Ja jūs zināt kādu, kas dzīvo ar Alcheimera slimību, asinsvadu demenci, Lewy ķermeņa demenci vai cita veida demenci, jūs zināt, ka šie apstākļi rada daudz problēmu. Simptomi, piemēram, atmiņas zudums, vārdu meklēšanas grūtības, dezorientācija, uzvedības un psiholoģiskie simptomi un vispārēja apjukums, ir grūti gan cilvēkiem, kas tos piedzīvo, gan arī mīļajiem un aprūpētājiem, kuriem jāredz.
Tomēr papildus grūtībām, ko rada šie izaicinājumi, viņi arī atgādina par vairākām svarīgām patiesībām, ko mēs bieži aizmirstam mūsu straujajā dzīvē. Patiesība ir tāda, ka, ja mēs vēlamies klausīties un skatīties, mēs varam daudz ko mācīties no saviem mīļajiem, kuriem ir demenci un kuri piedzīvo šīs grūtības. Šie atgādinājumi no viņiem var kalpot kā dāvanas mums visiem, jo tie palīdz bagātināt mūsu dzīvi.
Jūtas bieži ir daudz svarīgākas nekā fakti
Vai jūs kādreiz esat brīnījies, vai tas tiešām ir svarīgi? Jautājumos par to, ka esat aprūpētājs, var būt viegli pavadīt laiku, jo cenšamies līdzsvarot dažādos pienākumus. Tajā brīdī jūs varat uzdot jautājumu par to, ka pavadīt laiku kopā ar kādu, kas, iespējams, aizmirst, ka jums bija tikai mirkļi vēlāk.
Pētījumi tomēr apgalvo, ka, lai gan jūsu mīļotā, kam ir demenci, apmeklējums var tikt ātri aizmirsts, pozitīvās sajūtas, ko radījāt ar jūsu vizīti, paliks ilgi agrāk par konkrēto atmiņu.
Turklāt, pavadot laiku kopā ar mīļoto, tas ir izdevīgs jums, kā arī tiem.
Patiesība ir tāda, ka, pievēršot uzmanību un uzmanību ar ikviena jūtām (demenci vai nē), ir svarīgi, jo viņi ļoti bieži atcerēsies, kā mēs viņus jūtam, virs tā, ko mēs teicām vai darījām. Tāpat kā tiem, kuri dzīvo ar demenci, bieži tā ir, neatkarīgi no tā, vai tā bija pozitīva vai negatīva pieredze.
Iesniegtā informācija vai mutiskā apmaiņa, kas mums bija ar viņiem, varētu samazināties, bet tas, kā mēs viņiem liekam, ka viņiem bieži vien ir ilgstoša ietekme.
Rīcības ir efektīvākas nekā vārdi
Dažreiz saziņa ar demenci prasa vairāk darbību un mazāk vārdu. Piemēram, ja jūs mēģināt palīdzēt kādam veikt savas ikdienas dzīves aktivitātes, piemēram, zobu tīrīšanu, jūs varētu būt veiksmīgāki, ja jūs runājat mazāk, bet parādītu sev, kā zobu suku. Tas var kalpot kā paraugs jūsu mīļotajam, kam sekot, atgādinot viņai, kādi pasākumi jāveic, lai veiktu uzdevumu.
Patiesība ir tāda, ka lielākā daļa dzīves, tas, ko mēs darām, veic svaru, nekā mēs sakām. Mēs varam runāt par labu runu, bet pierādījums ir mūsu rīcībā. Ja mūsu vārdi un darbi neatbilst viens otram, mūsu darbības atsver mūsu vārdus un sazināsies skaļāk, nekā mēs sakām, tāpat kā tiem, kas dzīvo ar demenci.
Atbilstoša fiziskā saskarsme ir izdevīga
Ja mēs rūpējamies par kādu ar demenci, ir svarīgi atcerēties, ka viņa varētu gūt labumu no fiziska pieskāriena, kas nav saistīts ar mēģinājumu viņai kaut ko darīt. Citiem vārdiem sakot, turiet roku, izmazgājiet mati, ja viņa atceras, ka nomierina un viņai piesien.
Neļaujiet viss būt par uzdevuma izpildi, kas ir pabeigta.
Patiesība ir tāda, ka lielākā daļa no mums gūtu labumu no palielinātām atbilstoša fiziskā saskarsme no citiem. Tas paziņo, ka mums apkārt mīl, rūpējas un rūpējas par tiem. Apgrūtināt vai pat uz pleca var iet tālu, lai nododot vērts, iedvesmojot kādu vai vienkārši pastipinot mūsu dienu. Cilvēka pieskāriena priekšrocības ne tikai attiecas uz cilvēkiem ar demenci, bet arī uz visiem mums.
Mūzika ir spēcīga
Mūzikas izmantošana ar demenci var būt spēcīgs efekts. Atmiņas un nostalģija var ātri plūst, dzirdot mīļāko dziesmu no pagātnes.
Jūsu mīļais var sākt dziedāt kopā un atcerēties katru vārdu, pat ja sarunā viņš cenšas atrast pietiekami daudz vārdu, lai izveidotu teikumu. Mūzika var arī kalpot par lielu uzmanību, piemēram, ļaujot vieglāk palīdzēt viņam ģērbties no rīta. Mūzika var arī izraisīt atsaukto personu, kas piecēlās un sāk pieskarties viņa kājām ritmā.
Patiesība ir tāda, ka daudziem no mums ir mūzika. Jūs varat nosūtīt dziesmu draugam, lai atgādinātu viņam, ka domājat par viņu vai dzirdat mūziku baznīcā, kas jūs mudina. Jūs varētu klausīties dziesmu no daudziem gadiem, kas jūs transportē tieši tajā laikā savā dzīvē. Mūzikas skaistums var mudināt mūs dejot, raudāt, mīlēt, šaubīties un ticēt, un dažreiz dzirdot dziesmas izteiktās izjūtas, mēs varam uzsākt dziedēšanas mērījumu mūs, kad dzīve ir grūta. Arī šī ir īpašība, ar kuru mēs dalāmies ar cilvēkiem, kuri dzīvo ar demences diagnozi.
Live in Present
Dementa izraisa vienu koncentrēties uz šodien. Tā kā atmiņas traucējumi ir demenci, jūsu mīļais var nespēt atcerēties ģimenes locekļu vārdus vai noteiktus notikumus vai personas. Piemēram, īslaicīgas atmiņas, piemēram, tas, ko viņš ēda brokastīs, un ilgtermiņa atmiņas, piemēram, vidusskolas nosaukums, kuru viņš apmeklēja pirms 50 gadiem, demences traucējumi.
Skatoties nākotnē arī ir grūti tiem, kas dzīvo ar demenci. Lietas, kas vēl nav noticis, ir abstrakts, tādēļ galvenā uzmanība tiek pievērsta šeit un tagad.
Patiesība ir tāda, ka mēs visi būtu prātīgi sekot personai, kam ir demences loma, tērējot vairāk laika un enerģijas, kas dzīvo mūsdienās, nevis iekļūt pagātnes nožēlojumos vai sāpēs vai satraucot par to, kas notiks nākotnē. Skaidrs, ir gadījumi, kad mums ir jāapstrādā notikumi vai jautājumi, lai mēs varētu veselīgi virzīties uz priekšu dzīvē, un plānošana ir svarīga. Tomēr mums vajadzētu pasargāt no pazušanas dāvana, kas notika no rīta un šodien dzīvo.
Jautājums par palīdzību ir gudrs
Vai kādreiz esat dzirdējis kādu personu ar demenci, lai saņemtu palīdzību? Dažreiz var likties, ka persona ar demenci iestrēgst, zvanot citiem, taču bieži vien tas ir labāk nekā skatoties tos, kuriem nepieciešama palīdzība, un ir pārāk lepni vai spītīgi to lūgt.
Patiesība ir tā, ka, lai gan mūsu sabiedrībā ir raksturīga neatkarība un izolācija, ne tikai tiem, kas cīnās ar atmiņas zudumu, kam vajadzīga palīdzība. Mums visiem vajag viens otru, un reizēm mums jāiemācās lūgt palīdzību. Svarīga ir kopienas izpratne un komandas darbs, un mūsu lepnuma noteikšana, lūdzot palīdzību, var veicināt savstarpējas attiecības, kas ir pārredzamas un patiesas.
Kāpēc stresa pār mazajiem lietām?
Ja kāds ar demenci izjūt smagu dienu un izrāda kādu sarežģītu uzvedību, mēs zinām, ka reizēm viņam vajadzīgs papildu laiks un vieta, un mēs sākam atteikties no mūsu cerībām un vēlēšanās kontrolēt to, kas patiešām nav jautājums. Piemēram, vai tiešām ir tik liels darījums, ka viņš vispirms vēlas ēst desertu vai arī valkā zeķes, kas nesakrīt? Tas vienkārši nav svarīgi, un diena kļūs daudz vienmērīgāka, kad mēs pielāgosim mūsu perspektīvu.
Patiesība ir tāda, ka mēs bieži esam tik satraukti par lietām, kas patiešām nav svarīgas ilgtermiņā. Dažreiz ir ļoti viegli zaudēt perspektīvu par to, kas patiešām ir svarīgs. Mēs visi veiksmīgi izmantosim tādu pašu stratēģiju, kā atteikties no tā, ko mēs varētu izmantot demences gadījumā, atgādinot sevi elpot, atlaidiet un novietojiet lietas perspektīvā.
Bērni ir laba medicīna
Ja esat kādreiz bijis aprūpes nama vai palīdzības centra dzīvē, un noskatījos, kas notiek, kad mazi bērni iekļūst objektā, jūs zināt, ka tā ir taisnība. Diena var mierīgi virzīties uz priekšu, un vecāks pieaugušais ar demenci pēc Bingo spēlē spēlēs ratiņkrēslā. Pēkšņi jūs dzirdat ģērbšanās skaņas no viesu ģimenes bērniem, un visi sāk sēž un pievērš uzmanību. Miegais iedzīvotājs pamostas, un iedzīvotājs, kas cīnās ar depresiju, sāk smaidīt un runāt ar divu gadu veco bērnu, kas skraida apkārt istabai.
Pētījums par paaudžu programmām parāda, ka šīs mijiedarbības rezultātā var gūt labumu gan bērni, gan vecāki pieaugušie. Attiecības, kas attīstās paaudzēm, var palielināt izziņas darbību un uzlabot dzīves kvalitāti gan bērniem, gan gados vecākiem pieaugušajiem.
Patiesība ir tāda, ka mēs dažreiz esam pārāk aizņemti, lai pievērstu uzmanību apkārtējiem bērniem. Kaut arī skolotāji un vecāki paskaidros, ka, kad bērni ir apkārt, tas nav saule un rozes, viņi arī pateiks mums, ka pavadīšana kopā ar bērniem bagātina viņu dzīvi. Negaidīsim, kamēr mēs saslimstam ar demenci, lai pamanītu bērnu prieks.
Slimība nav persona
Viena lieta, ka cilvēki, kas dzīvo ar demenci, vēlas, lai mēs par viņiem atcerētos, ka viņu slimība nav viņu identitāte. Tas tiek sniegts īpaši mūsu valodā – tā, kā mēs runājam un rakstām. Dēmienes advokāti mums bieži ir atgādinājuši, ka, nevis lietojot terminu "dusmīgs pacients", mēs varam izmantot vārdus "persona, kas dzīvo ar demenci", lai izteiktu faktu, ka persona ir primāra, nevis demences diagnoze. Tas var mazināt ar slimību saistīto stigmatizāciju.
Patiesība ir tāda, ka mums būtu jāzina un jāatceras, ka nav maznozīmīgu cilvēku, un diagnoze, slimības vai invaliditāte nenozīmē personas vērtību. Piesaistīsimies nākamajā reizē, kad mēs identificēsim kādu personu pēc viņu diagnozes (piemēram, "vēža slimnieks") un atgādinām sev, ka viņi pirmkārt un galvenokārt ir indivīdi ar unikālu vērtu. Tie, kas ap mums ir ne mazāk kā tikai tāpēc, ka tie ir atšķirīgi, piedzimuši ar invaliditāti vai ir diagnosticēti slimība. Faktiski, tāpat kā cilvēks, kas dzīvo ar demenci, viņi spēj mācīt mums vairākas patiesības, kas mainīs mūsu perspektīvu un bagātinās mūsu dzīvi.
Vārds no Verywell
Starp daudzajiem izaicinājumiem, ar kuriem saskaras tie, kas saskaras ar demenci, tie piedāvā mums milzīgus atgādinājumus par patiesību, ka mēs, kas bez demences bieži aizmirst.
