ACL asaras rehab atgūšanas ilgums

atgriežas sporta

  • izkaisījumi un celmi
  • lūzumi un lūzumi
  • osteoporoze
  • sporta traumas
  • fiziskā terapija
  • ortopēdiskā ķirurģija
  • plecu un elkoņu
  • roku un plaukstu
  • kāju, pēdu un potīšu
  • palīgierīces un ortodoksija
  • Medikamenti un injekcijas
  • Bērnu ortopēdija
  • ACL rekonstrukcijas operācija ir kopēja attieksme, ko izmanto sportistiem, kuri ievaino viņu priekšējās krustojošo saites (ACL). ACL ir viens no četriem lielākajiem ceļa saitēm, un tas ir būtisks, veicinot ceļa locītavas stabilitāti. Bez funkcionējošas ACL, locītavai ir tendence izmisuma sajūta. Šī ceļa nestabilitāte daudzos sporta veidos ir sarežģīta vai neiespējama.

    Šī iemesla dēļ daudzi sportisti izvēlas veikt ACL rekonstrukcijas operāciju. Pēc ķirurģiskas operācijas ilgstoša un intensīva reabilitācija pirms normālās ceļa funkcijas atjaunošanas, izturības un stabilitātes atjaunošanas.

    Standarta ACL rehabs ilgst no 7 līdz 9 mēnešiem, lai pabeigtu. Daudziem sportistiem tas nozīmē ne tikai savu sporta sezonas beigas, bet arī var traucēt viņu gatavību nākamajai sacensību sezonai. Bet vai ACL asaru rehab var būt sped up? Cik ilgi jums jāgaida, pirms atgriežaties sportā pēc ACL operācijas?

    ACL rehabēšanas ilgums

    Plašsaziņas līdzekļi ir piepildīti ar sportistu ziņojumiem, kuri ātri atgūst un atgriežas pie sporta ātrāk, nekā gaidīts. Bieži vien jūs dzirdat slavenus sportisti, kuri veic operāciju un ātrāk atgriežas pie sporta, nekā sākotnēji gaidīts. Vai tas nozīmē, ka pēc operācijas ātrāk atgūstot ACL asaru?

    Ja jums ir ACL rekonstrukcija, tiek izveidota jauna saite, kas tiek turēta jūsu ceļgalā ar skrūvēm vai citām fiksācijas ierīcēm.

    ACL tad ir dziedēt šajā pozīcijā, lai izturētu atkārtotu stresu, kas saistītas ar sporta aktivitātēm. Problēma ar jebkāda veida ACL transplantāta fiksācijas metodi ir tāda, ka, ja tas tiek atkārtots uzspridzināts pirms potzoles izcelšanās stāvoklī, fiksācija beidzot neizdosies. Tas nozīmē, ka jaunais ACL potzērs var kļūt vaļīgs vai atkal saplēsts.

    Turklāt ir arī citi pārmērīgi paātrinātas rehabilitācijas riski. Piemēram, bijušais NFL mēroga uztvērējs Džerijs Rīss ar lielu atgriešanos 3 ½ mēnešus pēc ACL rekonstrukcijas 1997. gadā. Savā pirmajā spēlē viņš kreiso savu ceļa kausu (no kura tika ņemts ACL transplants). Šis jaunais ievainojums beidzās sezonā.

    minimālais laiks ACL Tear rehabilitācijai

    Tieši tā, cik ilgi ACL transplantācija izzūd pietiekami, ir atvērta debatēm. Turklāt dažiem sporta veidiem un aktivitātēm būs augstāks pieprasījums pēc ACL, un pirms dalības var būt nepieciešama vairāk sadzīšana. Lielākā daļa ortopēdisko ārstu piekrīt, ka pirms atgriešanās sacensību sportā ir nepieciešami vismaz 6 mēneši. Tomēr iespējamie riski, kas saistīti ar atkārtotu vainojamību, tomēr visvairāk iesaka nogaidīt 7 līdz 9 mēnešus.

    Jums vienmēr vajadzētu apspriest atgriešanos sportā ar savu ķirurgu, jo pastāv izmaiņas standarta ACL rehabilitācijā. Rehabilitācijas variācijas var būt saistītas ar izmantoto transplantācijas veidu, visām procedūrām, kas tiek veiktas kopā ar rekonstrukciju (piemēram, menisko remontu vai skrimšļa remontu), vai arī ķirurgu izvēli.

    Visbeidzot, ACL rehabilitācija ir ne tikai laika jautājums. ACL rehabilitācija ietver terapeitisko un sporta specifisko aktivitāšu progresēšanu.

    Lai pārietu no viena rehabilitācijas posma uz nākamo, jums ir jāspēj pabeigt noteiktas aktivitātes. Ja pacients nespēj turpināt progresēšanu, kopējā rehabilitācija var tikt aizkavēta. Tāpēc pēc ACL operācijas ir tik svarīga sadarbība ar fizioterapeitu.

    Like this post? Please share to your friends: