanas iemesli, un viens no visbiežāk sastopamajiem deguna punktiem, īpaši saaukstēšanās vai alerģiju gadījumā. Neatkarīgi no tā, vai to sauc par siena drudzi vai alerģisku rinītu, vides alergēni var apgrūtināt elpošanu, īpaši miegā. Šādā situācijā dekongestantu un deguna steroīdu lietošana var būt noderīga, lai ārstētu sastrēgumus un mazinātu krākšanu.

Uzziniet, kā šīs zāles var sniegt atvieglojumu un kādas alternatīvas ārstēšanas metodes pastāv.

Elpot caur degunu miega laikā

Ja naktī jūs elpot caur degunu, kā to dara lielākā daļa cilvēku, jūs, iespējams, atklāsiet, ka, ja slimības vai alerģiju dēļ šī elpošana kļūst ierobežota, jums ir lielāka varbūtība. Alerģiju saaukstēšanās un apkārtējā vide – sākot no ziedputekšņiem, kokiem, putekļiem, mājdzīvnieku pūtējiem un veidnēm – var likt jums justies garlaicīgi, un tas var izraisīt palielinātu krākšanu vai elpceļu obstrukciju, kas var pat izraisīt miega apnoja.

Jūsu nāsis un deguna pāreja ir mazākā daļa no elpceļu anatomijas, un, kad šī telpa kļūst pārblīvēta turbīnu iekaisuma dēļ, jūs varat atrast lielāku pretestību gaisa kustībai. Tas var traucēt elpošanu un miegu. Pastāv pastāvīgas struktūras, kas var bloķēt degunu, piemēram, novirzītu starpsienu, kā arī pagaidu nosacījumus, ko sauc par alerģisko rinītu un vazomotoru rinītu, kas var izraisīt krākšanu.

Samazināta gaisa plūsma caur degunu var izraisīt satricinājumu pie mīkstajām ausīm, kakla un mēles pamatnes. Šī satricinošā gaisa plūsma rada krākšanas skaņu, jo šie audi vibrē. Tas var arī būt sāpīgs un novest pie sausa, iekaisis kakls, kuram ir mutes elpošana. Turklāt, ja elpošanas ceļi pilnībā izzūd gulēt, var rasties miega apnoja.

Tas visticamāk rodas, ja elpošana ir pārblīvēta, jo ir liekais svars vai aptaukošanās, kad alkohols vai medikamenti darbojas kā muskuļu relaksanti vai kad kāds guļ uz muguras.

Kas var uzlabot deguna ieplūšanu?

ja Jums ir zināmi gada laikā sastrēgumi, piemēram, tad, kad esat slims vai arī alerģijas sezonas laikā, jūs varat saņemt pagaidu pasākumus, tostarp fizioloģisko aerosolu vai skalošanas vai pat zāļu izmēģinājumu, piemēram:

Over-the-Counter Decongestants

  • Allegra (tabletes)
  • Claritīns (tabletes)
  • Zyrtec (tabletes)

Pārmērīga steroīdu deguna aerosoli

  • Flonase (izsmidzināšana)
  • Nasacort (izsmidzināšana)

Recepšu iespējas

  • Astelin (izsmidzināšana)
  • Beconase (izsmidzināšana)
  • Dymista (aerosols)
  • Nasonex (izsmidzināšana)
  • Omnaris (izsmidzināšana)
  • QNASL (aerosols)
  • Rhinocort (aerosols)
  • Veramyst (izsmidzināšana)
  • Zetonna (izsmidzināšana)
  • Singulair (tabletes)

Šīs zāles var lietot pirms gulētiešanas, lai mazinātu krākšanas simptomus. Daudzi ir jālieto hroniski alerģijas sezonas laikā vai dažos gadījumos visu gadu.

Alternatīvas ārstēšanas metodes, lai uzlabotu deguna ieplūšanu

Dažiem var būt noderīgi izmantot elpošanas labo sloksnes miegā, lai atvērtu degunu un uzlabotu gaisa plūsmu. Ja miega apnoja ir klāt, nepārtrauktā pozitīvā elpceļu spiediena (CPAP) lietošana var uzlabot elpošanu pat dienas laikā.

Acu nosprostotas zāles, piemēram, Afrin, kas tiek lietotas deguna acs iekšpusē, var būt noderīgas, nosakot sastrēgumu zonu, bet tās jālieto tikai 2-3 dienas, jo tās var izraisīt atsitiena simptomus, ja tās tiek pārtrauktas vai pārmērīgi lietotas.

Ja Jums ir hroniska deguna pārslodze, jūs varat gūt labumu no recepšu medikamentiem, kas paredzēti šo problēmu risināšanai. Konsultējieties ar savu ārstu par to, kas vislabāk var Jums palīdzēt. Jūs varat atrast, ka jūsu krākšana uzlabojas, un tas var atstāt jūs – un jūsu gultas partneris – labāk gulēt.

Like this post? Please share to your friends: